Панически атаки и механизми за компенсация на стреса. Причини за изтощение
… И човек, чието състояние се е превърнало в очакване на непредсказуемо възникващ УЖАС, се страхува. И въпреки че Интернет гарантира, че паническите атаки не са фатални, всяка атака отнема радостта от живота и възможността да му се насладите …
Те са толкова различни, двамата ми пациенти днес, и в същото време едни и същи. Равни в желанието си да се върнат към нормалния живот, да сложат край на безкрайния маратон из коридорите на клиники в търсене на причината и избавление от този ужас на ПАНИЧНИТЕ АТАКИ …
Той
Той е толкова готин … Вълновите руси бретон, непрекъснато падащи върху огромните тъжни очи, умишлено се възстановяват с грациозни ръце; три дни небръснати в опит да придадат мъжественост на изображението; тънки китки в кожени гривни и дълги пръсти, живеещи собствения си живот; стилна риза, луди дънки, мокасини на боси крака … и глас, който се разбива в отчаяние:
- Докторе, може би можете да ми помогнете? Писна ми да ходя от лекар на лекар, струва ми се, че живея във вашата клиника. Писна ми да живея в постоянен страх.
Задавам първия системен въпрос: „Страхувате ли се да умрете? От колко време започна и каква беше причината? (Както SVP обяснява, страхът от смъртта е основната причина за панически атаки при хора със зрителни вектори. Повече за това по-късно … Засега, за моя пациент).
- Прав си, страхувам се да умра себе си, страхувам се за живота на жена си (о, оказва се, че имам жена, иначе мислех, че това е греховно нещо …), за живота на родителите ми… Преди шест месеца загубихме дете, жена ми отдавна имаше спонтанен аборт. Постепенно се развило състояние на страх. Страхът ескалира в панически атаки. Не знам какво да правя и как да си помогна, защото такъв ужас се преобръща, започва силен пулс, студ в гърдите, обзема паника, искам да бягам, къде, защо - не е ясно … Какво да правя? Има ли лекарство?
Вторият системен въпрос: "Рисувате ли или снимате ли?" Огромните очи се разширяват още повече от изненада: „Да … откъде знаеш? Снимам, това ми е хоби, казват, излиза добре”.
Имам много повече да разкажа на това визуално момче за себе си. Мога да ви кажа, че антипсихотиците (добре, че са слаби), предписани от невролог, няма да помогнат в неговия случай. Виждам лошо състояние във визуалния вектор, опитвам се да помогна и да издържа „въдицата“, така че той самият да извади „рибата“на здравословното си състояние:
- Обещайте ми да прочета някои статии в интернет за следващата ми среща? Относно причините за паническите атаки. От гледна точка на системно-векторната психология е важно да се разбере визуалният вектор. И тогава ще ми задавате въпроси, ако се интересувате.
Тя
Тя прилича на преследвано малко безпомощно животно … Безкръвно, без грам грим, бледо лице, половината от които изглежда заети от очи, пълни със сълзи, готови да бликат. Тих, тих глас, почти шепнещ. Треперещи ръце подават чаршафите с ултразвук и анализи.
- Вече седмица умирам от панически атаки, не знам кога ще започне следващата атака, успокоителното трае само 4-5 часа. Не мога да работя. Защо да работите там! Не мога да ям, да пия, да спя, да живея … Това не е живот. Страхувам се да умра и се страхувам за живота на моя човек, той е по-възрастен от мен и ми се струва, че нещо може да му се случи, той ще умре и аз ще умра без него.
- Какво правиш?
- Като психолог провеждам психологически обучения, дори в различни страни. (Ооо, може би тя ме чува !!)
Как искам да им помогна! Как да намерим точните думи, правилните изображения? Какъв съвет да прочетете? Или разкажете за това как запознаването с психологията на системните вектори на Юрий Бурлан (SVP) буквално ми спаси психиката и спасява всеки ден, позволявайки ми да се справям с всички проблеми и ситуации, които се случват в живота ми доста гладко, защото аз съм само начинаещ пътешественик по пътя на изучаване на SVP.
Панически атаки или болест на затворен коридор
Пан (древногръцки Πάν) е древногръцкият бог на овчарството и говедовъдството, плодородието и дивата природа, той е роден с кози крака, дълга брада и рога. И когато той започна да подрежда весели кръгли танци и оргии в кръга на нимфите, внезапно се разнесе ехо в планините, което предизвика ПАНИК сред жителите, които чуха тези внезапни звуци в средата на тишината … (въз основа на Уикипедия).
Паническите атаки или вегетативната криза е диагноза, използвана предимно от руските лекари. Както ни научиха в института, "болестта на затворения коридор" се нарича така, защото, изпитвайки много болезнени симптоми, преминавайки през всички специалисти от кардиолог и ендокринолог до невролог и т.н., пациентът остава сам с диагнозата "практически здрав" и "това си ти, приятелю, нерви. Отпуснете се, забавлявайте се и всичко ще мине …"
На форумите хората, страдащи от това заболяване или състояние, споделят агонията си: от клиниката на психоневрозите, курсовете по психотерапия (обикновено продължителни и скъпи) до шаманските методи за прогонване на злите духове на безопасно за тялото разстояние, премахвайки зло око и уврежда наследствените магьосници от десето поколение, изгаряйки кармични образувания … и всичко това, разбира се, е безплодно.
Забавно ли е?
И човек, чието състояние се е превърнало в очакване на непредсказуемо възникващ УЖАС, се страхува. И въпреки че Интернет гарантира, че паническите атаки не са фатални, всяка атака отнема радостта от живота и възможността да му се насладите …
Не можете да излекувате тялото, без да излекувате душата
Основната задача на лекаря е да помогне на пациента да се справи със своите проблеми по сложен начин. „Не можете да излекувате тялото, без да излекувате душата“, каза Сократ и това е основният принцип в работата на лекаря. Ако подхождате към човек, който не е като хладилник, където отделни органи лежат на отделни рафтове и всеки лекар отговаря за своя отдел, като назначава собствените си средства, но разглежда човек по всеобхватен начин, тогава най-важното е психическият компонент, т.е. състоянието на вътрешния свят на човека.
Според ЗЗО здравето е комбинация от физическо, психическо и духовно състояние, което често се забравя на рецепцията. "Ето хапчетата за вас, вземете курса и елате." Това е, пациентът успешно прехвърли отговорността на лекаря, лекарят даде надежда на хапчетата и ако те не помогнат, тогава човекът ще отиде при друг лекар и ще намери нови хапчета … и така нататък ad infinitum…
Докато всичко започва със състояние на духа. В случая на пациенти, страдащи от панически атаки, това е СТРАХЪТ, който се е настанил в душата, или по-скоро страхът от смъртта … Нека потърсим корените му, като погледнем в несъзнаваното с помощта на системно-векторната психология на Юрий Бурлан.
Визуален вектор. Нито живеят, нито умират
Моите пациенти са хора с така наречения визуален вектор, който в момента е в състояние на стрес и / или липса на изпълнение.
Според системно-векторната психология при раждането на човек се дава набор от вектори, тоест набор от психични свойства и желания, които се реализират през целия живот. Те изискват пълнене, за да може човек да изпитва положителни емоции и да бъде в добро състояние.
Така че зрителните хора имат най-развитата област на мозъчната кора, която е отговорна за зрителното възприятие. Тяхната специална визия е способността не само да виждаме красотата на света, всички нюанси и нюанси на заобикалящата ни среда, но и да забелязваме опасност пред другите и да предупреждаваме други хора, спасявайки ги. Това беше древната функция на хората с визуален вектор. Страхът им е свързан с това.
Но съвременният свят отдавна е различен, вече няма нужда да се грижите за пълзящ хищник, няма нужда да се страхувате за живота си. Ярката емоционалност, присъща на хората с визуален вектор, днес се реализира в любовта към всичко живо.
Хората, които са в добро състояние, са пълни с любов и състрадание. Това са най-добрите психотерапевти, както и собствениците на визуалния вектор са лекари, учители, социални работници. Развитият зрител престава да се страхува „в себе си“и започва да вади навън цялата широта на душата си, създавайки наоколо красота по всякакъв начин: танци, балет, фигурно пързаляне, рисуване, фотографиране, създаване на бижута.
Състраданието често ги кара да участват като доброволци, помагайки на хората в нужда. За да слушате, разбирате, осъзнавате и включвате друг човек, като същевременно оставате в равномерно състояние на ума, това е най-високото развитие и изпълнение, целта на визуалния вектор също е възможна.
Както показва психологията на системния вектор на Юрий Бурлан, визуалните хора не са способни да убиват живи същества, дори насекоми, те съжаляват за всички. „Нито живеят, нито умират“, казват те за такива хора. Със своето съществуване, способността да създават емоционални връзки, приоритетът на добротата и съпричастността, те осигуряват намаляването на враждебността в обществото, създавайки култура, извеждайки обществото на по-високо културно ниво.
Зрителният вектор е в състояние на страх. Хормонални промени
SVP обяснява, че страховете, фобиите, паниката са същността на основното състояние на страх от смъртта във визуалния вектор, страх да не бъдете изядени. Този страх винаги е обърнат навътре - ние се страхуваме за себе си.
На физическо ниво страхът от смъртта провокира стрес, който според учението на Селие причинява постепенни промени в хормоналните нива, а именно в оста хипоталамус-хипофиза-надбъбречна жлеза. От силата и продължителността на този стрес (в зависимост от изпитания от зрителя страх), каскада от патофизиологични реакции на тялото и клинични прояви (като следствие от същото състояние на страх от смърт), които водят пациента лекар, зависи.
В началото на стресова ситуация тялото казва: „Добре, ще ти помогна!“Надбъбречните жлези участват в работата и насочват кортизола и неговия помощник DHA-S (дехидроепиандростерон сулфат) към нуждите на тялото - това е първият етап на стрес, предназначен да осигури на тялото всичко, от което се нуждае (преди всичко енергия) стрес.
Кортизолът, основният хормон на стреса, е отговорен за различни физически реакции, засягащи метаболизма на протеините, мазнините и въглехидратите. Но в нашия случай нека обърнем внимание на факта, че кортизолът, повишавайки възбудимостта на нервната система, увеличава интензивността на обработката на информацията, повишава чувствителността на сензорните системи. На първия етап на стрес може да не присъстват допълнителни прояви.
Но възможностите на зоната на надбъбречните връзки, където се произвежда кортизол, не са неограничени. Във втората фаза на стрес той все още остава висок, докато DHA-S се предава и намалява (настъпва известно изчерпване на компенсаторните механизми). Клинично това се изразява в бърза умора.
Кортизолът намалява до 3-тия етап на стресовото състояние, на 4-тия етап т.нар надбъбречно изтощение и човек от паника изпада в състояние на „каква воля, какво робство - все едно и също“. Това е всичко, резервите на организма свършиха. Човек изпитва тежко физическо изтощение, бързо се уморява и често попада в полезрението на лекарите с оплаквания от хронична умора.
Системно-векторната психология на Юрий Бурлан помага при такива пациенти да се определи основното им състояние, от което е започнала патологичната каскада от реакции. Състоянието на страх във визуалния вектор е една от най-наблюдаваните причини за активиране на стресовата адаптация и естествения краен край - хроничната умора.
Какви хапчета ще помогнат тук? В допълнение към достатъчно количество витамини, минерали и омега 3-60, така че да има от какво да се синтезират хормони (това ще удължи компенсацията на стресовите реакции, но нищо повече), други лекарства ще бъдат безсилни. В края на краищата не сте направили най-важното - не сте се успокоили, не сте премахнали дълбокия страх от смъртта, който е в основата на каскадата от патологични реакции на физиологично ниво.
На хормонално ниво, в зависимост от етапа, на който пациентът идва на лекар, наблюдаваме промени в концентрацията на кортизол и половите хормони (наблюдава се намаляването им), съдържанието на витамини, което се отразява по-широко в много функции на тялото - нивото на холестерола се повишава, може да се появи оток, намалено либидо, може да има затруднения с зачеването и т.н.
Ако причината за стреса не намери решение, тогава натоварването на оста хипоталамус-хипофиза-надбъбречна жлеза продължава и рано или късно резервите на организма ще бъдат изчерпани.
Не можете без разбиране на психологическия компонент. Системно-векторна психология, която да ви помогне. По време на обучението на Юрий Бурлан ще можете да разберете причините за стресово състояние, няма значение дали е страх или нещо друго. Заедно с по-дълбокото разбиране на техните реакции, техните желания, които търсят изпълнение, психическото състояние постепенно се променя в положителна посока. И заедно с това се решава и проблемът със стреса, което означава, че се премахва патологичното активиране на оста хипоталамус-хипофиза и се променя биохимията на мозъка. Тоест, страховете изчезват, паническите атаки изчезват, силата се възстановява, удоволствието и радостта от живота се връщат.
