Практическа психология - списание за решаване на всички психологически проблеми

Последно модифициран

Как да накарам детето да чете?

Как да накарам детето да чете?

2025-06-01 06:06

Детето ви идва ли у дома и веднага се придържа към компютъра? Той предпочита съвременните джаджи пред книгите, седи в социалните мрежи дни наред и да го накараш да си направи домашното винаги е подвиг

Социална фобия: изповедта на стая, натъпкана в пространството

Социална фобия: изповедта на стая, натъпкана в пространството

2025-06-01 06:06

Страхувам се от хората. Не мога да напусна къщата, без да изпитвам голям стрес. Всеки път изглежда, че прекрачвайки прага, губя част от себе си. Нещо ме държи вкъщи с тежки вериги, здрави, надеждни … Привично. Почти физически усещам как душата е разкъсана на парчета, как светлините на голям град заслепяват очите. Дишането се прекъсва, става тежко, непоносимо. Всеки дъх идва с невероятна трудност. Облегнах се отстрани на асансьора, затворих очи. Сърцето бие! Успях да си тръгна, преди да стигна

Как да излезете сами от депресията - съвет от психолог

Как да излезете сами от депресията - съвет от психолог

2025-06-01 06:06

През 19 век кокаинът се използва за депресия. Това предизвика приятно вълнение и продължителна еуфория, добави енергия и направи човек „напълно здрав“. Самият Зигмунд Фройд, бащата на психоанализата, се опита да нормализира подобно лечение. Явно кокаинът не е помогнал. Той не само премахна симптомите на болестта, но и унищожи основата на щастлив живот

Как да спрем да пия: удоволствие, концентрация, свобода

Как да спрем да пия: удоволствие, концентрация, свобода

2025-06-01 06:06

Как да спрем да пия: удоволствие, концентрация, свобода Пие се сутрин - безплатно през целия ден. Без от какво? Съдейки по затъмненията - от съзнание. От самоконтрол - съдейки по горящия срам. Еволюционно срамът е едно от най-мощните страдания, често несъвместимо с живота. Търсим нещо, което да заглуши болката - и отново пием. Алкохолът облекчава ли болката? Да. Но не за дълго. И ни лишава от възможността да извършим полезно действие и да получим чиста радост без странични ефекти

Маркус Вълк. „Човек без лице“. Част I

Маркус Вълк. „Човек без лице“. Част I

2025-06-01 06:06

Без най-пълното знание няма да можете успешно да разположите шпионин. Без човещина и справедливост няма да можете да изпращате разузнавачи напред. Без правилен инстинкт и питащ ум няма да можете да оцените правилно информацията, която сте получили. Чувствителност! Чувствителност! Китайски пълководец Сун Дзъ, 4 век пр.н.е. д. "Изкуството на войната"

Популярни за месеца

Велик мастурбатор

Велик мастурбатор

Мастурбирали ли сте някога? Той се засмя. - Мисля, че някой е мастурбирал поне веднъж в живота си! Понякога, след любовницата си, той отиваше при жена си, а след това още няколко пъти при себе си. Сякаш не мога да се наситя. Ти … правиш ли това? - Изобщо не ми трябват мъже. Мога да направя всичко сам. Те само пречат. Те пречат на моите фантазии. - Разбирам - усмихна се той, - аз съм Великият мастурбатор

Заекването като реакция на неправилно родителство

Заекването като реакция на неправилно родителство

В началото имаше дума

Страхувам се да се приближа. Специалната операция е започнала или Как да започнем връзка

Страхувам се да се приближа. Специалната операция е започнала или Как да започнем връзка

Обектът на любовта се появява в обсега. Специалната операция започна! Минималната задача е да обменяте няколко фрази, а максимумът да омагьосва. Проблемът е, че „агент 007“има треперещи колене, мокри длани, заплитания и по принцип носи някакви пълни глупости … Защо е толкова страшно да общуваш с човек, който наистина харесваш? Как да преодолея смущението? И как да се развиват отношенията правилно?

Разкриват се точните причини за появата и развитието на аутизъм при децата

Разкриват се точните причини за появата и развитието на аутизъм при децата

„Здравей, скъпа моя, мама е у дома! Много ми липсваш, синко

Как да се излекува безсънието - точни методи, отколкото да излекувате безсънието тук

Как да се излекува безсънието - точни методи, отколкото да излекувате безсънието тук

Стадото овце вече влиза в 125-ия кръг за следващото преброяване и сънят не е на едно око. Какво ще правим? Отново шепа хапчета за сън вечер и незабравимо преживяване сутрин: почувствайте се като плюшено животно, пълно с дървени стърготини. Омръзна ли ти? Нека да разберем как да лекуваме ефективно безсънието, а не просто да се заемем с проблема с лекарства

Бабуин в мерцедес. Отношението на руснаците към парите

Бабуин в мерцедес. Отношението на руснаците към парите

Фрагмент от лекционните бележки от Второ ниво на тема „Пари“: Живеем в свят, където основният инструмент на социалната и социална регулация са парите

Седим добре! Векторна психология за правилния прием на храна

Седим добре! Векторна психология за правилния прием на храна

Фрагмент от лекционните бележки от второ ниво на тема „Храна“Храната е пряк недостиг за човек, най-важното условие за оцеляване. Несъзнателният контрол на човек в мускулната фаза на развитие протича изключително поради липса на храна

Обсадата на Ленинград: Кодекс на милостта на смъртното време

Обсадата на Ленинград: Кодекс на милостта на смъртното време

Мисля, че реалният живот е глад, всичко останало е мираж

Как да се справим със загубата на любим човек: психологическа помощ за тези, които трудно се справят със загубата на любим човек

Как да се справим със загубата на любим човек: психологическа помощ за тези, които трудно се справят със загубата на любим човек

Никой не иска да се докосне до темата за смъртта - тя самата ни докосва! Това се случва внезапно и преобладаващо

Мотивация. Как да извадя служителите си на място?

Мотивация. Как да извадя служителите си на място?

Думата „мотивация“, която е модерна през последните няколко десетилетия, се използва все по-често, дори в ежедневието. Както казва Вики, „Мотивацията (от латински movere) е стимул за действие; динамичен процес на психофизиологичен план, който контролира човешкото поведение, определя неговата посока, организация, активност и стабилност; способността на човек активно да задоволява своите нужди "

Никой не ме разбира! .. И кого разбираш?

Никой не ме разбира! .. И кого разбираш?

Усещането за безкрайна самота, постоянното усещане, че никой не е в състояние да ви разбере, чува ви. Това е състояние на задънена улица, когато един ден напълно копира предишния и цялото ви съществуване се свежда до безсмислена поредица от събития, в края на които смърт. Отговорът е някъде вътре. Ако се замислите, ако го разберете, можете да го чуете

Инстинктът за самосъхранение

Инстинктът за самосъхранение

Инстинктът за самосъхранение. Това е красива фраза, чието значение, изглежда, не се нуждае от пояснение. Често го използваме, без да осъзнаваме какво всъщност означава. Системно-векторната психология на Юрий Бурлан (SVP YB) умишлено избягва този термин. Защо? Ще се опитаме да обясним по-долу, но първо, нека си припомним какво представлява - инстинктът за самосъхранение (ИС) и какви процеси описва

Симптоми на следродилна депресия: Разбиване на порочния кръг

Симптоми на следродилна депресия: Разбиване на порочния кръг

Раждането на дете във всеки смисъл променя живота на майка му

Депресия по време на бременност - страх от бъдещето

Депресия по време на бременност - страх от бъдещето

Ще бъда майка … Какъв ужас! Страховете от бъдещи промени често се случват при бременни жени с определен психологически профил. Очакванията за глобални промени в живота, чувство на несигурност, остра липса на самочувствие - всички тези преживявания могат да доведат до такова негативно състояние на психиката като депресия на бременни жени

Ескапизъм - какво е това: разберете какво означава ескапизъм и кой е той - ескапист

Ескапизъм - какво е това: разберете какво означава ескапизъм и кой е той - ескапист

Животът е трудно нещо и не винаги ни носи щастие на сребърен поднос. Понякога това изисква от нас да положим значителни усилия за преодоляване на трудностите. Понякога се уморяваме и започваме да мечтаем за свят, в който всичко би било добре и разбираемо, удобно и безпроблемно. Влизането в такива сънища може да се разглежда като начин за почивка, облекчаване на стреса след криза, стрес, неуспех. Но тогава събираме сили и отново влизаме в живота, за да продължим да го създаваме по-нататък

Перфекционизъм: Как да си кажеш „Стоп“

Перфекционизъм: Как да си кажеш „Стоп“

Когато създаваме нещо наистина висококачествено, не мислим колко време и усилия ще отнеме, най-важното е резултатът е уникален ръчно изработен предмет, истинско произведение на изкуството, брилянтно написана дисертация или къща, построена да издържи

Излезте от зоната си на комфорт: мързеливите са помолени да не се притесняват

Излезте от зоната си на комфорт: мързеливите са помолени да не се притесняват

Животът в никакъв случай не е статичен. Тя е в процес на непрекъсната промяна. Нещо повече, ние хората създаваме тези промени. Защо се нуждаем от това? Ако това не беше така, щяхме да останем човешко стадо, на практика не по-различно от животно

Лечение на следродилна депресия: мълчание или живот

Лечение на следродилна депресия: мълчание или живот

Следродилната депресия, лечението на която понякога е по-скоро като автотренинг, се случва при жени от много специфичен психологически тип, с които просто не работят методи за „позитивно мислене“

Отвращение. Нормално или аларма?

Отвращение. Нормално или аларма?

Отвращение, страх от предмети, които миришат или изглеждат неприятни. Рязкото желание да се дистанцирате от нещо или някой, който се счита за източник на мръсотия, воня, болка или болест, както и пренебрежение, взискателност, претенциозност, четливост, придирчивост - има много възможности за проява на отвращение

Анатомия на лъжата: лъжи, ако можеш

Анатомия на лъжата: лъжи, ако можеш

Живеем във време на обезценяване на думата. Защо? От една страна, с такъв обем колективно психическо, натрупан от човечеството, думата има колосална сила на влияние. Днес те наистина могат да бъдат убити и излекувани. От друга страна, всеки, включително злонамереният, разочарован, неразвит, болен човек, има право да говори (дори на светинята - печатната дума и словото на медията) и ние трябва да се защитаваме от такива влияние