Практическа психология - списание за решаване на всички психологически проблеми

2025-06-01 06:06

Депресията, психично заболяване, описано от Хипократ, се превърна в чумата на нашето време. Неумолимата статистика сочи, че ако през 40-те години на XX век, въпреки всички трудности и световната война, честотата на депресиите е била само 2,5-3% от цялото население, то вече през мирните 60-те този брой се е увеличил до 10 –12 % и се увеличава всяка година

2025-06-01 06:06

Предците ми не са воювали на фронтовете на Великата отечествена война. И все пак, когато на 9 май си спомняме за подвига на руския народ в тази война, имам причина да се гордея - дядо ми Иля Иванович Агеев работи постоянно в тила в малкия уралски град Сухой Лог, Свердловска област, правейки своя принос за победата

2025-06-01 06:06

Без най-пълното знание няма да можете успешно да разположите шпионин. Без човещина и справедливост няма да можете да изпращате разузнавачи напред. Без правилен инстинкт и питащ ум няма да можете да оцените правилно информацията, която сте получили. Чувствителност! Чувствителност! Китайски пълководец Сун Дзъ, 4 век пр.н.е. д. "Изкуството на войната"

2025-06-01 06:06

Някога беше много важно за мен да се възстановя от непонятна „болест“, да отговоря на въпроса защо изпитвам страх и паника, защо се чувствам уморен и болен, въпреки че болестта не е диагностицирана?

2025-06-01 06:06

Светът, в който човек живее, непрекъснато се променя. Всеки следващ момент става малко по-различен и с течение на времето скоростта на промяната само се увеличава. Те се появяват в малки подробности, избягвайки нашето осъзнаване. Човешкото тяло не съществува само по себе си. Всяка секунда той обменя информация с околната среда и е изцяло зависим от нея, от настъпилите промени. Способността да се реагира бързо и адекватно е ключът към успешното оцеляване и просперитет като глобално общество

Имате кола, труден изпит зад гърба си и лиценз в джоба си! Само че наблизо няма опитен инструктор, който да даде правилния съвет в точното време. Как да преодолеете страха си от шофиране, ако изпадате в паника веднага щом останете насаме с страховит път. Колкото и добре да учите, можете незабавно да реагирате на знаци, растящи от нищото, да следвате пътната маркировка, не можете да карате кола! Не можеш да стигнеш до офиса или клуба си със стил, сигурен съм

Тичам възможно най-бързо. Сърцето бие така, сякаш е на път да изскочи. От страха от тъмнината. Гмуркам се под завивките. Направих го! Ровя по-дълбоко и се вслушвам в нощната тишина. Изглежда никой не ме гони. Отварям одеялото. Не мога да видя нищо. Колко се страхувам от тъмнината! Надничам. Сенки. Обикновено цвете се превръща в нещо зловещо. В главата ми се раждат образи. Едното е по-страшно от другото. Да, имам истински страх от тъмнината или дори фобия

Скъпа, къде беше? - Тичах. - Защо тениската е с кръв и лицето ви е счупено? - Уловени

Днес мога да кажа с отворено сърце: да, сега летим без страх! Въпреки че последните няколко месеца спокойствие бяха предшествани от няколко десетилетия, през които буквално ме преследваше страхът от летене

Вече половин час отлагам важен работен разговор. По-неотложни въпроси се намират през цялото време. Но дълбоко в себе си знам, че причината е друга: страшно ме е страх да общувам с хора, особено с непознати, особено с шефове и чиновници. Просто не знам как да преодолея страха от хората, не знам как да се науча да общувам с хората спокойно

Как да се отървете от страховете и да дишате свободно Знаете добре какво е страхът - той е вашият дългогодишен спътник. Той е с вас от детството. Страх от мрака, смразяващ детската душа. Страх от загуба на родители, страх от смърт. Толкова е страшно да се знае

Сърцето се набъбва, за да може да изскочи от гърдите

Ами ако се чувствате заложник на страха? Как да преодолеете страха, ако независимо какво правите, в главата ви винаги се върти тревожна мисъл за това, което може да се случи

Как да се отървете от страха от бременността, когато искрено искате да станете майка, но и най-малкото съмнение, че сте бременна, ви потапя в паника? Как да преодолеем страховете по време на бременност, как да преодолеем страха от раждането, невероятно болезнен и болезнен процес? Тази статия е за тези, които със сигурност искат да намерят отговора на въпроса: как да се отървете от страховете по време на бременност? Защото отговорът на този въпрос съществува

Някога беше много важно за мен да се възстановя от непонятна „болест“, да отговоря на въпроса защо изпитвам страх и паника, защо се чувствам уморен и болен, въпреки че болестта не е диагностицирана?

Сърцето бие така, сякаш ще пробие гърдите, дланите се изпотяват, мислите са объркани, тялото е обзето от втрисане, усещате болка в областта на сърцето, гадене или световъртеж и най-важното - неконтролируем животински ужас, страх от смърт, от която „кръвта изстива.“.. Изглежда малко повече и ще полудеете от тази внезапна атака на безпокойство и страх, която в медицинските среди се нарича паническа атака

Внимавайте за колата? Станете „вечен пътник“или преодолейте страха си от шофиране? Сега имате избор

На въпросите отговаря Евгения Астрейнова, психолог, която работи с 11-годишни деца аутисти индивидуално и в групи. - Работата с деца аутисти със сигурност има своите специфики. Коя е най-трудната част от вашата работа?

Във всяка връзка се случват проблеми: един от съпрузите е извършил безчувствен акт, казал груба дума, позволил си обидна шега или жестоко и студено мълчал, когато е било необходимо да се изкажат думи на подкрепа

Настъпва пауза. Само объркана, глупава усмивка може да бъде изцедена от мен самия. Неудобна тишина навън и хаос в главата ми: как да говоря, за какво да говоря ?! Как да общуваме с хората, за да не изглеждаме смешни, натрапчиви, глупави, забавни? От тези мисли се губите още повече. Главата става напълно празна. И нишката на разговора вече е отишла - за тези, които са в състояние да го подкрепят

Всички майки трябва да преминат през труден етап от развитието на детето си - обучение на гърне. Понякога този процес се превръща в мъчение както за майката, така и за детето. Майките викат, децата се плашат: „Трябва да пишеш в гърне! В гърнето !!! - крещи млада майка, увиснала над детето. - За пореден път минаваш - ще го сложа в ъгъла, разбираш ли?! " Как да направим този процес възможно най-плавен? В тази статия ще разгледаме как да обучаваме бебе на гърне и какво е основното по този въпрос

Независимата игра на дете аутист се различава значително от това, което и как обикновено играят неговите връстници. Следователно, игрите за аутисти са предназначени да решават не само проблема с приятното отдих, но и да носят елементи на учене, да бъдат развиващи се. За да намерите най-интересните игри за деца с аутизъм в ранна детска възраст, нека разберем какви умения липсва на вашето малко дете при развиване

Светът, в който човек живее, непрекъснато се променя. Всеки следващ момент става малко по-различен и с течение на времето скоростта на промяната само се увеличава. Те се появяват в малки подробности, избягвайки нашето осъзнаване. Човешкото тяло не съществува само по себе си. Всяка секунда той обменя информация с околната среда и е изцяло зависим от нея, от настъпилите промени. Способността да се реагира бързо и адекватно е ключът към успешното оцеляване и просперитет като глобално общество

Ако четете тази статия, тогава или вие сте човек, който и вие сте в депресия, или искате да помогнете на любимия човек, който страда от нея. Готови сте да потърсите помощ от психолог за депресия. Искате обаче да разберете кой е най-добрият помощник: психолози или психиатър за депресия. Имате нужда от обосновано обяснение кой е по-добър - психолог или психотерапевт при депресия

Корекционните класове с аутисти изискват родителите и психолозите да възприемат интегриран подход към проблема. Детето аутист може да се характеризира с цяла гама от разстройства: емоционално откъсване, двигателни и речеви стереотипи, агресия и инат, намалена слухова способност и много други. Как да вземем всичко предвид и да предоставим максимална помощ на дете с аутизъм?