Практическа психология - списание за решаване на всички психологически проблеми

2025-06-01 06:06

Детето ви идва ли у дома и веднага се придържа към компютъра? Той предпочита съвременните джаджи пред книгите, седи в социалните мрежи дни наред и да го накараш да си направи домашното винаги е подвиг

2025-06-01 06:06

Страхувам се от хората. Не мога да напусна къщата, без да изпитвам голям стрес. Всеки път изглежда, че прекрачвайки прага, губя част от себе си. Нещо ме държи вкъщи с тежки вериги, здрави, надеждни … Привично. Почти физически усещам как душата е разкъсана на парчета, как светлините на голям град заслепяват очите. Дишането се прекъсва, става тежко, непоносимо. Всеки дъх идва с невероятна трудност. Облегнах се отстрани на асансьора, затворих очи. Сърцето бие! Успях да си тръгна, преди да стигна

2025-06-01 06:06

През 19 век кокаинът се използва за депресия. Това предизвика приятно вълнение и продължителна еуфория, добави енергия и направи човек „напълно здрав“. Самият Зигмунд Фройд, бащата на психоанализата, се опита да нормализира подобно лечение. Явно кокаинът не е помогнал. Той не само премахна симптомите на болестта, но и унищожи основата на щастлив живот

2025-06-01 06:06

Как да спрем да пия: удоволствие, концентрация, свобода Пие се сутрин - безплатно през целия ден. Без от какво? Съдейки по затъмненията - от съзнание. От самоконтрол - съдейки по горящия срам. Еволюционно срамът е едно от най-мощните страдания, често несъвместимо с живота. Търсим нещо, което да заглуши болката - и отново пием. Алкохолът облекчава ли болката? Да. Но не за дълго. И ни лишава от възможността да извършим полезно действие и да получим чиста радост без странични ефекти

2025-06-01 06:06

Без най-пълното знание няма да можете успешно да разположите шпионин. Без човещина и справедливост няма да можете да изпращате разузнавачи напред. Без правилен инстинкт и питащ ум няма да можете да оцените правилно информацията, която сте получили. Чувствителност! Чувствителност! Китайски пълководец Сун Дзъ, 4 век пр.н.е. д. "Изкуството на войната"

Няма повече сила! Аз самият вече се треся от истерията на сина си. Той се страхува от всичко! В полунощ седя с него и го държа за ръка, докато сутринта светлините светват в детската стая и в коридора. Не само тъмнината го плаши, но самата мечта. През деня той също не остава сам в стаята. С мъжа ми вече се караме за това. Той вика: „Какъв човек расте! Спри да тропаш! " И ми е жал за детето

През целия си живот ме преследваше съмнението в себе си

Всеки иска да има успех в живота

Позната ли ви е ситуацията, когато например трябва да кажете на висок глас нещо на шофьора в микробуса, но по някаква причина не можете? И това са просто цветя! Има още по-сериозни проблеми, след които за пореден път се замисляте как да станете самоуверен човек. Когато в най-решителните моменти от живота не можете да се докажете поради скованост, несигурност и срамежливост - това води до отчаяние

Тя го обичаше заради мъките му, а той нея заради състраданието към тях … Шекспир. Отело

Това ужасно чувство - любов Страхът от загуба на човек е страхът да останеш сам, да загубиш удоволствието от емоционалната връзка с любимия човек. Как можеш да загубиш радостта, която връзките дават, да пропуснеш щастието, което любовта дава. Страхът е чувство, което се появява сякаш само по себе си, търкаля се в студена вълна и натиска отвътре. В същия момент бурно въображение рисува ужасяващи картини за това как общия ни малък свят се руши

Онзи ден в двора на детството си срещнах висок тип, който ми се усмихна и продължи напред. Беше съсед от нашата къща. Мътният му поглед ми се стори странен. Той се усмихна, но сякаш не на мен, но или чрез мен, или вътре в себе си. „Саундман“- помислих си

„Все още съм доста млад, но вече се разпадам

„Срещнахме се, обичахме се, след това започнахме непрекъснати кавги, ревност. Писна ми от всички. Събрах смелост и се разделих. Отначало всичко беше наред. Времето мина. Покривът върви, много зле, сърцето ми се разбива, не мога да го забравя. Знам, че тя също не е много сладка, не искам да търпя. Помогнете й да забрави. " "Помогне! Искам да забравя бившия си. Той ме предаде. Не мога да живея. В душата ми има празнота. " „Как да извадя жена от сърцето си?“„Как да пусна съпруга си?“

През цялата история на интелигентното си съществуване човек е бил преследван от въпроса - „как да заблуди старостта“. Колко учени са посветили живота си на създаването на „Еликсир на младостта“, да не говорим за всички тези „подмладяващи ябълки“и „жива вода“в народните приказки

Дори самите мисли за възможно гадене предизвикват ужас и страх и ако това се случи, то веднага започва да се тресе в паника

Те са толкова различни, двамата ми пациенти днес, и в същото време едни и същи. Равни в желанието си да се върнат към нормалния живот, да сложат край на безкрайния маратон из коридорите на клиники в търсене на причината и избавление от този ужас на ПАНИЧНИТЕ АТАКИ

Често чуваме тази фраза: "Защо се бъркате? И така ще стане!" Тази фраза боли ухото, причинява вътрешен дискомфорт и възмущение. Как можеш да направиш нещо по някакъв начин? Изглежда, че ще престанете да се уважавате, ако позволите това! Всичко трябва да е спретнато, чисто. Трябва да го направим и след това да се проверим отново, за да не излязат грешки. Но когато се проверите два пъти няколко пъти, можете да покажете на хората. И така във всичко

Свикнали сме да се чувстваме единствени и единствени, с индивидуални черти на характера и личен жизнен път. Но ние не сме толкова специални, колкото си мислим. Всъщност, както казва системната векторна психология на Юрий Бурлан, има само осем основни типа знаци, осем вектора. Всеки вектор има своя собствена задача, от която зависи оцеляването на цялото стадо

О, тя е романтик, определено! Тя обича да се катери на покрива през нощта и, седнала прегърната под едно одеяло и пие греяно вино, гледа към звездите и чете поезия

Тридесет и три нещастия! Винаги ми вземат портфейла, атакуват или изваждат чантата ми в метрото

След като прекарах осем години в същия офис, разбрах, че е време да променя нещо. Обаче щом се стигна до намирането на работа, ме обзе истинска паника. Новата работа беше страшна до колене. Мога ли да се справя? Как ще се срещне екипът? Ще се получат ли отношенията ви с шефа ви? Загубил ли съм бизнес сръчността и гъвкавостта на мислене за осем години на едно място? Ами ако не издържа пробния период? Страхът от нова работа просто парализира

През целия си живот ме преследваше страхът от бъдещето: лоши чувства, спонтанни или свързани с някои важни, отговорни събития. От нищото се претърколи необяснимо чувство на безпокойство и несигурност. За да се отърва сам от безпокойството, се опитах да предвидя всичко предварително, помисли до най-малкия детайл. Астрологичните прогнози и различни хороскопи дадоха увереност, но не за дълго. Страховете се върнаха, когато се сблъскаха с нова ситуация

Как да се отървем от страха от смъртта? Колко хора задават този въпрос? Колко хора чувстват този задушаващ страх, притискане с тежък натиск върху гърдите

Имате кола, труден изпит зад гърба си и лиценз в джоба си! Само че наблизо няма опитен инструктор, който да даде правилния съвет в точното време. Как да преодолеете страха си от шофиране, ако изпадате в паника веднага щом останете насаме с страховит път. Колкото и добре да учите, можете незабавно да реагирате на знаци, растящи от нищото, да следвате пътната маркировка, не можете да карате кола! Не можеш да стигнеш до офиса или клуба си със стил, сигурен съм