Практическа психология - списание за решаване на всички психологически проблеми

2025-06-01 06:06

Детето ви идва ли у дома и веднага се придържа към компютъра? Той предпочита съвременните джаджи пред книгите, седи в социалните мрежи дни наред и да го накараш да си направи домашното винаги е подвиг

2025-06-01 06:06

Страхувам се от хората. Не мога да напусна къщата, без да изпитвам голям стрес. Всеки път изглежда, че прекрачвайки прага, губя част от себе си. Нещо ме държи вкъщи с тежки вериги, здрави, надеждни … Привично. Почти физически усещам как душата е разкъсана на парчета, как светлините на голям град заслепяват очите. Дишането се прекъсва, става тежко, непоносимо. Всеки дъх идва с невероятна трудност. Облегнах се отстрани на асансьора, затворих очи. Сърцето бие! Успях да си тръгна, преди да стигна

2025-06-01 06:06

През 19 век кокаинът се използва за депресия. Това предизвика приятно вълнение и продължителна еуфория, добави енергия и направи човек „напълно здрав“. Самият Зигмунд Фройд, бащата на психоанализата, се опита да нормализира подобно лечение. Явно кокаинът не е помогнал. Той не само премахна симптомите на болестта, но и унищожи основата на щастлив живот

2025-06-01 06:06

Как да спрем да пия: удоволствие, концентрация, свобода Пие се сутрин - безплатно през целия ден. Без от какво? Съдейки по затъмненията - от съзнание. От самоконтрол - съдейки по горящия срам. Еволюционно срамът е едно от най-мощните страдания, често несъвместимо с живота. Търсим нещо, което да заглуши болката - и отново пием. Алкохолът облекчава ли болката? Да. Но не за дълго. И ни лишава от възможността да извършим полезно действие и да получим чиста радост без странични ефекти

2025-06-01 06:06

Без най-пълното знание няма да можете успешно да разположите шпионин. Без човещина и справедливост няма да можете да изпращате разузнавачи напред. Без правилен инстинкт и питащ ум няма да можете да оцените правилно информацията, която сте получили. Чувствителност! Чувствителност! Китайски пълководец Сун Дзъ, 4 век пр.н.е. д. "Изкуството на войната"

Искате ли да знаете как да намерите себе си в живота? Как да се реализираш? Отговорът е прост: трябва да опознаете себе си. Ти изобщо не се познаваш! Помолете някого, първия човек, когото срещнете, да разкаже за себе си. Максимумът, който ще чуете, е факти от биографията. Какво можете да ни кажете за себе си? Кой си ти? С какво се различавате от другите? Какво искаш? Какво знаете за това как да намерите своето място в живота?

Какво да направите, когато, гледайки в очите му, осъзнаете, че повече от всичко друго искате да върнете близостта, която е била между вас доскоро? Как да поддържате връзка с любимия си мъж и никога повече да не губите това, което ви свързва?

Съпругът заминава да работи в друг град или работи като морски капитан. Няколко геолози „изчезват“в полето за шест месеца без възможност да се виждат. Двамата се срещнаха в интернет и общуват по-виртуално, само от време на време се срещат във физическа реалност, без възможност за връзка досега. Раздялата съпътства всички тези ситуации. Много е трудно да бъдете далеч от любим човек толкова дълго. Така че вие искате вашият любим човек да е през цялото време

Много често, умишлено или неволно, чувам разговори на омъжени или разведени жени за техните настоящи и бивши съпрузи. И често ставам свидетел на една и съща възпалена тема: мързелив съпруг

„Елате и кажете:„ Здравей! “, Съветва мама дъщеря си и след минута децата в пясъчника вече са приятели

Оженихме се … Какво следва? Сватба, меден месец, съвместен живот, грандиозни планове за бъдещето … Сигурни сме, че човекът, който е до нас, е нашата сродна душа. Ще бъдем щастливи през целия си живот, защото се разбираме по този начин! Ние сме много щастливи, че сме се запознали. Добре, сега не е нужно да се притеснявате за семейния живот и да живеете щастливо до края на живота си

"Скъпи Дядо Коледа! Обръщам се към вас, тъй като вие сте последната ми надежда! Дори като дете не изпитвах такава тръпка като сега. Не се притеснявайте, няма да ви питам кожуси и диаманти. Искам да поискам подарък, от който зависи съдбата ми. Искам да попитам съпруга ви. Добре. Не за една година! И до края на живота си. Този подарък е толкова дългоочакван и изключителен, че ми се струва невъзможен

Първата среща беше невероятна. Този тип, ресторант, свещи и здрач на масата. И разговорът - очи в очи - сърцето ми подскача от усещането за мистерията на нова връзка! Тогава имаше първата целувка, първият подарък, първият секс. И тогава … как не обидно, но толкова повторимо - първият скандал. И тогава мисъл: по-добре да си тръгнем

Отчаянието е много трудно да се опише. Толкова зле, че изглежда, че ако умра, няма да стане по-лесно. Е, как да говорим за това? Една безкрайна болка. Най-силно отчаяние, безнадеждност изгаряха отвътре. Непоносимо неразбираемо чувство. Заплитане. Импотентност. Униние. Депресия. Къде е началото и къде е краят? Изгубени. Слабост. Бия се срещу стените на ума си и не мога да избухна. Всички опити са напразни

За да убедите мъжа да изневери, е достатъчно да се ожените за него. Йежи Витлин

Разпадът на Съветския съюз оказа силно въздействие върху всички слоеве от населението, но е възможно да се отдели специална категория хора, които бяха особено засегнати от инцидента. Всичко, в което вярваха, се срина за един ден. Обичайният начин на живот е изчезнал. Хората, които преди това бяха търсени и уредени в живота, постигнали позицията си с висок професионализъм, упорита работа и честност, изведнъж се оказаха встрани

Опитът е най-добрият ментор. Така е? Подобно на житейския опит (предимно отрицателен), карета и малка количка, обаче … Споменът за преживени кавги, предателства, раздяла не прави живота по-радостен. Изглежда: не стъпвайте на познатия рейк и всичко ще се оправи. Но се оказва точно обратното! Опитът се оказва не богатство, а тежко бреме. Тотално недоверие, тъпа меланхолия, горчиво негодувание са здраво уредени в сърцето … Как да се отървем от вредното влияние на лошия опит? И как да започнем

Съпругът непрекъснато се бави, не гледа в очите, избягва съвместните дела, измисля оправдания, охлажда се. Червей на съмнение е пропълзял в мозъка ви и преследва. Не любовница! Защо жененият мъж изневерява? Всъщност, в началото на връзката, вие се разпиляхте един на друг. Всички мъже изневеряват ли на жените си? Ами ако това наистина се случи във вашето семейство? Рояк въпроси атакува жена, която е престанала да се чувства най-желана. Можете да им отговорите, като прочетете тази статия

Класици с тяхното "Какво да правя?" и "Да бъдеш или да не бъдеш?" безпомощно загубени преди въпроса ми: какво да правя, ако съпругът ми постоянно обижда? Вие не искате да се приберете вкъщи и не можете да не отидете - това само ще се влоши. Изглежда, че се опитвате максимално, но получавате още една порция обиди

Трудно ми е да общувам с други хора, да започна разговор, да се запозная. Постоянно се чувствам неловко, не знам за какво да говоря с човек, как да стана интересен събеседник. По-лесно ми е да съм сама, но ми писна да съм сама. Понякога ми се струва, че аз самият отблъсквам хората, омръзва ми от тях. Всъщност никой не ми е интересен. Трудно ми е да пусна някого във вътрешния си свят и не е ясно какво да правя с него. Кой ще търпи човек до себе си, който предпочита самотата?

Когато разбрах, че съпругът ми ме изневерява … е трудно да опиша състоянието си с думи. Това е като земетресение. Просто земята се изплъзва изпод краката ни. Светът, построен между нас, който ми послужи като опора, източник на енергия, изход, сигурно пристанище, се руши. Сега го няма. Сам съм. Съвсем сам в целия свят. Да, има деца, родители, роднини, приятели, познати, колеги. Наоколо има тонове хора, но аз се чувствам по-сам от всякога

Да започнеш нещо ново, непознато за някои от нас, винаги предизвиква безпокойство, смущение и дори вътрешен протест. И още повече, толкова деликатна тема, как да започнете да се срещате в Интернет

Декември. Полунощ. Заспала къща. Умората притиска листа. Лъжа и мисля само за това, че от нас не е останало нищо

За годините, изживяни заедно, съдбата не дава гаранция. Разводът след двадесет, тридесет, четиридесет години брак предизвиква поне изненада за всички. В крайна сметка именно тази двойка беше възхитена от всички наоколо. Такъв съюз изглеждаше неразрушим, чувствата бяха истински и взаимното разбирателство беше пълно. Който и да е, но трябваше да останат заедно

Спомням си всеки момент, прекаран с нея. Спомням си оживения й смях, нейната усмивка. Спомням си нашите дълги, интересни разговори. И когато си спомням за нея, ми се струва, че все още сме толкова свързани, въпреки че се разделихме. Тези спомени са всичко, което имам. И те ме карат да страдам и да страдам всеки ден. Как мога да забравя момичето, което беше моята сбъдната мечта?