Практическа психология - списание за решаване на всички психологически проблеми

2025-06-01 06:06

Депресията, психично заболяване, описано от Хипократ, се превърна в чумата на нашето време. Неумолимата статистика сочи, че ако през 40-те години на XX век, въпреки всички трудности и световната война, честотата на депресиите е била само 2,5-3% от цялото население, то вече през мирните 60-те този брой се е увеличил до 10 –12 % и се увеличава всяка година

2025-06-01 06:06

Предците ми не са воювали на фронтовете на Великата отечествена война. И все пак, когато на 9 май си спомняме за подвига на руския народ в тази война, имам причина да се гордея - дядо ми Иля Иванович Агеев работи постоянно в тила в малкия уралски град Сухой Лог, Свердловска област, правейки своя принос за победата

2025-06-01 06:06

Без най-пълното знание няма да можете успешно да разположите шпионин. Без човещина и справедливост няма да можете да изпращате разузнавачи напред. Без правилен инстинкт и питащ ум няма да можете да оцените правилно информацията, която сте получили. Чувствителност! Чувствителност! Китайски пълководец Сун Дзъ, 4 век пр.н.е. д. "Изкуството на войната"

2025-06-01 06:06

Някога беше много важно за мен да се възстановя от непонятна „болест“, да отговоря на въпроса защо изпитвам страх и паника, защо се чувствам уморен и болен, въпреки че болестта не е диагностицирана?

2025-06-01 06:06

Светът, в който човек живее, непрекъснато се променя. Всеки следващ момент става малко по-различен и с течение на времето скоростта на промяната само се увеличава. Те се появяват в малки подробности, избягвайки нашето осъзнаване. Човешкото тяло не съществува само по себе си. Всяка секунда той обменя информация с околната среда и е изцяло зависим от нея, от настъпилите промени. Способността да се реагира бързо и адекватно е ключът към успешното оцеляване и просперитет като глобално общество

За другите е лесно да кажат: „Не го приемайте присърце“. Как да разберат каква е дълбочината на сърцето ти? И къде е близо за него?

Комарите предпочитат да хапят "сладкото": тези, които отделят повече въглероден диоксид, имат високо съдържание на млечна киселина в кръвта и по-висока телесна температура

Страст - изгаряне, ентусиазъм, силно привличане към нещо, силно желание за нещо. Страстта към живота и страстта към партньора са едно и също нещо. Страстта към живота прави всеки ден светъл, кара ви да се чувствате живи. Страстта към партньора означава, че връзката е жива. Ето защо толкова упорито търсим отговор на въпроса как да върнем страстта на една връзка, когато искаме да я запазим. Какво ще бъде обсъдено в статията:

Излитайте, не сваляйте болката - тя ще се върне, ако причината не бъде отстранена. Алкохолизмът не може да бъде спрян, докато не бъде открит коренът. Как да не се пие? Отговорът е учудващо прост. Катя и принц Катя бяха ярки и успешни. "Какъв красив ум!" - казаха приятелите й за нея. Облечен с изискан вкус, винаги готов да помогне - въпреки натоварения график и летателна кариера

Веднъж проведох откровен разговор с бившия ми съпруг. Сега разбирам, че ако можехме да говорим така, когато бяхме женени, най-вероятно нямаше да станем бивши (но това е друга история). Една от темите, повдигнати в разговора, беше темата за игнорирането. Игнорирах и то много грубо - не можех да говоря с него седмици наред. Чудех се какво чувства мъжът, когато една жена го пренебрегва и защо му го направих. Благодарение на този разговор се роди тази статия

Сърцето ми разкъсва гръдния кош, пръстите ми стискат кожената подвързия, за да не изтръпнат, гърлото ми е сухо и очите ми са влажни

Невъзможно е да се успокоите, докато не изпратите голямо парче торта, толкова сочно и сладко, напоено с ликьор и покрито с гъста шоколадова глазура. Ммммм … Топи се в устата ти. Тя го изяде и веднага го пусна … Но какво тогава? Излишни килограми отстрани, пъпки по лицето, подуване, умора, тъпота и … зависимост от сладкиши. Как да спрем да изземваме стреса и да не губим радостта от живота? Търсим отговора в психологията

Бащата на Альоша, силен мъж, като видя сълзите на сина си, се зарече да го израсне в истински мъж

Живеем в привидно безопасен свят. Поне в древната савана човекът е бил изложен на много по-осезаема опасност от хищници, съседни племена в борбата за парче мамут и природните сили. Всъщност той беше невеж и беззащитен, но нямаше нужда от лечение на страхове и фобии

Има ли нещо по-красиво, за да бъдеш създател на живота си? Какво може да ви попречи да бъдете себе си, да дишате дълбоко, да работите игриво, да създавате, да се радвате на живота, да постигате, да вярвате в себе си? За съжаление може. И пречи, дори както пречи. Тази сериозна пречка за щастие и хармония е страхът. Как да преодолеем страха и безпокойството, как да се отървем от тези и други психологически проблеми, капани, които пречат на живота завинаги? За щастие рецептата съществува

Страхувам се да отида на гинеколог

Как да преодолеем страха от височини? Уморен от страх Страхувате ли се от височини? Страхувате ли се да летите със самолет? Завиждате ли на онези, които могат да пътуват, без да се страхуват от нищо, лесно да седнат на стол на въжената линия и да се насладят на красотата от птичи поглед? Или може би ви прилошава от един поглед надолу от височината на 9-ия етаж? В стомаха се появяват неприятни усещания, пулсът се ускорява, изпотявате се, пребледнявате и

Лечение на страхове и фобии

Тиково дърво. Тиково дърво. Тиково дърво. Вдигам глава от възглавницата. И не разбирам какво тиктака - старият часовник или мислите в болната ми глава. Боли ме от звука и слънчевата светлина, пробиваща се през затъмнените завеси

Депресия, самоубийство, меланхолия, шизофрения, аутизъм са „родните“думи на звуковия вектор. Вътрешната празнота и недоволство без никакви външни причини е състояние на маскирана депресия, характерно само за здрави професионалисти. В обществото липсва идеология, а опитите да се видят признаци на предстоящи бедствия и краищата на света се увеличиха значително. Копнеж за нещо по-голямо и безумно желание за промяна. Застой

Защо ни тормозят? Защо се обиждаме? Защо съм толкова докачлив? Защо наоколо има толкова много несправедливост? Някой ден ще разберат, ще запомнят, ще оценят и много ще съжаляват, че са ме обидили! Какво е негодувание? Недоволството е субективно усещане за дисбаланс в отношенията на даване

"Всичко, за което се опитах да живея, се срина и не мога да мисля за нищо друго." Жан-Пол Сартр, "Гадене" Тежко чувство, когато те измъчват мисли и е невъзможно да се отървеш от тях. Въпросите се роят в главата ми и няма отговор на тях. Откъде дойде Вселената? Живот? Човек? Кой поставя цел в човека? Има ли смисъл в живота? За какво си струва да се живее? За потомството? За да страдат те? Какво ще остане след мен? В крайна сметка хората умират, умът избледнява, паметта се изтрива

Как да се отървем от паническите атаки? Този въпрос притеснява всеки, който поне веднъж е преживял това болезнено състояние

"Страхотен Пушкин, малко дете!" - тези думи на А. А. Делвиг разкриват същността на удивителната природа на поета, известна още приживе на всеки, който е притежавал руска грамотност. Несмесващото се единство на двата елемента на психичното несъзнавано - уретралния и звуковия вектори - винаги гори на ръба на пропастта. КАТО

Обучение, майсторски клас, коучинг [1] … Баналното обучение вече не е на мода. Ако искате да постигнете срамното ниво на консумация - преминете през коучинг. Дългите трудни години съвети са формирали в манталитета на руснаците упорита формула „не ме научи как да живея“и реклами за треньорски обети, че няма да има съвети. Решението на проблема ще се появи в главата сякаш само по себе си. Няма от какво да се страхувате. Коучингът вече е тестван върху американски граждани. Сега той дойде при нас