Как да се научим да живеем в момента?
"Живей в настоящия момент и ще бъдеш щастлив!" е много популярно мото в днешно време. За да бъдем в момента, да спрем изтичането на мисли, сядаме да медитираме, „отбелязваме” всичко или заминаваме за постоянно пребиваване в Гоа, попълвайки редиците на дауншифтърите. Уморява се, когато мисли като бълхи прескачат от съжаления за миналото към тревожно бъдеще. Умората от купчината планирани задачи се натрупва. Няма време да се усмихваш на дете, да си мълчиш, да усещаш дъха на пролетния вятър, с една дума, да живееш истински момента тук и сега.
Има ли причина за мъка от такъв живот? Да, но не всички. За кого е важно да живее в момента и защо не е възможно да бъде по никакъв начин в него, нека се опитаме да го разберем с помощта на психологията System-Vector на Юрий Бурлан.
След нас - дори наводнение
Системно-векторната психология разграничава осем вектора в психиката на човечеството - осем групи желания и свойства за тяхното осъществяване, заложени от природата. Всеки вектор задава своя собствена система от ценности за даден човек, добавя тип мислене, определя житейски сценарий. Съвременният човек има средно 3-5 вектора и такъв човек се нарича полиморф.
Два вектора - анален и уретрален - съставляват четвъртината от времето, неговата вътрешна и външна част. Съответно, собственикът на аналния вектор е човек, който насочва мислите си към миналото, а представителят на уретралния вектор живее в бъдещето в настоящето. И това е нормално, защото техните предпочитания им се дават, за да изпълнят целта си: на аналния човек - да събере миналия опит и да го предаде на потомците, а на уретрата - да води обществото в бъдещето.
Но собственикът на кожния вектор просто се стреми да живее в настоящето, като не си спомня миналото, защото паметта му е „къса“и не мисли за бъдещето, защото по природа това не е негова грижа. "След нас дори наводнение!" е мотото на човек с кожен вектор. Но за него е в състояние на стрес и е типично да се претоварва с много ненужни неща, да се суети и да трепти, без да има време да се наслаждава на настоящия момент. А също така суперконтролът в кожния вектор понякога не позволява на собственика му да получи истинско удоволствие от живота.
Защо контролираме?
Може би сте забелязали, че дори тези, които не искат да правят това, са заети сега. Нищо не може да се направи - това са времената. Според психологията на системните вектори на Юрий Бурлан в двора има ера на кожата, характеризираща се с бърз ритъм, постоянни промени и стандартизация. Неговият знак е също така, че все по-малко разчитаме на инстинктите на тялото, откъсвайки се от животинските състояния и опитвайки се да регулира всичко с ума. Това са желанията на векторната кожа - да ограничи всичко, да изчисли, да изгради графики, да създаде и изпълни предписанията.
Всичко би било наред, ако действията ни винаги бяха оправдани от необходимостта им за оцеляване. Но свръхконтролът ни принуждава да правим прекомерни движения. Например, в преследването на стандартизацията, ние вече сме заели собственото си тяло. Вече знаем колко точно и кога ядем и пием, колко да претегляме и дори какво трябва да бъде нашето налягане и пулс. Работим усилено върху здравето, опитвайки се да го приведем в съответствие с нормите, които „учените препоръчват“(и хората с кожен вектор - особено ревностно), в преследване на тях, като в крайна сметка унищожават собствения си имунитет и здраве.
Супер контролът се проявява в желанието да се предвиди всичко. Специфичната роля на човек с кожен вектор в древното човешко стадо е била да ловува мамути и да прави хранителни запаси „за дъждовен ден“. Ами ако война, студ, глад? Досега ролята на получател, създател и пазител на запаси от материални ценности е от значение за кожата. Въпреки това, в състояние на стрес, той започва да прави това прекомерно. Той се опитва да „разпространява сламки“навсякъде предварително, за да има решения за всички поводи.
Оказва се, че проблемите не се решават така, както се появяват, а само за да се предотврати опасно бъдеще, което може да не дойде. Затова това, което е под носа, често се пренебрегва. Постоянното въртене и суетата отнемат много време и усилия. Човек изглежда е зает през цялото време, но не получава нито удоволствие, нито реални резултати от своите дейности.
Нежелани страдащи
Според системната векторна психология на Юрий Бурлан всеки вектор има свои собствени желания и ценности. В дермалната фаза на развитие, чиито стойности се определят от дермалния вектор, представители на други вектори могат да почувстват, че им е трудно да бъдат в момента, невъзможно е да усетят вкуса на живота. Всички участват в постоянна надпревара за новост и потребление - атрибути на епохата. Здравите представители на кожния вектор го харесват, те „се качват“от реализирането на вродените си желания.
Но например човек с анален вектор иска да живее в неговия неприбързан ритъм на живот и той непрекъснато го подтиква. Представителят на визуалния вектор иска да говори сърце до сърце, но той няма време за това. Собственикът на звуковия вектор едва ли намира възможности за концентрация на мисълта в тази шумна и винаги бързаща някъде. Тоест най-съкровените им желания не се реализират, затова им се струва, че не живеят собствения си живот, че животът отминава.
И при един човек може да се натрупа недостиг, чувство на неудовлетвореност от живота, ако той е полиморф и всички тези вектори, заедно с трептящата кожа, са в него. Какво да правя? Възможно ли е изобщо да бъдем щастливи в този случай?
Какво означава да си в момента и да си щастлив?
Човек е в момента, в който е напълно погълнат от това, което му се случва, когато му харесва това, което прави. В този случай той се чувства щастлив. Както казва системно-векторната психология на Юрий Бурлан, това става възможно, когато човек осъзнае всички свои желания, които са му присъщи от природата.
Можете да развържете гордиевия възел на противоречията, като разберете вътрешните си свойства. Човек може да се отърве от свръхконтрол в кожния вектор, като облекчи стреса, който често е резултат от недостатъчно изпълнение на векторните свойства.
Например в случая, когато човек с кожен вектор избира грешна професия. По природа той е подвижен, обича обичта и всичко ново и избра заседнала и монотонна работа. След като почти не е прекарал деня на работното място, той ще получи удоволствие от живота с енергични занимания в свободното си време, като прави много ненужни движения - просто защото е в застой и иска да се движи.
Посоката на изпълнение на свойствата също има значение. Едно е, когато човек с вектор на кожата прави всякакви консумативи, спестява време и ресурси само за себе си. В този случай удоволствието ще бъде краткосрочно, тъй като личният обем винаги е ограничен, което означава, че удоволствието от пълненето на себе си е краткотрайно и винаги ограничено.
Друго нещо е, когато човек с кожа прилага свойствата си в полза на обществото - този процес никога не свършва и удоволствието от него е безкрайно. Работейки като бизнесмен, икономист, мениджър, адвокат, инженер, изобретател (всичко това са професии „кожа“), той не само осъзнава, но и получава материални богатства и успехи, които са толкова важни за него. Живейки живота в съответствие с неговите желания, той винаги ще бъде в момента, винаги ще бъде щастлив.
По същия начин представителите на други вектори, знаейки за вродените си нужди, ще могат правилно да изградят приоритети в живота си, да подчертаят основното и напълно да реализират потенциала, присъщ на тях от природата. И тогава нямате нужда от медитация и бягство от суматохата, за да живеете в момента.
Често не е напълно очевидно за човек какво всъщност иска. Понякога той не разбира какво е желанието му и какво се налага отвън - от роднини, приятели, общество. Способността да разпознавате желанията, да ги реализирате в правилната посока е голямо изкуство, което може да се научи на обучението по психология на системно-векторите от Юрий Бурлан. Започнете да познавате себе си с безплатни онлайн лекции. Регистрирайте се тук:
