Безсъние - когато хапчетата за сън не помагат
Колко съм уморен! Уморен от лъжа и НЕ СПЕНЕ, да искаш, просто да умреш от желанието да заспиш - и да не спиш … Как искаш да изключиш тази постоянна верига от мисли в главата си! Единият сякаш закача другия с кука и то безкрайно, без да спира, без прекъсване. Непоносимо!
Постоянно безсъние. Стаята е толкова тъмна, че няма разлика дали очите ви са отворени или затворени … Изминаха два часа от приемането на третото хапче за сън. Какви глупости - броенето на агнета, слонове и други животни никога не е помагало, както всъщност и на всичко останало. Имам безсъние и как мога да заспя, ако всичко шуми, вятърът е шумен, прозорец в кухнята се е отворил, асансьор е минал, мотоциклетисти карат някъде далеч по магистралата, вода в батерия бълбука. Не мога да разбера дали ми е топло или студено, смачканото легло гори. С една дума, безсъние. Но защо аз?
Колко съм уморен!
Уморен от лъжа и НЕ СПЕНЕ, да искаш, просто да умреш от желанието да заспиш - и да не спиш … Как искаш да изключиш тази постоянна верига от мисли в главата си! Единият сякаш закача другия с кука и то безкрайно, без да спира, без прекъсване. Непоносимо! Какво да направя, ако безсънието се преодолее?
Принуждавам се да не мисля за нищо, да се прекъсна, да се абстрахирам, да спра монолога, но не мога. Мисли като хлебарки пълзят от всички пукнатини в мозъка ми. Мислете ни, мислите, мислите … Главата ми е като претъпкан форум в Интернет.
Остави ме на мира!
Господи, как искаш да спиш! Хубаво е в съня, ей така, вероятно след смъртта.
Небето се озарява, зората идва … Поредната безсънна нощ е отзад и поредният безсмислен ден напред. Сега ще има изключване на мозъка. Прекъсване на връзката за два-три часа, без сънища, просто почивка, само за да не заспи в движение, предстои подаятелна лента, суха кост за гладно куче и безкрайно дневно и нощно мъчение. Мислите само за едно - как да заспите вечер, какво друго да правите, когато имате безсъние.
Тичане в кръг …
Безсънието или безсънието е нарушение на съня, когато тялото не си почива. Всички характеристики, качествени или количествени, нямат голямо значение, тъй като продължителността и дълбочината на съня са строго индивидуални за всеки човек.
Сънят е единственото състояние, когато не само физическото тяло си почива, но и психическото, следователно, безсънието се чувства като непоносима умора дори при липса на физически стрес.
Причините за безсъние са много: от стрес до хронични заболявания на нервната система. Безсънието често върви заедно с депресията. За диагностициране на безсъние нарушенията на съня трябва да присъстват поне три пъти седмично в продължение на месец и да имат значително въздействие върху функционалните или социалните показатели на пациента. Най-често страдащите от безсъние описват всичко в отзивите. Въпрос първи: какво да правя след това?
Свикнали сме да търсим помощ, когато това най-„значително влияние“се случва редовно, когато пациентът е готов на всичко, само за да спи поне една нощ. Безсънието всъщност е непоносимо. По това време всички "домашни" методи вече са изпробвани от категорията за нормализиране на режима, диета, ходене преди лягане, както и валериана, маточина и всички други билки и като цяло всичко, което се продава без рецепта, и състоянието се влошава и влошава.
Но какво се случва, когато причините не бъдат открити и след внимателен преглед? Защо съвършено здравият човек все още страда от безсъние? И как да обясня, че дори след силно хапче за сън такъв пациент не изпитва облекчение от такава почивка?
Айсберг на подсъзнанието
Малко хора мислят, че точно човекът, който сега страда от безсъние, преди време може да спи 10-12-14 или повече часа подред, без да се събужда. Други спят по 6-8 часа на ден и им е достатъчно за почивка, просто вече няма нужда от сън и няма желание.
Има обаче хора, за които сънят не е просто задоволяване на физическа нужда, той е опит за задоволяване на психическа нужда. Каква е психологията на безсънието?
Сред всичките осем вектора, които системно-векторната психология описва, звуковият вектор се откроява. Той напомня айсберг, тъй като външните прояви на неговите нужди са само малък връх от реалния му потенциал, но в същото време слаб намек за възможните последици от неговото недоволство.
Най-обемният, най-мощният и единственият вектор в наше време, липсата на който е почти невъзможно да се задоволи напълно.
В ерата на потреблението - кожната фаза от развитието на човечеството - ние сме в състояние да задоволим всяка своя прищявка, но колкото повече материални блага има звукорежисьорът, толкова по-ясно разбира, че няма такива неща, усещания или впечатления в света, който би го зарадвал. Колкото по-гладен става звукът му, толкова по-малко значими стават нуждите на другите вектори. И точно тогава той страда от безсъние, от което нищо не помага.
Търсене на звук винаги е извън материала. Смисълът на живота, разбиране на първопричината, същността на битието и не битието, законите на Вселената и проявленията на Създателя, целта на човешкото съществуване на Земята и смисъла на смъртта - всичко това не може да се измери с физически величини и всичко това е важно само за един от векторите - звук.
Още от първобитните времена работата на специфичното абстрактно мислене на звукорежисьора изискваше най-висока степен на концентрация, която можеше да се случи само при пълна тишина, така че най-ранният звукорежисьор винаги беше нощният пазач на глутницата, слушащ обезпокоителните звуци нощната савана. Колкото повече слушаше, колкото повече се концентрираше върху външната страна на тъпанчето, толкова по-интензивна беше работата на мисълта.
През цялата история на човечеството търсенето на отговори дава такива „странични резултати“като класическа музика, физика, философия, религия, езотерика и пламва с идеи като християнството, комунизма, квантовата физика, Интернет и други явления, напълно неразбираеми в миналото.
След като веднъж е изрекъл думата „аз“и след като се е отделил от общото, звукорежисьорът все още търси отговори в себе си, но е в състояние да ги намери само като излезе от собствената си обвивка на съзнанието.
Титаничната мисловна работа и гигантското напрежение на звуковия психически изисква колосален разход на енергия, който от своя страна трябва да бъде компенсиран чрез подходяща почивка. Това е, когато психиката почива - тоест сънят. Следователно звукорежисьорите са най-големите сънливи, спят до обяд и работят добре след полунощ.
Звуковите нужди са най-големите недостатъци, недоволството от които е много болезнено, но в същото време тяхното удовлетворение носи най-голямо удоволствие и радост. И едва след това нуждите на други вектори, включително долните, отговорни за либидото, стават „видими“.
Намерих решение на проблем в квантовата физика - и накрая забелязах доста съученик на съседната маса.
Такса за отнемане
Всички се стремим към удоволствие, затова се опитваме, съзнателно или не, да осъзнаем вродените си свойства. Здравите учени намират своето приложение в компютърните технологии, в областта на космическите изследвания, военното инженерство, в медицината, особено в кардиохирургията, неврохирургията и психиатрията, в работата си те са по-често музиканти-композитори, писатели на научна фантастика или поети.
Какво се случва, когато звукът не работи? Когато няма психическо напрежение, абстрактното мислене не се използва за работата на мисълта, а най-острият слух просто се заглушава от тежка съдба, за да не „пречи на живота“.
В този случай недостатъците с непопълнен звук нарастват, напомняйки си всяка минута. Не осъзнавайки какво всъщност се случва, защо при пълно външно благополучие състоянието на ума оставя много да се желае, звукорежисьорът се опитва да се отдалечи от болезнената реалност там, където не боли, тоест да спи.
Такива звукови специалисти не се чувстват отпочинали дори след многочасово сън. И опитите за бягство не могат да продължават безкрайно, не можете да вървите срещу природата, изглежда напомня на звукорежисьора за конкретната му роля, лишавайки го от сън. Без звукова работа - без почивка. Сега отговорът на въпроса е ясен: защо имам безсъние?
Работата на звуковата мисъл не може да бъде заменена с друга дейност, поради което всякакви препоръки за нормализиране на съня, които работят за всички останали вектори, не работят за звука. Как да заспя, ако няма такава работа. Безсънието идва.
Постоянно безсъние възниква само при звукорежисьор. Кожният стрес от загуба на материал или визуалното емоционално натрупване, което е причинило безсъние, не може да се повтаря от ден на ден, от нощ до нощ - хроничното безсъние има само здрав характер.
Дори след като специалист по звук с безсъние вземе силно хапче за сън, което все още позволява на тялото да заспи, такъв сън не дава усещане за почивка и облекчение, той е отдих за физическото тяло, но не и за психическото. Когато безсънието, когато не е ясно как да заспиш, дълго време и да не избягаш от вътрешни въпроси - депресията и мислите за самоубийство падат върху звукорежисьора.
Ерата на промяната
Трябваше да живеем в преходен период, когато настъпването на бързата кожна фаза на развитие неудържимо ни води напред, ехото от изминалата анална фаза все още се усеща и дърпа в миналото, а отвъд хоризонта вече има бъдеще, засега напълно неразбираема за нас, уретрална фаза, за настъпването на която се изисква духовен пробив. Всички ние вече усещаме това в различна степен, осъзнавайки, че сме материално преситени, че няма къде другаде да консумираме и консумираме, че съвременният човек вече се нуждае от нещо повече от обилна вечеря.
Осъзнаването, познаването на себе си, същността на съществуването е прерогатива и онази дългоочаквана стъпка в духовното развитие, която всички очакваме от здравите специалисти. Само те са в състояние да предприемат тази стъпка, която ще ни позволи да преминем към несъразмерно по-високо ниво на човешко развитие и да разберем какво има зад ъгъла в уретралната фаза.
Нарастващата честота на хронично и рефрактерно безсъние е очевиден сигнал, че работата на здравата мисъл силно липсва. Все повече и повече здрави професионалисти страдат от безсъние.
За звукорежисьора е трудно да се развива правилно до края на пубертета (докато развитието на вектор обикновено е възможно), тогава е трудно да се намери реализацията на собствените му свойства. Неразбирането на собствената природа, отхвърлянето от обществото на „ексцентричните“нужди на звуковите специалисти - това са всички многобройни препятствия, през които пробива звуковата мисъл, но въпреки това, след като се осъществи, осъзнавайки себе си, носи на собственика си несравнимо удоволствие от неговото собствен живот.
Днес няма нищо по-мощно, болезнено, енергоемко, но и по-задоволително за съвременния човек от звука.
За да чуете себе си, трябва да мълчите
Безсънието се лекува. Лесно и завинаги. Разбиране на психологията на звукорежисьора, разбиране за това как всъщност сме подредени, формиране на системно мислене, което ни позволява да разберем психологическите механизми на осеммерната матрица на всичко съществуващо, да усетим ЗНАЧЕНИЕТО на това живот. Тогава безсънието изчезва и не се връща.
Насладата от истинската работа на здравата мисъл не може да се сравни с нищо друго. Това … това не може да се изрази с думи, с обикновени думи от ежедневието, все още няма такива думи, които да описват тези състояния.
Това е подобно на факта, че дишате за първи път и не можете да дишате, виждате за първи път и не виждате достатъчно, ЖИВЕТЕ за първи път в живота си, живеете живота си, само своя, и го правите точно за какво сте дошли тук.
И … разбирате какво е щастие, истинско удоволствие от съществуването на собственото ви Аз.
И … забравяш за съня, за безсънието си, не искаш да спиш, защото в съня няма толкова високо, но падаш в леглото и спиш като мъртвец, за да се събудиш щастлив за първи път в твоя живот!
Ето прегледите на тези, които са се отървали от безсънието и които вече не си задават въпроса: какво да правят?
„Дойдох на тренировката, защото през нощта нямаше сън - събуждах се почти на всеки час. Това е просто ужасно. Счупен сутрин, но трябва да отида на работа. И така - сега спя, дори не мога да повярвам. Звуковите спадове, когато без значение как живеете, станаха много кратки и имаше - седмици и месеци … Виктория Л.
Липецк Прочетете пълния текст на резултата
„След завършване на обучението от ниво 1, безсънието ми изчезна, което продължи 50 години, почти през целия ми живот, като се има предвид, че сега съм на 60 години. Дори не разбрах в кой момент се случи. Започнах да спя през нощта, дори и да се събудя, тогава мога да се върна да спя. Толкова е интересно да спиш …
Издържам всички безплатни лекции непременно. Благодаря на Юрий и на целия екип!"
К. Загифа, Астана, Казахстан Прочетете пълния текст на резултата
Удоволствието да познаваш себе си е трудно да се сравни с нещо друго. И това не е само удоволствие - това е психотерапия и истинската психотерапия винаги води до резултати в психосоматиката. Ако сте търсили във форуми и уебсайтове какво да правите с безсънието - присъединете се към безплатните лекции на Юрий Бурлан, които се провеждат онлайн в удобно вечерно време. Регистрирайте се тук.
