Практическа психология - списание за решаване на всички психологически проблеми

2025-06-01 06:06

Детето ви идва ли у дома и веднага се придържа към компютъра? Той предпочита съвременните джаджи пред книгите, седи в социалните мрежи дни наред и да го накараш да си направи домашното винаги е подвиг

2025-06-01 06:06

Страхувам се от хората. Не мога да напусна къщата, без да изпитвам голям стрес. Всеки път изглежда, че прекрачвайки прага, губя част от себе си. Нещо ме държи вкъщи с тежки вериги, здрави, надеждни … Привично. Почти физически усещам как душата е разкъсана на парчета, как светлините на голям град заслепяват очите. Дишането се прекъсва, става тежко, непоносимо. Всеки дъх идва с невероятна трудност. Облегнах се отстрани на асансьора, затворих очи. Сърцето бие! Успях да си тръгна, преди да стигна

2025-06-01 06:06

През 19 век кокаинът се използва за депресия. Това предизвика приятно вълнение и продължителна еуфория, добави енергия и направи човек „напълно здрав“. Самият Зигмунд Фройд, бащата на психоанализата, се опита да нормализира подобно лечение. Явно кокаинът не е помогнал. Той не само премахна симптомите на болестта, но и унищожи основата на щастлив живот

2025-06-01 06:06

Как да спрем да пия: удоволствие, концентрация, свобода Пие се сутрин - безплатно през целия ден. Без от какво? Съдейки по затъмненията - от съзнание. От самоконтрол - съдейки по горящия срам. Еволюционно срамът е едно от най-мощните страдания, често несъвместимо с живота. Търсим нещо, което да заглуши болката - и отново пием. Алкохолът облекчава ли болката? Да. Но не за дълго. И ни лишава от възможността да извършим полезно действие и да получим чиста радост без странични ефекти

2025-06-01 06:06

Без най-пълното знание няма да можете успешно да разположите шпионин. Без човещина и справедливост няма да можете да изпращате разузнавачи напред. Без правилен инстинкт и питащ ум няма да можете да оцените правилно информацията, която сте получили. Чувствителност! Чувствителност! Китайски пълководец Сун Дзъ, 4 век пр.н.е. д. "Изкуството на войната"

Искаш ли малко чай? - Света седна на ръба на леглото и се опита да опипа чехлите с крак. - Чай? .. Наистина ли беше толкова лошо? Преди обичаше сладолед след секс. След като най-накрая се потопи в топлата козина на домашните обувки, Света тихо влезе в кухнята, опипа чайника и замръзна близо до прозореца

Вегетарианството ми свърши. Почти десет години не съм ял месо, риба, яйца. Тя постепенно изоставя млечните продукти, оставяйки само сирене. Разбира се, имах собствена слабост - суши, в което се влюбих още в първата година от университета. След първите три години си позволих освиркване и се възнаградих с пътуване до суши ресторант след работа. Много ми хареса, но така и не се върнах към рибата

Когато се роди дете, всички около тях казват, че това е голямо щастие. Така вие ставате майка и сте най-щастливата … според мнението на други хора. По някаква причина обаче нямате точно това чувство на щастие

Отрязвам радостта с нож и се потапям в тъмнината на копнежа, така че бездомната сладост от куршуми ми смачка уискито

Кой съм аз? Какво разбирате под този въпрос? Как наричаш себе си? Имате име, но то не е нищо повече от празен, безсмислен звук. Определете, посочете се, за какво вече имате лоша представа. Какво си ти? Виждате се в огледалото всеки ден, но това, което виждате там, не е отговорът. Всеки ден ходите на работа, поздравявате колеги, говорите с приятели. Вие носите нещо на този свят и светът носи нещо на вас. Какво имате предвид под въпроса "Кой съм аз?" Външен

Утре Настя ще навърши четиридесет и една. Този път тя дори реши да отпразнува рождения си ден. За първи път от години. Или десетилетия. Настя никога не е обичала празници. Те предполагаха близки хора, забавление, радост. Всичко това не беше в живота на Настя. И тя смяташе, че е глупаво да празнува самота, разочарование и болка. Но много се промени напоследък. Животът започна да се подобрява. Случващото се беше като второ раждане. И си струваше да празнуваме

За какви такива грехове да зададем въпроса: Защо и защо, и защо, и защо, и защо и защо

Стаята е тъмна, въпреки че денят е започнал отдавна

Много от нас обичат да гледат нощното небе, ако се окажем на улицата или до прозореца. И ако в същото време духът на визуалните хора замръзне от красотата и величието на спектакъла, тогава здравият човек със сигурност ще се замисли за … смисъла на живота. Да, звукорежисьорите имат специална връзка с това, което е над земната атмосфера

Невъзможно е да усетите пълнотата на живота, ако се чувствате не на място

Всичко е сиво, безвкусно, безцветно

През целия си живот човек може да страда от депресия с различна тежест и секретност, без да намери превключвателя, който редовно включва тези състояния. Има дълъг списък от фактори, които отдавна са маркирани като причини за депресия, които всъщност са просто причини. Има стрес, липса на положителни емоции и промяна във времето и липса на слънце. Проблемите или загубите във връзките и на работното място, безсънието и умората също се причисляват към причините за депресията, всъщност това е само

Звуковият вектор е възложен на неговия носител като неизбежен стремеж към търсене и разбиране на значенията

Не искам да живея. Не мога да живея повече. Няма сила … Толкова съм уморен, че не мога да стана от леглото. И защо? Защо е всичко това? Всеки ден е същото. Остави ме на мира! Искам да умра. Как другите могат да живеят и да се наслаждават? Защо не мога да ги харесам? Луди ли са или си губя ума? Какво не е наред с мен??? Колко уморен от тази лъжа, този шум, тази суета … невъзможно е да издържиш всичко това бягане, това празно плитко роене

„Гласове в главата ми. Изтощават ме, не ми позволяват да живея нормално. Вече бъркам диалога със събеседника и вътрешния си диалог с тях. Звучат, звучат, звучат! Невъзможно е да бягате, да се криете или да се криете от тях. Не можете да избягате от това, което е във вас. Затварям се, вкъщи сама, затварям уши с ръце и … О, Боже! Кога ще спре! Тяхната невъзможна какофония ви кара да искате да скочите през прозореца! Чувам гласове в главата си, какво да правя? "

Неврозите, депресията, паническите атаки и други негативни психо-емоционални състояния са все по-чести при хората днес. Някой обвинява за това стреса в работата, някой обвинява лошата околна среда и неправилното хранене като причина. Експертите изпробват различни подходи, но като цяло проблемът все още не е решен - депресията и паническите атаки, както и различни неврози стават „собственост“на все по-голям брой хора

Стоя и го гледам, толкова красив

Колко бързо може да умре човек, който не вижда бъдеще за себе си? Който вече няма сили да повярва в празноглавата мантра „всичко ще се оправи“. Когато „утре“не обещава радост, а заплашва с продължаването на безнадежден копнеж, болка, самота. Когато тези чувства изчезват отвътре, оставяйки да съществува празна мигаща обвивка, която се нарича с вашето име

Всичко започна толкова невинно. - Какво красиво цвете! Защо е розово? Защо листенца? Какво е това жълто вътре? И какво е "твърдо"? И ако надраскате къщата с парче желязо? - Всичко е написано в книгите! - Мамо, научи ме да чета … И сега целият свят ти се отваря! Удивително, вълнуващо! Две години по-късно вече не четете приказки, а за хора. И възникват нови въпроси: - Защо това е добро, а това зло? Защо прави това? Защо злият не беше наказан? Защо леля ти умря?

Имате ли мисли за самоубийство? Обсъждате ли ги с някого? Имате ли съмнения относно това? Прочетете за моя опит и вижте ситуацията отвътре. „Животът е делириум. Без изход. Предците го получиха. Най-добрият приятел е предател. Сърце? Няма го. Вместо това, огромна, черна дупка. Не знаехте ли, че любовта е болка? Целият свят е болка. Настройване на всяка стъпка "