Отслабнете - като смисъл на живота
Няма вече сила да бъде такъв. И ми писна да измъчвам и себе си. Умирам от глад и теглото се връща. Техниката „два пръста в устата“също не помага. Защо някои от тях са родени с нормален метаболизъм, а аз с бавен? Защо трябва да живея в тяло, което мразя?
„Мамо, не искам да нося този боклук!“Нека си купим нормална пола, а?
- Това не е нормална пола, а кожена лента. Искате ли целият клас да ви погледне задника?
- Момичета носят. Майките им им купуват адекватни неща.
- Да. И след това от училище веднага до паното, в същата пола и с коса надолу.
Женя хвърли ябълка в куфарчето си, облече мразена кафява пола с топла подплата („Не е лято, облечете дупето си топло“, каза майка й при покупката) и, затръшвайки вратата, избяга.
- И не смейте тайно да рисувате устните си с този цвят! Като проститутка, от Бога. Купих ви прозрачен гланц за устни.
Гласът на майката се чуваше в далечината. И радостта, че червилото винаги е в джоба му, затопли Жени много повече от онази проклета неудобна пола на старицата.
Мина една година
Днес не съм в настроение, не искам да ходя никъде. Огромни бузи гледат от огледалото, затваряйки очи.
„Как? Вчера изпих половин опаковка от този глупав диуретик! Къде са ми скулите и изтъненото лице?"
Поне по този начин човек би могъл да изпита малко радост - прилично лице сутрин, нито подуто, нито подуто. Бих дал всичко, за да бъде красиво и никога да не дебелее.
„Свикнало ли е тялото? Защо няма ефект? Преди беше най-бързият начин за отслабване за един ден."
Винаги съм правил това преди важно събитие. Сган!
Имаше щастливи моменти, когато Prozac и Flu се продаваха на гише. Пиете и не ви се яде. Просто спасение. Треперенето на ръцете понякога и много енергия, но най-важното - никакво желание за сладко и като цяло за храна. Може да намерите лекар, когото познавате, изведнъж да подпишете рецепта.
От дневника
Сериозно ли мислите, че хората, които търсят начин за бързо отслабване, ще се вслушат в съвети за правилното хранене и спорт?
Кажете това на слаби жени, които се радват на всякаква диета. Гладът е радост, спортът и дисциплината са щастие.
Всички тези мотивационни видеоклипове, диети и PP рецепти са създадени за тях.
При мен всичко е различно. Чуваш ли? Всичко!
Искате ли истината?
Не помня как се храня. Но със сигурност знам, че масло, пресен хрупкав хляб, пикантни колбаси, сосове или по-добре гурмето с мак на скара и картофи в селски стил - това е, което обичам.
Мразя тези, които са мислили да ядат маруля. Ден, два … Не мога повече.
Няма вече сила да бъде такъв. И ми писна да измъчвам и себе си. Умирам от глад и теглото се връща. Техниката „два пръста в устата“също не помага.
Защо някои от тях са родени с нормален метаболизъм, а аз с бавен?
Защо трябва да живея в тяло, което мразя?
Понякога се стига дотам, че не искате да живеете. Самотата яде.
Започвам да мразя момчетата заради техните стереотипи относно фигурата. Искате ли барби? Модел? Тъпа закачалка? За твое здраве.
Причини за наднорменото тегло, за които не знаем
Има вярвания, които не сме наясно. Можем да правим каквото си поискаме, да предприемаме действия за отслабване: да бягаме, да пием лекарства, да гладуваме, но това няма да даде устойчив резултат. Необходимо е да „сменим мозъка“, да променим възприятието, да се освободим от несъзнателни нагласи, които живеят върху нас и поглъщат живота ни.
Почти винаги наднорменото тегло при юноши и повечето възрастни е свързано с наранявания, получени в детството.
Това са и негодувания срещу мама, които може да не си спомняме и да не сме наясно. Това е състоянието на стрес на майката, което се предава на детето до пубертета.
Какво предизвика рязкото наддаване на Жени? Отчасти писъците и неодобрението на майката, защото хората с бавен метаболизъм са надарени със специална психика - те се нуждаят от похвала, подкрепа и признание.
Може би Женя е изпитвал стрес в училище или у дома, подигравки, нереципрочни чувства. Дори неспособността да изрази своята женственост в дрехите за Женя беше пагубна.
Не й беше позволено да харесва момчетата, да бъде като всички останали. И от какво винаги се нуждае момиче, жена? Бъдете желани.
Теглото не е причината за нашите проблеми, а ефектът.
А сега за всичко по ред.
Причина и следствие: ставаме от главата на краката си
Женя. Пубертет. Несъзнавано желание за съблазняване, моля ви, момчета, брачният сезон е на път.
Ако коравите момчета следваха Женя на тълпи, тя нямаше да яде. Тя би се чувствала търсена като жена. Кой би помислил за отнемане, когато животът е в разгара си? Няма да има проблем с теглото.
Но какво, ако се чувствате „неработоспособни, като дефектен продукт“? Ако те гледат като на слабоволен лакомник? Боли.
Изглежда, че ако не отслабнете, тогава ще останете встрани от живота. Какъв е смисълът тогава?
Когато едно момиче не усеща интереса на противоположния пол към себе си, животът му изглежда обезценен - така се чувства тя. Женствеността е нулирана - това е, няма смисъл да живея, ако не отслабна. Ето как тази ситуация се възприема несъзнателно.
„Момчета, мъжете отдавна се чувстват като предатели в сърцата си. В крайна сметка те не ме обичат, а Светка (Наташа, Ленка … - слаба!). Отлично знам, че не е по-лошо от тях. Аз съм по-интересен, по-дълбок, по-умен и по-красив. Просто премахнете слой мазнина от себе си и след това …
Тогава ще видят каква красота се крие зад черупката на наднорменото тегло! Тогава те ще искат да познаят душата ми.
Въпреки че на кого сега му трябва душа? Всеки се нуждае от секс, пари, въображаемо показване. Светът е бъркотия и никой не ме разбира …"
Дупка
Често хората с наднормено тегло не могат да се насладят на вкуса на храната. Те не чувстват храна, не се наслаждават. Те не обичат да говорят за това и не се хранят публично. Метете храната сама, ненаситно.
Те се опитват да заглушат безкраен глад, който се възприема като нужда от храна, но ако се потопите в безсъзнание, можете да разберете, че не стомахът е сукачът. Вътре в нас засмуква дупка.
Без дъно и черно. Нашият остър недостиг, за който не сме наясно.
Тази дупка е нуждата от удоволствие, от любов, от удоволствие, желанието да се заглуши болка, негодувание, стрес, разочарование (подчертайте според случая).
Липсата на разбиране за себе си ни тласка към действия за запълване на стомаха. След това - самобичуване и чувство за вина за стореното. Отиване до тоалетната (два пръста в устата). Гняв към себе си, че съм го загубил. Недоволство от света, който несправедливо ви е дарил с глупаво тяло и развален метаболизъм.
Защо другите ядат, а не хранят коня? Защо са толкова щастливи, а аз се чувствам зле?
Момичето чувства, че той е загубил всичко на света. Наднорменото тегло е като поражение. Не мечтая за нищо. Не искам нищо.
Силното негодувание на фона на обща депресия влошава състоянието, при което е невъзможно да отслабнете.
И тогава какво?
Сега Женя е на 18 (21, 30, 40 …) - поставете нужното си число сами.
Женя сама стана лесбийка след училище. Тъй като обидата към майката й попречи да създаде връзка с момчето и се превърна в обида за всички момчета - те й се струваха глупави и безотговорни. Да се срещнеш с някого? И тялото поиска удоволствие. Сега Женя има приятелка.
Вторият Женя се ожени. Не можех да си представя живота без семейство. В брака тя се възстанови още повече. Визуалният вектор поиска пълнене, първите емоции от влюбването вече не се изпитваха със съпруга й. Прибра се късно от работа, не беше много приказлив и между тях нямаше особена близост. Тя си купи торти и сладкиши, за да разведри вечерите. Е, готвих за децата, трябваше да ям с тях. Ясно е, че нямаше време за спорт.
Третата Женя не срещна нито приятелка лесбийка, нито съпруг. Тя улавя самотата си: няма деца, няма любов. Седи в Интернет на сайтове за запознанства. Но той не ходи на срещи. Болезнено. В края на краищата, след като вече беше получила цялата истина, че на снимката има едно момиче, но в живота някаква леля. Недоволството срещу мъжете нарастваше. Недоволството срещу майка ми боли. Недоволство към живота, към себе си … На собствено тегло. Не бъди добре! Отслабнете - непременно. Отслабнете - за да живеете. Отслабването е единствената цел, останалото ще дойде по-късно.
Четвъртият Женя уби здравето си с хапчета и гладни стачки, изгори стомаха си и сега е в психиатрична клиника. Неосъзнаваното й търсене отиде по-дълбоко от проблемите с красотата и дори отношенията с противоположния пол. Въпреки че това търсене може да намери отговора.
Но аз познавам друг Женя. Срещнах се наскоро на улицата. Тук тя наистина отслабна. Размер четвърти. Очите блестят. Казвам: "Влюбен?" Тя: „Аха, до живота. И не само …”Разбрах себе си, работех по подсъзнателни житейски сценарии. Отървах се от оплаквания срещу майка ми, момчета и целия ми опит. Тя се отпусна и освободи чувствата си … Не отива, а лети и блести от щастие отвътре.
И си помислих, че е време да променя живота си, без насилие над себе си.
PS И как е при вас? Споделете живота си в коментарите под статията.
