Практическа психология - списание за решаване на всички психологически проблеми

Последно модифициран

Как да накарам детето да чете?

Как да накарам детето да чете?

2025-06-01 06:06

Детето ви идва ли у дома и веднага се придържа към компютъра? Той предпочита съвременните джаджи пред книгите, седи в социалните мрежи дни наред и да го накараш да си направи домашното винаги е подвиг

Социална фобия: изповедта на стая, натъпкана в пространството

Социална фобия: изповедта на стая, натъпкана в пространството

2025-06-01 06:06

Страхувам се от хората. Не мога да напусна къщата, без да изпитвам голям стрес. Всеки път изглежда, че прекрачвайки прага, губя част от себе си. Нещо ме държи вкъщи с тежки вериги, здрави, надеждни … Привично. Почти физически усещам как душата е разкъсана на парчета, как светлините на голям град заслепяват очите. Дишането се прекъсва, става тежко, непоносимо. Всеки дъх идва с невероятна трудност. Облегнах се отстрани на асансьора, затворих очи. Сърцето бие! Успях да си тръгна, преди да стигна

Как да излезете сами от депресията - съвет от психолог

Как да излезете сами от депресията - съвет от психолог

2025-06-01 06:06

През 19 век кокаинът се използва за депресия. Това предизвика приятно вълнение и продължителна еуфория, добави енергия и направи човек „напълно здрав“. Самият Зигмунд Фройд, бащата на психоанализата, се опита да нормализира подобно лечение. Явно кокаинът не е помогнал. Той не само премахна симптомите на болестта, но и унищожи основата на щастлив живот

Как да спрем да пия: удоволствие, концентрация, свобода

Как да спрем да пия: удоволствие, концентрация, свобода

2025-06-01 06:06

Как да спрем да пия: удоволствие, концентрация, свобода Пие се сутрин - безплатно през целия ден. Без от какво? Съдейки по затъмненията - от съзнание. От самоконтрол - съдейки по горящия срам. Еволюционно срамът е едно от най-мощните страдания, често несъвместимо с живота. Търсим нещо, което да заглуши болката - и отново пием. Алкохолът облекчава ли болката? Да. Но не за дълго. И ни лишава от възможността да извършим полезно действие и да получим чиста радост без странични ефекти

Маркус Вълк. „Човек без лице“. Част I

Маркус Вълк. „Човек без лице“. Част I

2025-06-01 06:06

Без най-пълното знание няма да можете успешно да разположите шпионин. Без човещина и справедливост няма да можете да изпращате разузнавачи напред. Без правилен инстинкт и питащ ум няма да можете да оцените правилно информацията, която сте получили. Чувствителност! Чувствителност! Китайски пълководец Сун Дзъ, 4 век пр.н.е. д. "Изкуството на войната"

Популярни за месеца

Илон Мъск: от детската мечта до междупланетното човечество

Илон Мъск: от детската мечта до междупланетното човечество

Наричат го гений, велик човек, който приближава фантастично бъдеще. Илон Мъск е талантлив изобретател, инженер, предприемач, инвеститор и милиардер. Мечтател с главна буква. Системно-векторната психоанализа помага да се разкрие тайната на този свръхчовек със суперсили, невероятно представяне и влияние върху умовете на 21-ви век

Филм "В космоса няма чувства". Как да върна звукорежисьора в орбитата на живота

Филм "В космоса няма чувства". Как да върна звукорежисьора в орбитата на живота

Той седи в бъчва от 8 часа. Майка крещи, баща се опитва да го примами оттам с пари, но напразно: той няма да излезе - „вражеска територия“. И само брат Сам успява да намери подход към него. Любезната и ярка комедийна драма „В пространството на чувствата няма чувства“(Швеция, 2010) за 18-годишния Саймън със синдром на Аспергер ще се хареса на хора с чувствителни сърца и ще помогне на тези, които са близо до тях

Филм "Планините между нас". Как да върна радостта от живота

Филм "Планините между нас". Как да върна радостта от живота

Летището на американския град Солт Лейк Сити ни посреща с разнообразни звуци и гласове. Тя - ярка, бърза, безразсъдна - се втурва през тълпата, ловко маневрира и заобикаля линията на гишето за регистрация. Той - спокоен, сериозен, съсредоточен - бавно се отдалечава от хората и си слага слушалки. Фигуративна скица няколко минути преди срещата на главните герои на филма „Планината между нас“, базиран на едноименната книга на Чарлз Мартин и режисиран от Хани Абу-Асадо

Апатия. Вирус на Stoneheart

Апатия. Вирус на Stoneheart

Пълно безразличие, откъснатост и безразличие, липса на емоции и стремежи към каквото и да било - това е състояние на апатия. В повечето случаи това е мимолетно състояние в резултат на трагични обстоятелства, неприятности или конфликти. След разрешаването на проблема психическото състояние се нормализира, както се казва, животът се подобрява. Това е типично за седем вектори от осем. За всички, с изключение на 5% от хората

Депресия и апатия. В клетката на тялото ви

Депресия и апатия. В клетката на тялото ви

Глас, прорязан в съзнанието ми като нажежена игла. Да, млъкнете всички, най-накрая! Колко можете да разговаряте! Човешки гласове са навсякъде, сливат се в еднообразно жужене в главата ми … непоносимо … безкрайно

Как да преодолеем апатията и безсмислието

Как да преодолеем апатията и безсмислието

Зората отдавна не ми носи щастие Мразя слънцето, мразя деня, Само нощта ме спасява от лошото време. Не бих бил мързелив да спя през целия си живот

Аритмия

Аритмия

Докторе, сърцето ми сякаш иска да изскочи от гърдите ми, после чука и подскача като заек, после се забавя толкова много, че изглежда, че е на път да спре … - Усещам силни пронизващи болки в сърцето , пробивайки целия гръден кош през … Лекарите казват, че това е екстрасистолия … - Не чувствам сърцето си, но когато се подлагам на медицински преглед на ЕКГ, те винаги откриват аритмия

Отлагането е с прости думи

Отлагането е с прости думи

Смятах се за супергерой. Моята суперсила беше да се справя с висящи задачи на едно заседание точно преди часа X. Дори избрах девиза за себе си: „Човек-прокрастинатор: ще направи всичко! Но само утре. " И в съответствие с него отложих важни задачи за по-късно. Промените дойдоха, когато най-накрая разбрах несъзнаваните причини за отлагане и разбрах по какво се различава от мързел, апатия, депресия и ступор

Синдром на забавен живот. Избягайте от капана

Синдром на забавен живот. Избягайте от капана

Отлагането не е това, което мислите

Защо всички мъже се чувстват привлечени от кожата-визуална жена?

Защо всички мъже се чувстват привлечени от кожата-визуална жена?

Легендарната Одри Хепбърн е еталонът на женското съблазняване, всеки мъж я е мечтал. София Лорен, Лидия Русланова, Зоя Федорова … Какво е общото между тези жени? Каква е тайната на тяхната желателност? По какво се различава жизненият им сценарий от милиони други жени?

Животът е болка. Как да отгледаме мазохист и губещ. Майсторски клас за родители

Животът е болка. Как да отгледаме мазохист и губещ. Майсторски клас за родители

Къде е дневникът, питам аз? Отново география трикратно? Ще излезеш от ъгъла чак сутринта

Суицидна депресия - Научете какво да правите при депресия и мисли за самоубийство

Суицидна депресия - Научете какво да правите при депресия и мисли за самоубийство

Калейдоскоп от безсмислени дни е просто трептене на лица, дати и някои събития, сливащи се в плътен сив фон. Реална е само мъчителната болка вътре. Топка, разширява се като черна дупка, изпивайки последната капка радост, последната надежда. В такива моменти самоубийството изглежда като единственият начин да се отървем от страданието. Казват, че имам суицидна депресия. Да, наистина не искам да живея

Доживотна черна ивица или Как да преодолеем сценарий на провал

Доживотна черна ивица или Как да преодолеем сценарий на провал

Всичко се научава чрез сравнения. Например, за да знаете истинското значение на светлината, трябва да сте на тъмно. Колкото по-голям е контрастът, толкова по-голямо е впечатлението от познатите явления. Това твърдение важи и за хората. Разликата в човешките действия е особено поразителна. Вчера той беше добро момче, а днес се превърна в необуздан звяр

Лечение на депресия: от просто до сложно

Лечение на депресия: от просто до сложно

Лечението на депресия е належащ въпрос за много хора, които страдат от хронична депресия и загуба на желания. "Не искам нищо", "какъв е смисълът в това?" ─ ключови думи, които обединяват хора, които не могат да намерят изход от депресията

Страхът с депресия - преодолими ли са депресията и страхът от смърт, съвет от психолози

Страхът с депресия - преодолими ли са депресията и страхът от смърт, съвет от психолози

Тежка депресия и страх отровят живота ми всеки ден. Дълго и безнадеждно аз самият изглеждам незначителен, безполезен и не обичан от никого. Нито медитацията, нито интензивната работа върху себе си не помогнаха да се преодолее тази депресия и чувството на страх само се засилва всеки ден. Как да спра да се страхувам?

Ще полудея: какво да правя, ако се страхуваш за здравия си разум

Ще полудея: какво да правя, ако се страхуваш за здравия си разум

Трудно е, когато животът не е щастлив. Но наистина е зловещо, когато причината за проблемите не са обстоятелствата или други хора, а "това, което ти седи в главата", когато изглежда, че полудяваш. Мислите са объркани, светът се възприема като илюзия, чувате гласове, възникват натрапчиви заблуди или мисли за самоубийство. Или сте взривени от страх и паника, когато не можете просто да излезете на улицата, да говорите с някого. Защо се случва това и какво да направя? Как да не полудея?

Пристрастяване към хазарта. Живот от другата страна на монитора - алтернатива или задънена улица?

Пристрастяване към хазарта. Живот от другата страна на монитора - алтернатива или задънена улица?

Стените на панела "Хрушчов" се тресеха от шума в тридесет и седмия апартамент. Това не беше особено изненадващо за никого. Всички са свикнали с начина на живот на семейство Петрови. Всичко е както обикновено. Псувайки, бащата крещи на майката, майката също не остава в дълг. Съседите пускат телевизорите си по-силно. Обикновеният живот на руски град

Хазартна зависимост - болест или хоби, опасност от хазартна зависимост

Хазартна зависимост - болест или хоби, опасност от хазартна зависимост

„Как да се отървем от тази инфекция? Тя съсипва живота ми. Страхувам се, че пристрастяването към хазарта може да отнеме всичко, което е останало от мен. Сега знам, че пристрастяването към хазарта е болест, а не безобидно хоби, каквото беше в началото. Искам да се освободя, но това е по-силно от мен! " В тази статия ще научите:

Когато мечтите са по-интересни от живота. Кой ръководи нощните приключения на съзнанието?

Когато мечтите са по-интересни от живота. Кой ръководи нощните приключения на съзнанието?

Когато мечтите са по-интересни от живота. Кой ръководи нощните приключения на съзнанието? "… И той отиде в дръзко бягство още същата нощ." От попадението на шансона

Как да се отървем от пристрастяването към хазарта в игралните автомати? Как да се отървем от хазарта, хазартната зависимост? Как да се отървем от пристрастяването към игралните авт

Как да се отървем от пристрастяването към хазарта в игралните автомати? Как да се отървем от хазарта, хазартната зависимост? Как да се отървем от пристрастяването към игралните авт

Вторият му живот Често промените проникват в живота ни постепенно. Започваме да забелязваме, че нашият син / съпруг / баща се е променил малко. Но на въпросите: „Какво става? Нещо се случи?" - чуваме обичайния отговор: „Всичко е наред. Всичко е наред". На това се успокояваме. Но само за известно време. Рано или късно идва момент на прозрение: любим човек има хазартна зависимост