Практическа психология - списание за решаване на всички психологически проблеми

Последно модифициран

Как да накарам детето да чете?

Как да накарам детето да чете?

2025-06-01 06:06

Детето ви идва ли у дома и веднага се придържа към компютъра? Той предпочита съвременните джаджи пред книгите, седи в социалните мрежи дни наред и да го накараш да си направи домашното винаги е подвиг

Социална фобия: изповедта на стая, натъпкана в пространството

Социална фобия: изповедта на стая, натъпкана в пространството

2025-06-01 06:06

Страхувам се от хората. Не мога да напусна къщата, без да изпитвам голям стрес. Всеки път изглежда, че прекрачвайки прага, губя част от себе си. Нещо ме държи вкъщи с тежки вериги, здрави, надеждни … Привично. Почти физически усещам как душата е разкъсана на парчета, как светлините на голям град заслепяват очите. Дишането се прекъсва, става тежко, непоносимо. Всеки дъх идва с невероятна трудност. Облегнах се отстрани на асансьора, затворих очи. Сърцето бие! Успях да си тръгна, преди да стигна

Как да излезете сами от депресията - съвет от психолог

Как да излезете сами от депресията - съвет от психолог

2025-06-01 06:06

През 19 век кокаинът се използва за депресия. Това предизвика приятно вълнение и продължителна еуфория, добави енергия и направи човек „напълно здрав“. Самият Зигмунд Фройд, бащата на психоанализата, се опита да нормализира подобно лечение. Явно кокаинът не е помогнал. Той не само премахна симптомите на болестта, но и унищожи основата на щастлив живот

Как да спрем да пия: удоволствие, концентрация, свобода

Как да спрем да пия: удоволствие, концентрация, свобода

2025-06-01 06:06

Как да спрем да пия: удоволствие, концентрация, свобода Пие се сутрин - безплатно през целия ден. Без от какво? Съдейки по затъмненията - от съзнание. От самоконтрол - съдейки по горящия срам. Еволюционно срамът е едно от най-мощните страдания, често несъвместимо с живота. Търсим нещо, което да заглуши болката - и отново пием. Алкохолът облекчава ли болката? Да. Но не за дълго. И ни лишава от възможността да извършим полезно действие и да получим чиста радост без странични ефекти

Маркус Вълк. „Човек без лице“. Част I

Маркус Вълк. „Човек без лице“. Част I

2025-06-01 06:06

Без най-пълното знание няма да можете успешно да разположите шпионин. Без човещина и справедливост няма да можете да изпращате разузнавачи напред. Без правилен инстинкт и питащ ум няма да можете да оцените правилно информацията, която сте получили. Чувствителност! Чувствителност! Китайски пълководец Сун Дзъ, 4 век пр.н.е. д. "Изкуството на войната"

Популярни за месеца

Покемономания - на прага на нова реалност

Покемономания - на прага на нова реалност

Покемонът е малко приказно животно със свръхестествени сили, герой на популярни компютърни игри и карикатури. Родината му е Япония. Вече са пораснали онези, които през 90-те са били запалени да играят покемон. И през юли 2016 г. имаше нов скок в популярността им

Как да станете самоуверена жена: научете, заедно със системната векторна психология, как да бъдете самоуверени

Как да станете самоуверена жена: научете, заедно със системната векторна психология, как да бъдете самоуверени

Несигурността и ограничеността не ви позволяват да живеете пълноценен и жив живот и затова повече от всичко на света искате да се освободите от тази досадна липса

Справяне с депресията без антидепресанти

Справяне с депресията без антидепресанти

Много е трудно да се живее

Йо-мое, или Защо се кълнат?

Йо-мое, или Защо се кълнат?

„Йо-мое! Ами това е

Изгаря този, който никога не е изгарял, или Колко вредно е да приемате всичко присърце?

Изгаря този, който никога не е изгарял, или Колко вредно е да приемате всичко присърце?

Проблемът на някой друг не е мой проблем

Здрави тела в здрав ум! Всичко за здравословния начин на живот

Здрави тела в здрав ум! Всичко за здравословния начин на живот

Здравословният начин на живот ще ми помогне ли да остана здрав? "Странен въпрос е", казвате вие

Аз съм клоун или защо вече не е смешно

Аз съм клоун или защо вече не е смешно

Ако си поставите цел и запомните, тогава сред нашите приятели има много хора, които често се шегуват. Може би шегаджията е вашето тийнейджърско дете или дори вие самите. Весела момче с жив ум, интелектуалец и просто умен. Хуморът му е наглед безобиден и дори интелектуален. Забележително е, че той се шегува в момента, в който разговорът става напрегнат, в комуникацията явно назрява конфликт, конфронтация на гледни точки. Премахвайки възникналото напрежение, той превключва на лек тон

Любим човек на ръба: какво да правите, ако този, който е толкова скъп за вас, иска да се самоубие

Любим човек на ръба: какво да правите, ако този, който е толкова скъп за вас, иска да се самоубие

Още този ден душата боли. Тревогата и страхът изяждат отвътре и вие не намирате място за себе си. Защото толкова близък и обичан човек не иска да живее. Ходи като сомнамбул, не се интересува от нищо, може би казва, че е уморен, че светът наоколо е безсмислен и сив. Този живот е непрекъсната болка, която е по-лесно да завърши с един скок от прозореца. Или просто не казва нищо, безшумно се огражда от вас със слушалки или изпада в дълъг сън

LSD. Изгуби се в страната на чудесата

LSD. Изгуби се в страната на чудесата

Защо не съм роден по времето на Джим Морисън и Олдъс Хъксли? Бих танцувал бос на тревата под хипнотичните ритми на самолета Джеферсън, празнувайки свободата на духа и равенството. Няма сив живот, няма тясно възприятие - има само музика като част от човешкия живот! Къде е сега този рай, който не може да бъде пресъздаден?

Марина Цветаева. Страстта на лидера - между властта и милостта

Марина Цветаева. Страстта на лидера - между властта и милостта

Част 1 И не забравяйте: никой зоолог не знае за какво животно става въпрос. София Парнок

Владимир Висоцки. Част 2. Младеж: на Болшой Каретни

Владимир Висоцки. Част 2. Младеж: на Болшой Каретни

Част 1. Детство: къща на Първа Мещанская в края Къде са твоите седемнадесет години? На Болшой Каретни. Къде са вашите седемнадесет неприятности? На Болшой Каретни. Къде е черният ти пистолет? На Болшой Каретни. Къде не си днес? На Болшой Каретни

Марина Цветаева. Измъквайки по-големия от тъмнината, тя не спаси по-младия. Част 3

Марина Цветаева. Измъквайки по-големия от тъмнината, тя не спаси по-младия. Част 3

Част 1 - Част 2 Да обичаш - да видиш човек така, както Бог го е замислил и не е изпълнил родителите си. Марина Цветаева

Марина Цветаева. Бих искал да умра, но трябва да живея за Мур. Част 5

Марина Цветаева. Бих искал да умра, но трябва да живея за Мур. Част 5

Част 1 - Част 2 - Част 3 - Част 4

Марина Цветаева. Ще ви спечеля от всички страни, от всички небеса Част 4

Марина Цветаева. Ще ви спечеля от всички страни, от всички небеса Част 4

Част 1 - Част 2 - Част 3

Марина Цветаева. Часът ми с теб свърши, вечността ми остана с теб. Част 6

Марина Цветаева. Часът ми с теб свърши, вечността ми остана с теб. Част 6

Част 1 - Част 2 - Част 3 - Част 4

Изчезнали от мрежата. Снежната кралица на моя Кай

Изчезнали от мрежата. Снежната кралица на моя Кай

I Безчувствен груб! Обичам те, казва той, но лицето ти е камък! Само това! Докара ме до истерия и след това като институт повтори „Обичам те“, след това се заключи в шкафа си и прекара един ден в уединение! Къде е любовта? Обличам нова рокля. Въртя се и така и така - не вижда! Точка празна! Изобщо не ме забелязва! Седи сред книгите и неговите калкулатори - така че всички да изгорят - с дни в Интернет! Нека сам да умре

„Почистете стаята си веднага!“

„Почистете стаята си веднага!“

В топлия есенен ден на площадката, както обикновено, се събра „купон“. Всички майки и деца се познават отдавна и темите на ежедневните разговори едва ли излизат извън рамките на „как денят ми се хранеше, играеше, какво каза“. Монотонността на родителското ежедневие и подобни разговори благодарение на обучението Системно-векторна психология се превърна за мен във завладяващи системни наблюдения

Празнична романтика - игра на любов върху руините на брака?

Празнична романтика - игра на любов върху руините на брака?

Самолетът, готов да го поеме в дългоочаквана ваканция, просто рулеше за кацане и пътниците вече усещаха, че зад турникетите остават грижи и проблеми. Сякаш бяха стъпвали на друга планета, където привличането беше по-малко и всяка стъпка ставаше като лека балетна стъпка, а мислите им бяха насочени към онази радостна, която просто, но лаконично се нарича ваканция. Ваканция от ежедневния, познат и може би не особено щастлив живот

Игрите за емоционално развитие са в основата на социалната адаптация на детето

Игрите за емоционално развитие са в основата на социалната адаптация на детето

Емоционалните игри са пъзел, който понякога отпада от погледа, когато отглеждате дете

Законите на детската глутница. Как да помогнете на детето си да се социализира

Законите на детската глутница. Как да помогнете на детето си да се социализира

Спомняте ли си, че в училище имаше момчета, които не отговаряха на имената си? Името Егор, което вече стана познато, звучеше в моето поколение като прекалено екстравагантно