Практическа психология - списание за решаване на всички психологически проблеми

2025-06-01 06:06

Депресията, психично заболяване, описано от Хипократ, се превърна в чумата на нашето време. Неумолимата статистика сочи, че ако през 40-те години на XX век, въпреки всички трудности и световната война, честотата на депресиите е била само 2,5-3% от цялото население, то вече през мирните 60-те този брой се е увеличил до 10 –12 % и се увеличава всяка година

2025-06-01 06:06

Предците ми не са воювали на фронтовете на Великата отечествена война. И все пак, когато на 9 май си спомняме за подвига на руския народ в тази война, имам причина да се гордея - дядо ми Иля Иванович Агеев работи постоянно в тила в малкия уралски град Сухой Лог, Свердловска област, правейки своя принос за победата

2025-06-01 06:06

Без най-пълното знание няма да можете успешно да разположите шпионин. Без човещина и справедливост няма да можете да изпращате разузнавачи напред. Без правилен инстинкт и питащ ум няма да можете да оцените правилно информацията, която сте получили. Чувствителност! Чувствителност! Китайски пълководец Сун Дзъ, 4 век пр.н.е. д. "Изкуството на войната"

2025-06-01 06:06

Някога беше много важно за мен да се възстановя от непонятна „болест“, да отговоря на въпроса защо изпитвам страх и паника, защо се чувствам уморен и болен, въпреки че болестта не е диагностицирана?

2025-06-01 06:06

Светът, в който човек живее, непрекъснато се променя. Всеки следващ момент става малко по-различен и с течение на времето скоростта на промяната само се увеличава. Те се появяват в малки подробности, избягвайки нашето осъзнаване. Човешкото тяло не съществува само по себе си. Всяка секунда той обменя информация с околната среда и е изцяло зависим от нея, от настъпилите промени. Способността да се реагира бързо и адекватно е ключът към успешното оцеляване и просперитет като глобално общество

Човек се оплаква от нещо непонятно, като това на Куприн: „боли ме в средата“и „не мога да ям и пия“. Ами ако източникът на най-тежкото страдание не е вътрешен орган, когато не можете наистина да обясните какво се случва с вас? Ами ако душата боли? Задълбочен анализ е незаменим. За да разберете точно защо душата може да бъде толкова наистина болна, какво да прави с болестта, всеки със Системно-векторната психология на Юрий Бурлан ще може. Нека разгледаме най-често срещаните случаи:

Не отговаряйте на повиквания

"Събуждане по телефона. Нямам време да отворя очи - първата мисъл за теб. Посягам под завивките, гледам възглавницата ти - празна е. Тръгнахте и всичко беше празно. Моят живот, дом, легло, сърце. Не мога да го приема, да го сменя, да го пусна. Живей с теб. Говоря, консултирам се, заспивам и се събуждам, продължавайки безкраен диалог

Как да спрем да пия: удоволствие, концентрация, свобода Пие се сутрин - безплатно през целия ден. Без от какво? Съдейки по затъмненията - от съзнание. От самоконтрол - съдейки по горящия срам. Еволюционно срамът е едно от най-мощните страдания, често несъвместимо с живота. Търсим нещо, което да заглуши болката - и отново пием. Алкохолът облекчава ли болката? Да. Но не за дълго. И ни лишава от възможността да извършим полезно действие и да получим чиста радост без странични ефекти

Отделни ястия, вегетарианство, веганство, ядене на месо, сурова храна, дукан, кето, палео, интуитивно хранене, интермитентно гладуване, ядене на прана. Броячи на калории, диетичен апарат, „не ям след шест”, „сладко само до 12”, пет хранения на ден … Как да спра да мисля за храна, ако вече нямаш сили да мислиш, но можеш да отслабнете? На помощ идва системната психоанализа

Наистина исках веднъж завинаги да бъдем заедно щастливи до края. Но съвместното щастие не се случи. И никога няма да бъде. И това, което чувствам, не ми дава никаква сила - напротив, отнема, извлича тези, които все още са останали. Искам това да свърши. Аз самият не знам как да понасям всичко това. Как да забравите човека, когото обичате, както никога досега не сте обичали? Освен него, никой не е необходим - може ли такова чувство да премине?

Харвард, 1963. Д-р Розентал предложи учениците му да обучават плъхове, за да преминат през лабиринта. На половината беше казано, че имат специална интелектуална порода, която се учи много бързо. Другата половина от учениците са работили с „обикновени плъхове“. След едноседмично обучение учителите на „интелектуални“гризачи постигнаха по-добри резултати от тези, които смятаха, че тренират „обикновени“. Всъщност плъховете бяха едни и същи

Да не те обичат е просто провал, да не обичаш е нещастие

Казвам се Евгения Астрейнова, аз съм психолог. От 12 години работя с деца. Постоянните истерики при дете довеждат и най-търпеливите родители до нервно изтощение. В тази статия ще отговоря на често задавани въпроси относно детските истерики. - Ако бебето има възрастова криза, тогава просто трябва да го изчакате или да промените тактиката на взаимодействие с детето? Къде е „границата на нормата“в детските истерики: може би те показват нарушение на нервната система или психиката, като аутизъм?

Вие сте на прага на най-голямото приключение. Искам да стана писател - това е желание, което определя съдбата, труден път на изследване и разкриване на човешката природа. Може би и сега, както в детството, поглъщате тонове книги, в тишина и самота, качвайки се в удобно кресло. Може би вашият неспокоен ум ви кара да си водите дневници, да записвате събития или да подреждате тънкостите на вътрешните състояния и настроения. Или постоянно пишете нещо на парчета хартия, опитвайки се да не пропуснете

Въображението е страхотен подарък, допринесъл толкова много за развитието на човечеството

През 19 век кокаинът се използва за депресия. Това предизвика приятно вълнение и продължителна еуфория, добави енергия и направи човек „напълно здрав“. Самият Зигмунд Фройд, бащата на психоанализата, се опита да нормализира подобно лечение. Явно кокаинът не е помогнал. Той не само премахна симптомите на болестта, но и унищожи основата на щастлив живот

Страховете на хората са огромна палитра. Има широко разпространени: страх от тъмнината, кучета, гръмотевични бури, въздушни пътувания, страх от посещение на зъболекар. Има и най-необичайните страхове у хората: страх от зеленчуци, облаци, копчета. Общият списък на човешките страхове, известен днес, е дълъг азбучен списък със стотици разновидности. Откъде идват страховете на хората, каква е тяхната причина?

Защо трябва да учиш, ако утре няма да се налага да мръднеш пръст, за да намериш каквато и да е информация? Защо да учим математика, когато технологията изчислява по-бързо и по-ефективно? И защо да четете литература, ако планирате спортна кариера? Кой има нужда от всичко това и най-важното - защо?

Преди дори да го нарекат дума, хората знаеха какво е фобия

Когато човек мисли какво да прави в пенсия, той често си представя, че най-накрая ще се отдаде на любимите си хобита, ще пътува, ще обърне повече внимание на семейството си. В действителност обаче, след първоначалната еуфория от възникващата свобода, значителна част от пенсионерите започват да изпитват стрес поради липса на търсене, неспособност да се адаптират към бързо променящите се социални условия. За да не се случи това, трябва предварително да се подготвите за пенсиониране

Първата история - Момиче, моля те, ела! Има такъв скандал - съпругата унижава съпруга си, крещи. Как може да излезе бой! - Възрастна жена развълнувано стисна стюардесата за ръкава. Атмосферата в кабината на бизнес класа се нажежаваше. - Неудобен идиот, къде гледаше! Съсипахте ми роклята, струваше много пари! Е, да, разбира се, не сте ги спечелили! И защо ме последвахте, седнахте у дома, пихте бира с идиотските си приятели

Ние с Валюха пеехме на основата на дълбока омраза към мъжете. Спомнете си как в детската градина беше: „Срещу кого сме приятели?“Оказа се, че омразата все още е суперлепило. Той обединява дори онези, които не са имали нищо общо, когато са се родили. Бързо се сприятелихме, макар че иначе не сме по-сходни помежду си, отколкото букет от момина сълза върху херинга под шуба

От тази статия ще научите: кой се характеризира със срамежливост и неувереност в себе си; защо упражненията „прави това, което е страшно“или „обичай себе си“не помагат от срамежливост; как да преодолеем срамежливостта и неувереността в себе си без принуда и насилие над себе си, използвайки съвременната психоанализа от обучението на Юрий Бурлан „Системно-векторна психология“

Сара го погледна с очи, пълни с ужас и молба. „Не, просто не ме пускай! Моля, не ме оставяйте да падна! Не искам да умра! " Гейб държеше ръката на момичето и знаеше, че не може да помогне. Страхът от падане от голяма височина я обхвана. Тя не чу нищо, не възприемаше, не направи и най-малкия опит да избяга. Ръкавицата се изплъзна от ръката й и Сара полетя в бездната