Практическа психология - списание за решаване на всички психологически проблеми

Последно модифициран

Как да накарам детето да чете?

Как да накарам детето да чете?

2025-06-01 06:06

Детето ви идва ли у дома и веднага се придържа към компютъра? Той предпочита съвременните джаджи пред книгите, седи в социалните мрежи дни наред и да го накараш да си направи домашното винаги е подвиг

Социална фобия: изповедта на стая, натъпкана в пространството

Социална фобия: изповедта на стая, натъпкана в пространството

2025-06-01 06:06

Страхувам се от хората. Не мога да напусна къщата, без да изпитвам голям стрес. Всеки път изглежда, че прекрачвайки прага, губя част от себе си. Нещо ме държи вкъщи с тежки вериги, здрави, надеждни … Привично. Почти физически усещам как душата е разкъсана на парчета, как светлините на голям град заслепяват очите. Дишането се прекъсва, става тежко, непоносимо. Всеки дъх идва с невероятна трудност. Облегнах се отстрани на асансьора, затворих очи. Сърцето бие! Успях да си тръгна, преди да стигна

Как да излезете сами от депресията - съвет от психолог

Как да излезете сами от депресията - съвет от психолог

2025-06-01 06:06

През 19 век кокаинът се използва за депресия. Това предизвика приятно вълнение и продължителна еуфория, добави енергия и направи човек „напълно здрав“. Самият Зигмунд Фройд, бащата на психоанализата, се опита да нормализира подобно лечение. Явно кокаинът не е помогнал. Той не само премахна симптомите на болестта, но и унищожи основата на щастлив живот

Как да спрем да пия: удоволствие, концентрация, свобода

Как да спрем да пия: удоволствие, концентрация, свобода

2025-06-01 06:06

Как да спрем да пия: удоволствие, концентрация, свобода Пие се сутрин - безплатно през целия ден. Без от какво? Съдейки по затъмненията - от съзнание. От самоконтрол - съдейки по горящия срам. Еволюционно срамът е едно от най-мощните страдания, често несъвместимо с живота. Търсим нещо, което да заглуши болката - и отново пием. Алкохолът облекчава ли болката? Да. Но не за дълго. И ни лишава от възможността да извършим полезно действие и да получим чиста радост без странични ефекти

Маркус Вълк. „Човек без лице“. Част I

Маркус Вълк. „Човек без лице“. Част I

2025-06-01 06:06

Без най-пълното знание няма да можете успешно да разположите шпионин. Без човещина и справедливост няма да можете да изпращате разузнавачи напред. Без правилен инстинкт и питащ ум няма да можете да оцените правилно информацията, която сте получили. Чувствителност! Чувствителност! Китайски пълководец Сун Дзъ, 4 век пр.н.е. д. "Изкуството на войната"

Популярни за месеца

В оковите на недоволството. Горчиви мисли на изцеден диван

В оковите на недоволството. Горчиви мисли на изцеден диван

Всеки човек поне веднъж в живота си е изпитвал недоволство. Недоволството е досадно и разрушително чувство

Кой е инженер и как да разбера дали тази работа е подходяща

Кой е инженер и как да разбера дали тази работа е подходяща

Когато аспирант от технически университет е изправен пред избор какво да прави по-нататък, къде и от кого да работи, той иска да намери място, където да бъде търсен и да има перспективи за растеж. И основният въпрос, който ще трябва да реши, е дали да свързва бъдещето си с инженерството. Отговори на тези въпроси ще намерите в тази статия

Авангардна музика или нов звуков роман с драма на абсурда

Авангардна музика или нов звуков роман с драма на абсурда

Толкова е трудно да се определи недвусмислено какво е музиката и да се задоволи с това определение всеки, който има някакво мнение за нея, тъй като не е лесно да се обясни естеството на това да бъдеш с няколко изречения. Да опитаме

Личностни черти ─ осем аспекта на човешката природа

Личностни черти ─ осем аспекта на човешката природа

Това мистериозно създание е мъж. Колкото по-добре организирани ставаме, толкова повече се интересуваме от въпроса, как все още работи този сложен механизъм?

Трудова психология. Скочете до амбразурата в търсене на морков

Трудова психология. Скочете до амбразурата в търсене на морков

Трудът е съзнателна човешка дейност с конкретна цел. Сред цялата жива природа само човек може да работи. Да, да, мечките изграждат бърлоги, птиците правят гнезда, а мравките правят мравуняци, но всичко това са животински инстинкти. Съзнателната дейност, подобно на самото съзнание, е присъща само на човека, но причините, мотивите, целите и значението на трудовата дейност за всеки отделен индивид се описват от психологията на труда

Как да се справим ефективно с недоволството, ако това е негодувание срещу майката - анализираме го систематично

Как да се справим ефективно с недоволството, ако това е негодувание срещу майката - анализираме го систематично

В моменти на емоционални бури и неприятности в живота е естествено човек да търси успокоение в дома на баща си. Където е прекарал детството си. Къде можете да избягате и да намерите спокойствие и равновесие. Къде можете да придобиете увереност и сила, където ухае на пресен хляб и вълни топлина в душата ви, когато майка ви сложи ръка на главата ви. Недоволството срещу майка ни ни лишава от това

Недоволството е моята земна спирачка

Недоволството е моята земна спирачка

„Изнемощяваме от тежка обида, влачих се през мрачен живот“„Колко несправедливи са хората! Защо да направя това ?! Те не оценяват моите способности и професионализъм в службата

Бавна детска бомба или Време за израстване

Бавна детска бомба или Време за израстване

Не издържа на силния натиск. И с течение на времето и слабите

Как да си намерите работа, която харесвате - разберете какво иска сърцето ви и как да го постигнете

Как да си намерите работа, която харесвате - разберете какво иска сърцето ви и как да го постигнете

Ходът на времето е неумолим. Минутите живот изчезнаха завинаги. За какво ги харчим? Работата отнема лъвския дял от нашето време. Разбира се, искам да намеря точно такава работа, така че тя да изпълва всеки ден с щастие и смисъл. Как да си намеря работа по ваш вкус, как да не направя грешен избор?

Конете умират от работа. Добро или лошо е работохолизмът?

Конете умират от работа. Добро или лошо е работохолизмът?

„Ти си истински работохолик. Спри да работиш! Конете умират от работа! " - хората, които предпочитат работата пред всички други видове забавление, често чуват по свой адрес. Отвътре обаче този ангажимент за работа не винаги е ясен. И дали човек е работохолик, тоест жертва на болезнено пристрастяване към работа или не, се определя преди всичко от чувствата на самия човек

Родителството вчера и днес е дело на усложнение

Родителството вчера и днес е дело на усложнение

Подводната част на айсберга Отглеждане на дете … всеки родител влага собствена визия за този процес в тази концепция. Единият се фокусира върху възпитанието на независимост, от най-ранна възраст учи на дисциплина и ред, другият се опитва да даде колкото се може повече положителни емоции, по-често да угоди на детето, така че да изпитва родителска любов, третият поставя интелектуалното развитие, ученето, знания и умения начело

Три демона - алчност, завист, ревност. Отърваваме се систематично

Три демона - алчност, завист, ревност. Отърваваме се систематично

Обикновено тези качества не се демонстрират, те са скрити от другите. Те вярват, че са родени такива и че сега ще трябва да доживеят живота си. Но трима демони измъчват душата с нажежено желязо - алчност, завист, ревност. И дори да има само един, не по-малко страдащ от това - както на самия човек, така и на околните, които изпитват последствията от тези страсти

"Булката беглец". Защо се страхуваме от връзките?

"Булката беглец". Защо се страхуваме от връзките?

Тя се казва Маги Карпентър. Тя живее в малко градче и работи в магазин за домакински уреди. Тя е очарователна и леко ексцентрична. Въпреки факта, че има много фенове, тя все още не е омъжена. Мег е известна далеч извън града си като „избягалата булка“- тя тича точно под пътеката. Това й се е случвало вече три пъти. Ще има ли четвърти път? И защо прави това? Това е основният въпрос на Runaway Bride. Нека го видим заедно със System-Vector ps

Има три изхода от депресията. Ще помогне ли пътуването?

Има три изхода от депресията. Ще помогне ли пътуването?

Казват, че има три изхода от депресията - Домодедово, Шереметиево, Внуково

Как да започнем нов живот без старата рейка

Как да започнем нов живот без старата рейка

Колко уморен от тъжно влачене по пътя на живота! Бих искал по някакъв начин по различен начин: да изляза от редица проблеми и да почувствам радостта от всеки ден. Получавайте удоволствие и достойни доходи от работата си. Насладете се на приятелство и изградете щастие като двойка. Да чувстваш, че не живееш напразно, че всеки момент от живота е смислен. Само как да започнете нов живот, ако минали грешки, лоши преживявания или вашите собствени неразбираеми състояния се събарят като камък?

Анорексия. Отслабването не може да умре

Анорексия. Отслабването не може да умре

Атрактивни тънки и очарователни модели ни гледат от телевизионни екрани, корици на списания, дори от билбордове: очите им блестят, усмивката им е пълна с радост и най-важното е, че имат стройно тяло. "Бих искал това" - мечтае всяко момиче. Така от най-ранна възраст ни се показва, че стройното тяло е ключът към щастието и успеха. В съвременното общество е широко разпространено убеждението, че никой не се жени за дебели или животът му не е изпълнен с щастие, като това

Психична болка: как да се отървем от интензивни душевни страдания

Психична болка: как да се отървем от интензивни душевни страдания

Вече се случи непоправимото. Нещастието не се случи във филмите, а в реалния живот. Как да се справим с душевната болка?

Силата на една дума

Силата на една дума

Фрагмент от резюмето на лекцията на Второ ниво на тема „Слово“Думата прониква директно в психиката - веднага в несъзнаваното. Слуховият анализатор е пряко свързан с допълнителни желания, с несъзнаваното, което живее върху нас. Ето защо доскоро на думата се придаваше голямо значение: тя имаше специален ефект и имаше специална наредба за употребата на думите. В ерата на романтизма за грешна, небрежно произнесена дума те бяха предизвикани на дуел. И за грешно донесените новини, които екзекутираха

Депресия и агресия: управление на себе си при кризи

Депресия и агресия: управление на себе си при кризи

"Боже, как всички ме взеха!" - викам за пореден път, силно затръшвам вратата и се скривам в недрата на стаята си. Колко съм вбесен от всички тези хора, които винаги се нуждаят от нещо от мен, които дори не могат да ми дадат спокойствие, за да остана сам, в мълчание. Не знам дали това е агресия, депресия или нещо друго … Но напоследък буквално не намирам място за себе си

Алкохолен календар на съпруга ми

Алкохолен календар на съпруга ми

Не всеки, който пие, е поет. Много хора пият само защото не са поети