Съвети за депресия. Резултатът е гарантиран
Преди да започнете да търсите съвети за избавяне от депресията, трябва да разберете каква е тя. Това не е само лошо настроение, тъга или натрупана умора. Всеки, който наистина е преживял депресивно състояние, ще ви каже, че няма тъга, няма преумора и не е близо до нетърпимото състояние, което човек изпитва с депресия …
Съвет на психолога за депресия
Всички, абсолютно всички хора обичат да съветват как най-добре да живеете за вас. Започвайки от бабите на входа, завършвайки с квалифицирани психолози, важно е да седнете на кожен стол. Така че сега се запасих с още един багаж „безценни“съвети от психолог за депресия. Те щяха да работят повече и тогава, кълна се, щях да спра да се смея на тази професия. И понякога казват, че знаят всичко за човешките души. И ако дойдете при тях с проблем, те ще ви кажат отдавна известни истини. И как да решим проблема, да намерим изход от безизходицата - никой не казва.
Същият съвет за депресията: „Разхождайте се повече на чист въздух. Спазвайте режима си на сън и диета и упражнения. Прекарвайте повече време с близките си. Пийте например хапчета за сън, успокоителни, жълт кантарион например … „Е, поне антидепресанти все още не са предписани. Няма абсолютно никакво желание да седим "на колела".
Какво съм аз? И играя тик-так с живота си. Кръст? Нула.
Безкраен вътрешен диалог
Махалото се залюля веднъж … Главата ми се пръсва от болка. Готов съм да се изкача по стената, но няма полза. Болката нараства, пулсираща болка. Аз, аз, аз … кой съм аз? Какво съм аз? Господи, млъкни този глас в черепа ми … млъкни, моля те! Музиката е по-силна. Викам, че има урина: "Млъкни!"
Махалото завъртя две. Аз съм апатичен. Прекара целия ден без сън. Но и аз не искам да правя нищо. Просто гледам тавана и преброявам звездите в очите си, които са се появили поради дългото съзерцание на включената крушка. Не разбирам защо изобщо се движат. И кой изобщо се нуждае. Ужасно съм отвратен и искам или да застрелям някого, или да ме застрелят. Убий ме, някой!
Нула. Целият ми живот започна с въпроса: "Кой съм аз?" Явно ще свършат. Цялото ми съществуване е една голяма нула, която отвътре с непоносима болка разкъсва празнотата.
Забравих как да се радвам, забравих как да се наслаждавам на всички земни блага. Храна? Срещи с приятели? Секс? Да, богове, дори алкохолът не ме спасява от това отвратително чувство. Освен ако не се напие до смърт, за да заспи за час-два. И след това се огънете в три смъртни случая над басейна, опитвайки се да повърнете безкрайната му празнота. Мога да кажа „Всичко е пепел“, но ще бъда неоригинален. Всичко е нищо. Животът е нищо, смъртта е нищо. Светът не се интересува дали си жив или мъртъв. Човечеството страда от проблема с пренаселеността, така че до смъртта си може да освободя място за едно китайско дете, което няма къде да си пъхне главата. Кръст.
Много хора казват, че лечението на депресията не може да се извърши без помощта на квалифициран специалист. Затова на въпроса „Как да се измъкнем от депресията“всеки иска да чуе съвета на психолог, надявайки се да намери панацея. Но те просто свиват неловко рамене: всъщност не съществуват готови съвети за депресия, независимо колко лъскави списания и книги по популярна психология викат за това надясно и наляво. На пациента се предписва терапия, често се предписват антидепресанти. Някой успява по някакъв начин да излезе от депресивното състояние. Останалите или съществуват цял живот на патерици, направени от хапчета, или … излизат от прозорците.
Независимо от това, въпреки факта, че няма съвет за депресия и не може да бъде, много хора вече са успели да се отърват от тази ужасна "болест". Не, те не отидоха при никакви гадатели или при свещеника в църквата. Те просто … най-накрая получиха отговорите!
Съвет на психолога - депресията като липса на смисъл
Преди да започнете да търсите съвети за избавяне от депресията, трябва да разберете каква е тя. Това не е просто лошо настроение, тъга от загубата на любим човек или натрупана умора. Всеки, който наистина е преживял депресивно състояние, ще ви каже, че няма тъга, няма преумора и не стои до непоносимото състояние, което човек изпитва с депресия.
Принципът на удоволствието
Желанията управляват хората. Ако тези желания не бъдат удовлетворени, недоволството започва да нараства вътре в човека. Всеки човек, чиито свойства, присъщи на природата, не могат да бъдат реализирани, е нещастен. Но ако говорим за звуковия вектор, то нереализираният звуков инженер е двойно нещастен.
Всички хора са родени от Бог с причина. Всяка природа е надарила със свои характеристики - физически и психически, които са необходими за изпълнението на определена роля в паството (обществото). Но едно е, когато тази роля е очевидна и като цяло съвсем реална и осезаема. Вон, например, водачи на кожата и ловци тичаха след друга плячка. Но какво трябва да направи човек, чиято функция изглежда невъзможна?
Говорим за човек със звуков вектор, чиято роля е да познае метафизичния свят, да намери отговори на въпроси за смисъла на живота - най-важните въпроси. Не напразно такова дете, което още не е започнало да говори нормално, вече пита родителите си: "Защо живеем?"
Как да се измъкнем от депресията. Звуков вектор "Stick" и "морков"
И това е човек със звуков вектор, който е обхванат от депресия - реакция на неудовлетворени желания, неоткрити отговори, на гигантски кухини от липси, умножаващи се вътре всяка година. Депресивното състояние е самият "камшик" на недоволство, който обхваща звукорежисьора отново и отново. И тъй като звуковият вектор е доминиращ, желанията му се заглушават от всички останали. Не е изненадващо, че човек в депресия не му се спи, яде или каквото и да било друго. Той често изпада в такава апатия, когато дори стигането до банята е невероятно усилие.
Всички недостатъци на звуковия вектор са придружени от омраза към себе си и собственото си тяло, омраза към хората наоколо, желание да се скриеш в четири стени и мисли за самоубийство.
Ако няма съвет за депресия, как тогава такива хора могат да живеят с тези непоносими мъки?
Празнината вътре трябва да се запълни. И можете да го попълните само с отговори на въпроси - не можете да избягате от себе си. Всичко започва с познаването на себе си и хората около вас.
Къде мога да получа тези отговори? Във философията? Физика? Биология? Лекарство? Религия? Ако едно време такива неща позволявали на звукорежисьорите да задоволят търсенето си, сега нуждите ни са се увеличили няколкостотин пъти. Не е изненадващо, че депресията се нарича болестта на 21 век. Човек със звуков вектор може да опита всичко - от научни кръгове до езотерични секти, но все пак да остане със зейнала бездна вътре, в която се стремите да пробиете.
Вкус за живот във всичките му проявления
За щастие се появи универсален инструмент, благодарение на който стотици хора успяха да се разделят веднъж завинаги с тежки депресивни състояния. Системно-векторната психология дава на всеки, и особено на здрави професионалисти, реална възможност да разбере себе си, причините за тежките им състояния, характеристиките на другите хора … Това е първата и най-важна стъпка към избавянето от продължителни пристъпи на депресия.
Ето само фрагмент от един от стотиците отзиви, написани след обучението:
Благодаря ви за възможността да почувствате повече щастие в този живот, да усетите вкуса на живота във всичките му проявления. Почувствайте самия живот и докоснете това, което наричаме смисъл на живота. Да кажа с увереност, че има Бог.
Още след първите безплатни уводни уроци недоволството към родителите, раздразнението и неразбирането на други хора започнаха да изчезват … Депресивните състояния, които се търкаляха внезапно и безмилостно, не позволиха да живеят пълноценно. Депресията блокира всички останали желания. Не знаех какво да направя по въпроса. Десетки книги, учения, философии, науки, лекции, практики дадоха само временен ефект, който бързо премина и отново не стана от леглото, отново нямаше сили и желание да отидем някъде, да направим нещо. Откъсвате се от леглото, плейъра в ушите си, музиката е по-силна и някъде далеч оттук в света на приятните звуци и красивата поезия. Сваляйки слушалките, разбирате, че нищо не се е променило … във вас …
Сега депресията е заменена от процеса на разбиране, мислене, процес на творчество, концентрация на мисли и излизане … в света. Усещането на желанията на другите хора е несравнимо с нищо. Това е истинско щастие!
Федор Тарасенко, инженер Прочетете пълния текст на резултата
Ако все още се надявате да намерите ефективен съвет за депресия, тогава ще ви дам един и единствен: просто се запишете за безплатни лекции по системна векторна психология и след два онлайн курса ще видите значителни промени.
