Как да преодолеем страха и да се осмелим да живеем
Как да преодолеем чувството на страх и безпокойство? Как най-накрая можете да се отпуснете и да се насладите на живота, да го живеете ярко, богато, с радост и вдъхновение?
Ами ако се чувствате заложник на страха? Как да преодолеете страха, ако независимо какво правите, в главата ви винаги се върти тревожна мисъл за това, което може да се случи. Най-малката подсказка "ами ако …?" може да се превърне в трагедия. Бихте искали да се отпуснете и просто да се наслаждавате на живота, но не можете. Нещо постоянно пречи, някакво вътрешно напрежение, по някаква причина лесно се превръща в страх. Завинаги студени ръце с пот и сърце, пулсиращо от страх … Почти сте свикнали, но е толкова изтощително.
Как да преодолеем страховете и да живеем нормален живот? Медитации и утвърждения, конспирации и гадания, опити да се убедите, че „не ме е страх“- всичко това не можете да опитате в търсене на облекчение. При следващия опит за преодоляване на страха се чувствате приповдигнати и се надявате, изглежда всичко се оправя, но минава малко време и всичко се нормализира.
В неравна борба със себе си. Кой ще спечели?
Трябва ли да се изправите пред страха си, за да се отървете от него? Например скачане в река, ако се опитвате да се научите как да преодолеете страха си от водата. Или, по аналогия, измислете начин да преодолеете страха си от обществеността - да говорите конкретно на среща. Казват, че можете да прекрачите страха.
Всъщност методите, насочени към внушаване, че в обекта на страх няма нищо застрашаващо, не премахват самата причина за страха. В крайна сметка причината за страха не е в обекта - той е скрит по-дълбоко.
Още по-грешно е да се използва този подход, за да се разбере как детето може да преодолее страха. "Страхувате се да спите на тъмно - изключете нощното осветление, нека свикне!" Преодоляването на страха като този може да остави детето ви ужасено за цял живот! Но детските страхове изцяло зависят от нас, възрастните, от това доколко разбираме децата си и знаем какъв подход да използваме при тяхното възпитание.
… Знаете ли предчувствието за беда или беда? Какво е да живееш, когато предчувствието за предстояща катастрофа е постоянен фон в живота - това е тревожно чувство, често синхронизирано с някаква специална дата или събитие, което предстои да се случи.
Това е изтощително. Не може да се направи крачка, всяка необходима задача става неизмеримо трудна, всяко желание или план се задушава от вътрешни обезпокоителни предположения …
Живот или смърт? Страх или любов?
Във всяка държава най-трудното е неизвестното. За да преодолеете страха, трябва да разберете истинската му причина. Оказва се просто. Системно-векторната психология на Юрий Бурлан помага да разберете естеството на вашите страхове, тяхната истинска причина. Когато бъдат извадени от несъзнаваното на светло, те спират да ви притесняват.
Страхът не е само най-мощната емоция, която човек може да изпита. Страхът от смъртта е първоначалното състояние на хората с визуален вектор, надарен с огромна емоционална амплитуда. Повечето от нашите страхове - страх от вода, височини, публично говорене и т.н., и т.н. - произхождат от детския страх от тъмнината и всъщност - от страха от смъртта. Всички те ни пречат да живеем, да общуваме свободно, да пътуваме, да изграждаме успешни отношения …
Но човек трябва само да разбере причините за страховете и да разработи задълбочено визуалния вектор на обучението „Системно-векторна психология“- страховете изчезват безследно! Това е идеалното обучение за преодоляване на страховете. Изследването на вътрешните състояния помага да се върне към живот цялата гама от избледнели чувства, дори ако визуалният човек дълго време не се е влюбвал, втвърдявал се или страдал от вътрешна пустота и меланхолия.
Изглежда, че се отваряте отново за любов, най-ярките чувства, творческа енергия и вдъхновение се пробуждат във вас.
Стотици хора вече са успели да се отърват от страховете си. Ето само няколко примера:
„Имах страхове … те преминаха … НЕ СА !!!!
Страховете се появиха в ранното детство, тоест сега разбирам, че в детството …)
Страх от тъмнината … страх от височини … страх от смърт … страх от раждане на болно дете … страх от загуба на близки хора … страх от морето … страх от инвалидност и тежест … страх от корупция … страх от проклятие … страх от попадение в инцидент … страх от затворени пространство … страх от болка … страх от страх от страхове … brrrrrrrrrrrr
Обвързва цялото тяло … всички мисли … ти вече не си човек, ти си бучка от страх … и ходих при гадатели, и ходих на тренировки (хванах позитивно мислене)))) … и правех йога … и не ядях месо в продължение на 3 години … но те не преминаха … В крайна сметка вече разбрах … че това не е нормално … че е невъзможно … че не мога да направя това … не искам да живея така …
Първата лекция за визуални уроци … Юри говори за страхове … и аз започнах да се чувствам … Ревах от радост няколко дни …) И така постепенно всички страхове преминаха … и след това преминаха.. … и отдавна не бях ходил на море и знам, че ще му се насладя)"
Алия А., мениджър продажби Прочетете пълния текст на резултата „Докато слушах лекцията, разбрах, че се страхувам от всичко … от тъмнината, хората на улицата … Бях постоянно заключен в колата, когато е бил в него, дори ако е бил изваден от крадците на кръстовището чрез бързо отваряне на вратата. просто нищо. Разтърсиха ме телефонни обаждания и звънци. И мина почти без следа.
Имаше чувство на безпокойство относно и без причина. Мина без следа … Андрей П., енергетик Прочетете пълния текст на резултата
„Имах много страхове. Един от най-силните беше страхът от хората - социалната фобия. Наличието на този непрекъснато нарастващ страх през целия ми живот значително усложни живота ми, ограничавайки значително развитието ми, социалния ми кръг и попречи на установяването на всякакви нови социални контакти, които винаги се опитвах да избягвам.
Сега не усещам онзи бивш ужас пред хората, мога спокойно да изляза на улицата, да използвам градския транспорт, да говоря по телефона и да правя много други неща, без да губя време и усилия за мислене и преодоляване на страха си …"
Урал К., технологичен инженер Прочетете пълния текст на резултата
Лекота на битието вместо копнеж и страх
Да, драматизирането на ситуацията е наше, визуално. И често си мислим, че всичко е приключило в живота ни, ако той / тя е напуснал, ако сме загубили работата си или някаква перспектива или, не дай Боже, сме преживели загубата на любим човек … Но дори и тогава животът ни остава в нашите ръце и вие трябва да го изживеете по такъв начин, че да изпитате щастие и да споделите това щастие, за да живеете с други хора. И е възможно!
И така, как преодолявате чувството на страх и безпокойство? Как най-накрая можете да се отпуснете и да се насладите на живота, да го живеете ярко, богато, с радост и вдъхновение?
Елате на безплатното обучение по системна векторна психология от Юрий Бурлан. Това ще ви даде възможност да разберете по-добре себе си и своите несъзнавани желания, да видите причините за вашите преживявания и действия. Заедно с това пред вас ще започне да се отваря нов свят, където няма място за тревоги и страхове. В лекциите ще научите какво ви е било нужно толкова дълго. Победата над страховете е реална! Присъедини се към нас!
За да се регистрирате за безплатни онлайн лекции, следвайте линка.
