Помощта на психолога за депресия: съвети за излизане от депресията

Съдържание:

Помощта на психолога за депресия: съвети за излизане от депресията
Помощта на психолога за депресия: съвети за излизане от депресията

Видео: Помощта на психолога за депресия: съвети за излизане от депресията

Видео: Помощта на психолога за депресия: съвети за излизане от депресията
Видео: "Минутите на психолога": Защо изпадаме в депресии? 2024, Ноември
Anonim
Image
Image

Психолог за депресия. Как да изберем да не сбъркам

Ако погледнете развитите западни страни, не можете да кажете, че те страдат от недостиг на психолози. Въпреки това Финландия и Холандия са на първо място по брой самоубийства, а в Америка всеки десети страда от депресия, ако броите заедно с бебетата. Не им ли помагат антидепресантите и професионалните съвети от психолози как да излязат от депресията?

Ако четете тази статия, тогава или вие сте човек, който и вие сте в депресия, или искате да помогнете на любимия човек, който страда от нея. Готови сте да потърсите помощ от психолог за депресия. Искате обаче да разберете кой е най-добрият помощник: психолози или психиатър за депресия. Имате нужда от обосновано обяснение кой е по-добър - психолог или психотерапевт при депресия. В тази статия ще ви обясним разликата между тях, ще определим точно симптомите на депресия и най-важното ще отговорим на въпроса защо и кой има депресия, защо психолозите са безсилни да помогнат и как надеждно справете се с депресията и започнете да живеете щастливо. Познаването на психологията на системните вектори на Юрий Бурлан ще помогне точно да се определи психологическото състояние и да се отървем от страданието.

Преглед на методите за лечение. Ние анализираме и избираме най-доброто

Нека започнем с лекарства. Психиатърът обикновено предписва антидепресанти за депресия. Списъкът с антидепресанти в света непрекъснато се разраства; това са едни от най-популярните лекарства във фармацевтичния бизнес. Средният курс на прием е най-малко шест месеца, ефектът от антидепресантите се проявява не по-рано от три седмици по-късно и е строго индивидуален.

Има много странични ефекти, изборът на лекарството понякога отнема много време, никой не дава гаранция за сто процента ефективност. Антидепресантите могат временно да облекчат състоянието, но дори и най-добрите и скъпи от тях не могат да се отърват от проблема, чиито корени са вътре в човешката психика.

Все повече учени и психолози признават, че версията за химичния дисбаланс като причина за депресията е остаряла, така че все повече хора се опитват да разберат психологическите механизми на появата и лечението на депресията, искат да знаят дали психологът помага при депресия, и каква психологическа помощ е в такава ситуация. …

Помощта на психолога за депресия: техники и методи

Нека разгледаме как психолог може да помогне при депресия. Преди да започне да дава съвети и препоръки, психологът ще попита за причините за депресията, кога е започнала, колко дълго трае, какви събития са предшествали появата и развитието на това състояние. Добрият психолог ще се опита да анализира всички признаци на депресия, за да изключи соматични причини - ендокринни, туморни и други заболявания, които могат да бъдат придружени от депресивни прояви.

Помощта на психолог за депресия може да се извърши по различни начини. В психологията има много различни насоки: консултацията на психолог за депресия може да се изгради на принципите на гещалт терапията, когнитивните или психоаналитичните подходи, арт терапията или някаква друга насока. Затова никой няма да ви даде еднозначен отговор на въпроса как психолозите се измъкват от депресията.

психолог за депресия
психолог за депресия

Все повече психолози - депресия също

Ако погледнете развитите западни страни, не можете да кажете, че те страдат от недостиг на психолози. Въпреки това Финландия и Холандия са на първо място по брой самоубийства, а в Америка всеки десети страда от депресия, ако броите заедно с бебетата. Не им ли помагат антидепресантите и професионалните съвети от психолози как да излязат от депресията?

Всъщност трябва да констатираме тъжен факт: психолозите не лекуват истинска депресия. Особено безполезни са препоръките на психолог за депресия, публикувани в интернет. Това не са нищо повече от популярни съвети за „всичко“. Например, съветът на психолог за това как да излезете от депресията казва „избягвайте самотата“. Но проблемът на човек с депресия е, че околните го тежат. И как, моля те, кажи, той може да следва такъв съвет?

Когато човек иска да излезе от депресията, такъв съвет от психолог не му помага. Невъзможно е изведнъж да вземете и да обичате хората, когато те само предизвикват дразнене. Невъзможно е да почувствате радостта от живота, ако не виждате смисъла в него. Невъзможно е да обичате себе си, дори ако собственото ви тяло изглежда като бреме, от което искате да се отървете възможно най-скоро. Ако имате истинска депресия, а не банална липса на пари и любов, тогава никой психолог няма да ви разбере и помогне. Тук е необходим различен подход.

Психологът за депресия: важно предупреждение

Системната психология на векторите обяснява, че истинската черна, смучеща депресия се среща само при човек със звуков вектор. Именно за него съветите на психолозите как да се измъкнем от депресията изглеждат празни и безсмислени. И именно за него помощта на психолог с депресия се оказва неефективна.

Звуковият вектор пречи на човек да се наслаждава на простите удоволствия от живота. Семейство, любов, комфорт, пари, слава и власт - това, към което се стремят повечето хора, той не прелъстява. Основната идея, която звучи в главата на човек с депресиращ звук, е, че животът няма смисъл. Той не може да разбере защо трябва да спи и да се храни, да учи и да ходи на работа, в края на краищата защо трябва да живее. Стреми се към самота, околните дразнят. Нито семейството, нито приятелите го разбират. Следователно, съветът на психолог за това как да излезете от депресията не работи за звуковия специалист.

Ако човек няма звуков вектор, тогава състоянието му не може да се нарече строго депресия. Това може да бъде апатия, когато не искате нищо, меланхолия или чувство за вина пред починалия, когато изглежда, че нищо не може да бъде поправено, негодувание към родителите и света около вас, което инхибира и не позволява развитие, и много, много повече, но не и депресия. Разбирането на разликите между тези състояния е много важно за психолога, тъй като пътят на лечение и конкретната помощ на психолог за депресия зависят от това.

психолог за депресия
психолог за депресия

Това, което обикновено препоръчва психолог, няма ефект върху истинската депресия.

И ще може ли психолог, който не познава характеристиките на звуковия вектор, да разбере причините за депресията? Той търси причините за депресията във външни обстоятелства - в отношенията с родителите и близките, в служебните проблеми, а основният въпрос, който измъчва звукорежисьора, остава незабелязан: въпроси за безсмислието на живота, измъчването на човек със звуков вектор, не са напълно ясни за психолога.

Ще помогне ли психолог при депресия?

Основното нещо, което трябва да търсите, когато търсите специалист, който да помогне за справяне с депресията, са резултатите на хората, на които вече са помогнали. Не един резултат, а масивни, устойчиви резултати на хора, които се отърваха от депресията завинаги. Ако няма резултати, тогава съветите на психолог за това как да се измъкнете от депресията не заслужават вашето внимание.

Ако помощта на психолог за депресия не е ефективна, какво да правя?

Ако отделен психолог не ви е спасил от депресия, това не означава, че никой не може да помогне. Психологическата наука се развива, в системно-векторната психология на Юрий Бурлан човешката психика се изследва точно и подробно в причинно-следствените връзки.

Разбирането на причините за депресията се разкрива само в обучението по психология на системните вектори от Юрий Бурлан, който помага на звуковите специалисти да излязат от депресията по-добре от всеки психолог, което се потвърждава от отзивите на хиляди реални хора.

Към днешна дата това са най-добрите резултати за избавяне от депресията без помощта на психолог. Вече не се нуждаят от съвети на психолози как да се измъкнат от депресията, тъй като те самите вече могат да си помогнат.

Елате безплатно на уводното онлайн обучение по системна векторна психология от Юрий Бурлан и научете как да се отървете от депресията без психолог завинаги. Дайте си възможност да дишате дълбоко и да изпитате радостта от живота. Регистрирайте се тук.

Препоръчано: