Как да преодолеем страха
Страхът е най-ярката емоция. Понякога нашите страхове се проявяват толкова силно, че това пречи да се радваме на живота, да се изпълняваме, да се движим в избраната посока … Вариациите на страховете са безкрайни …
Страхът е най-ярката емоция. Понякога нашите страхове се проявяват толкова силно, че това пречи да се радваме на живота, да се изпълняваме, да се движим в избраната посока … Вариациите на страховете са безкрайни - страх от тъмнина, огън, публично говорене, самолети, асансьори, кучета, паяци, мишки, змии, болести, смърт и така нататък експоненциално …
Страхът блокира всички разумни аргументи, понякога водещи до паника, не се подчинява на всякакви убеждения и често завладява човек без следа: няма значение, дете или възрастен, мъж или жена, готвач или учен …
Откъде идва страхът? Възможно ли е да се справим с него и как?
Чрез системната психология открих причината за страха, неговия корен. С редки изключения, всички страхове са прояви на визуалния вектор.
Особеността на визуалната ерогенна зона е не само способността да виждате по-далеч от всеки друг, да различавате цветовете по-добре от всеки друг (което означава, да забележите хищник веднага щом се появи на хоризонта), но това е и способността да изпитате най-ярките емоции. Освен това най-високата стойност на визуалния вектор е LIFE. Зрителят не е в състояние да отнеме живот, да убие. И той се страхува за живота си (и това е разбираемо, защото не е в състояние да се защити, тоест не е способен на убийство).
Ярката емоция на страха в древността е била благотворна за цялото стадо. Древните хора, излизайки на лов, взели със себе си кожа-визуална жена, чиято специфична роля била - дневният пазач на глутницата. Нейният специално разработен визуален сензор беше необходим, за да забележи хищник, приближаваща се опасност навреме и да предупреди стадото. Как го направи?
Когато такава визуална жена видя хищник, тя се уплаши. И този миг мощен изблик на нейния страх (за живота й!) Беше незабавно предаден на цялото стадо, стадото се стрелна и успя да избяга. Това е древната задача на визуалния вектор - да види опасността и да предупреди стадото за нея със своята ярка емоция - СТРАХЪТ ОТ СМЪРТТА. Страхът от визуалната кожа на жената беше самият сигнал, който стадото разпозна незабавно на нивото на ODOR. Визуалният вектор е надарен с огромна емоционална амплитуда и тук е много добре проследено защо е било необходимо.
Съвременният човек е нараснал, пейзажът е станал по-сложен, изискванията за всеки вектор са се променили. Да останеш в архетипа в условията на съвременния свят означава да останеш неразвит, светът вече няма нужда от подобни прояви. И онези качества, които преди са били полезна проява на архетипа (в случая на кожата-визуална жена, защитата на стадото през деня, която се реализира чрез страха от смъртта, способността да се плаши), трябва да сега да бъдат сублимирани, разработени така, че да бъдат полезни в условията на съвременния пейзаж.
Как може да се адаптира страхът?
… Погледнете визуално дете.. Ще разпознаете визуалния вектор в него доста бързо - по страхове, по ярки емоции, по жажда за всичко красиво, по блестящи очи. Той разглежда снимките с удоволствие и реагира много емоционално на всичко: "Мамо, виж какво красиво цвете!" - Мамо, не изгасяй светлината, страхувам се! - в смисъл: не виждам възможната опасност на тъмно. При вида на мъничка раничка той се ужасява: „Мамо, няма ли да умра? „Зрителите припадат при вида на кръв - проява на същия древен страх от смъртта. Как да преодолеем страха, който трови живота на детето?
Ако възпитавате дете с визуален вектор по спартански начин, игнорирайте страховете му или, още по-лошо, ги избийте от детето … Ако е момче: „Вие жена ли сте? "- казва бащата с анален вектор. „Няма нужда да хленчиш! Ще ви запиша за битката, за да порасне мъжът! " Това е визуално момче, което не е в състояние да смаже насекомо! … И тогава ще получим обратния резултат - страховете на детето не само ще останат, но и ще се влошат, интелектът няма да бъде развит, няма да чакате съчувствие от него.
Неправилно отгледано дете с визуален вектор цял живот ще разклаща лодката на своя страх и други негативни емоции, ще хвърля истерики, изисквайки съчувствието на другите, може да се превърне в един от онези, които в народите се наричат емоционален вампир, а трансвеститът може да расте от кожно-зрително момче …
Системно-векторната психология на Юрий Бурлан дава ясно разбиране за това как да се преодолее страхът и да се развие развит, хармоничен човек от визуално дете. При правилно възпитание, присъщият на визуалния вектор страх се трансформира в състрадание и любов, детето се научава да живее своите емоции не под формата на страх за себе си, а под формата на чувство за другите …
Когато научим детето правилно да насочва своите емоции, тогава страхът изчезва, той прераства в съпричастност. Първо, това е любов и състрадание на неживото ниво, след това на зеленчуковото ниво (не чупете клонката, боли), след това при животното (кученцето е гладно, нека го нахраним) и чак след това на човешкото ниво - способността да обичаш, съчувстваш и симпатизираш на човек.
Паралелно с този вид развитие на чувствеността (израстването, нарастването на любовните преживявания), се развива и развитието на интелигентността. Хората с визуален вектор, развит до нивото на любовта към човека, са много искрени, топли и интелигентни хора, изпълнени с емпатия, живеещи цялата си емоционална амплитуда в съпричастност и любов, те стават по-високи от страха, страхът изчезва сам, там просто няма място за него … визуалните хора дори го казват: "Толкова го обичам, че не е страшно да умреш!"
Страховете и истерията се заменят с уравновесеност, топлина и любов. Центърът на тежестта се измества от себе си, от неговите усещания навън: изискването към другите "Състрадание към мен! Моите страхове и състояния!" се заменя със способността да виждаме болката на някой друг и да съпреживяваме с нея. И сега, вместо обичайните панически мисли и страхове, човек вижда света като красив, пъстър и приятелски настроен, обича света и хората, а душата му е отворена и лека!
Видях какво ме движи във всяка ситуация в живота ми, видях скрито несъзнавано желание зад всяко свое действие и всяка мисъл и разбрах как да преодолея страха. Това е удивително и несравнимо усещане за осъзнатост и вътрешна свобода - разбиране на поведението ви!
