Любовна зависимост: как да се измъкнем от нездравословни връзки

Съдържание:

Любовна зависимост: как да се измъкнем от нездравословни връзки
Любовна зависимост: как да се измъкнем от нездравословни връзки

Видео: Любовна зависимост: как да се измъкнем от нездравословни връзки

Видео: Любовна зависимост: как да се измъкнем от нездравословни връзки
Видео: Зависимост в любовните отношения! Не мога да го забравя. Как да преодолея това? Анна Богинская 2024, Март
Anonim
Image
Image

Симптоми на страст или пристрастяване към любовта

Обикновено пристрастен човек прекрасно разбира, че няма перспективи. Но надежда има! Можете точно да оцените перспективите на връзката и възможностите за вашето собствено бъдеще в тази връзка …

„Той реагира зле на мен, но аз не мога да направя нищо нормално, мисля само за него, искам го само, страдам и като цяло се държа глупаво. С мозъка си разбирам, че всичко това няма да ме доведе никъде, но разбирането на това не помага, а напротив, дори някак влошава всичко. Трябва да забравя този човек, но не мога. Чувствам, че полудявам, отчаянието отстъпва на пълна апатия. Това все още не ми се е случвало, но не и преди 18 години, което не се е случвало в живота ми …"

Това не е заблуда, породена от магьосници, не любовна магия, независимо какво казват суеверните приятели. И със сигурност не глупостта на някой, който е хванат в мрежата на разрушителната страст. Това е любовната зависимост. Справянето с него не е по-лесно от справянето с други зависимости. И колкото по-яростно се опитвате да се биете, толкова по-плътно затягате примката на мисли, чувства, желания.

Съзнанието разбира всичко. Но примката е стегната на сърцето и вие се превръщате в марионетка, подчинявайки целия си живот на НЕГО - източника на сладка болка.

„Не мога да дишам без него“, казва тя. И в началото това усещане прилича на красива история от женските романи. Целият свят е изпълнен с присъствието на Възлюбения. И няма значение, че любимият, може би, изобщо не осъзнава ролята, която му е възложена. Или е обременен от манията на жена, към която не изпитва силно влечение. Той не гони, но не отговаря на съобщения, „забравя“да се обади, винаги има оправдания - „Просто, ситуацията е сложна“.

Или може би в началото на нашето запознанство всичко беше наистина. Погледна с любов очи в очи. Разхождайки се из града през нощта, ръка за ръка и две сърца, биещи общ ритъм. Целувки, обещания. Изглеждаше като завинаги. Но с течение на времето любимата започнала да се отдалечава. Все повече сълзи, още скандали … И смразяващ ужас при мисълта, че можете да го загубите.

Любовна зависимост: знаци

Не само жените изпадат в пристрастяващи връзки. Мъжете също напълно разбират „насладата“от тези страдания. Но има някои особености, за които ще говорим по-нататък. Междувременно ще съберем най-често срещаните признаци, чрез които можете да поставите предварителна диагноза.

  • Връзката на двама винаги е движение един към друг, когато и двамата са готови да се приспособят в нещо, да приемат навиците на партньора. И двете! Не сам.
  • Колкото и силна да е любовта в една двойка, хората живеят в обществото - поне общуват с роднини и отиват на работа. Ако възприемате някой обект като заплаха за чувствата си, подобна мания не е норма. Например, ако любимата ви работа се превърне в тежест, вашите стари хобита губят смисъла си. Приятелите, дори собствените ви деца, се превръщат в досадни фактори - разсейване.
  • „Раздялата е малка смърт“. И понякога не малък. Потиснатостта ви обхваща, появяват се страхове, безпричинни сълзи. Боли, когато любимата не е наоколо. Нищо не може да замени обекта на страстта, само до него се чувствате жив.
  • Зависимата връзка е огромно поле за манипулация и от двете страни. Човек може да се възползва от сляпата преданост на партньора. Вторият се опитва да предизвика поне някакъв вид реципрочни емоции, поне намек за любов.

  • Почти е невъзможно да прекъснете тази болезнена връзка сами. Дори наркоманът да стане инициатор на прекъсване, осъзнавайки безполезността на връзката, „извън погледа - извън ума“не се случва. Но може да има чувство за вина и призрачна надежда, че другата страна ще „разбере всичко“и ще иска да се върне.

Съществува и друг вид зависимост, която също понякога се нарича любов, но тя се проявява по съвсем различен начин. По отношение на обучението „Системно-векторна психология“от Юрий Бурлан - трансфер на звук. Ще говорим за това по-подробно по-долу.

Снимка на любовната зависимост
Снимка на любовната зависимост

Любовна зависимост: как да се измъкнем от нездравословни връзки

След като открихте първите симптоми на пристрастяване, не е необходимо веднага да бягате стремглаво от обекта на привличане. Няма да помогне. Тук вътрешният ви стремеж към любов е основен, така че друг обект лесно ще бъде намерен.

Следователно, за да се измъкнем от продължителната мания, е необходимо да разберем къде и къде искаме да излезем.

Така. Били сте диагностицирани със себе си: станахте силно зависими от човек, който не ви вижда като партньор за сериозна връзка, дори ако в момента сте официално омъжена за него. Трябва само да започнете от себе си. Вие сте напълно фокусирани върху обекта на привързване и трябва да прехвърлите вниманието си … Къде?

Сигурно сте чували съвета: грижете се за себе си, обичайте се. От известно време и аз твърдо вярвах в тази „техника“, попадайки все повече в мъгла на фантазията. Опитах се да се обичам още повече, без да забелязвам, че тези опити затягат примката повече. Само обучението на Юрий Бурлан постави всичко на мястото си.

Възможно ли е по този начин да спрете да обичате образа, създаден от вашата собствена фантазия? Чувствата са вътре, не можете просто да ги премахнете. Къде другаде трябва да насочите вниманието към себе си? Всичко завършва с нервен срив, черна меланхолия, апатия.

Такава силна емоционална привързаност е характерна за собствениците на визуалния вектор. И зависимостта е особено силна, когато визуалните и аналните вектори се комбинират в психиката. Визуалният вектор е емоции, които изискват пространство за проявяване и невероятно въображение. Потенциално това е най-висшата форма на любов, включително до саможертвата. Или страхове и искания за внимание. Човек с анален вектор е склонен да се „придържа“към щатите, тъй като е консервативен, старателно подхожда към всичко и е трудно да вземе решение за промени.

Как да се отървем от любовната зависимост към жената

Много хора са свикнали да вярват, че прекомерната емоционалност е неприемлива за мъжа. Уви, навикът да криеш чувства води до факта, че неизразходваната любов в един "съвършен" момент пада върху избраника. Не всеки е готов да хване КамАЗ, който изведнъж изскочи отзад завой, изпълнен с любов и грижа.

  • От детството забранява ли ви да изразявате чувства и сигурни ли сте - „мъжете не плачат“?
  • По някаква причина решихте да докажете на всички, че сте корав мачо?
  • Наясно сте с „прекомерната“си емоционалност, но работата и начинът ви на живот не включват проява на емоции или просто няма къде да ги покажете?

Това е непрекъснат процес на обмен с външния свят. Обичаш - обичаш те. Емоциите в тяхната цялост трябва да бъдат реализирани. Когато собственикът на визуалния вектор не използва дадената му от природата способност да вижда и създава красота около себе си, да съчувства, да плаче заради чуждото нещастие, възникват страхове: тъмнина, бабайка, самота. Списъкът на възможните страхове е безкраен.

И мъжът, и жената с визуален вектор не могат да си представят живота без любов. Там, където има любов, няма страх. Когато любовта се ражда в душата и е насочена към целия свят, идеалният партньор естествено се появява до него. Когато човек иска любов, но по някаква причина себе си не е научен да проявява чувственост, той очаква любов и внимание от другите.

За да намали емоционалното натоварване, неговата фантазия създава илюзия, под която се избира липсващото звено - любимата. И изглежда, че любовта трябва да носи щастие, но … Появява се нова причина за емоции: самосъжаление. Вместо състрадание към другите, има наше собствено страдание. Но морето от емоции - както се изисква. И ако тук добавим чувствата на вина и негодувание, страх от промяна, характерни за аналния вектор, се оказва трудна ситуация.

Опитвам се да опиша възможно най-подробно, за да няма съмнения: зависимостта от любимия ви е „неуспех в програмата“, който възниква не по ваша вина. Причините са в непознаване на особеностите на собствената психика, в неразбиране на природата.

Починете си от притеснение за любимата жена и се съсредоточете върху това, което можете да дадете на другите. Например, насочете чувствата си към творчество. Ако знаете как да рисувате - рисувайте! Ако около вас има хора, които се нуждаят от помощ, подкрепете ги. Участвайте в любителски представления, посетете курсове по дизайн.

Обхватът за прилагане на фигуративната интелигентност на визуалния вектор е огромен. Възможностите за емоционално изпълнение са безкрайни. А обучението „Психология на системата-вектор“ще помогне да разкриете таланти в себе си, за които не сте знаели.

Как да се отървете от снимката на пристрастяването към любовта
Как да се отървете от снимката на пристрастяването към любовта

Как да се отървем от любовната зависимост към мъжа

Фактът, че е по-допустимо жените да плачат, дори да хвърлят истерики, не е по-лесно. Въпреки значителните промени през последния век във възприемането на ролята на жената, семейните ценности и отношенията като цяло, жените като цяло са по-заинтересовани от създаването на семейство, отколкото мъжете.

Мъжът се нуждае от муза за пълна реализация. Човек, който се е влюбил в пристрастяването, има възможност да изрази цялата си болка в творчеството и да се наслаждава на страданието без предразсъдъци и дори в полза на обществото. Жената също може. Но според замисъла на природата, тя получава защита и безопасност от мъж. Не знаейки как да изгражда взаимоотношения, тя ще изисква доказателство за любов отново и отново, като спасителна сламка, прилепнала към илюзорно чувство в опит да получи поне кратко време чувство на сигурност.

Обикновено пристрастен човек прекрасно разбира, че няма перспективи. Но надежда има! Можете точно да оцените перспективите за връзката и възможностите за вашето собствено бъдеще в тази връзка. Може би мъжът е твърде срамежлив или всъщност „ситуацията е трудна“. Можете да добиете представа за различията във възприемането на реалността от различни хора на безплатното онлайн обучение на Юрий Бурлан „Системно-векторна психология“. Разбирането разрешава всички съмнения.

Какво друго е важно да знаете за тези, които са се влюбили в пристрастяването: независимо колко обременяващ е любимият с връзката ви, те са му полезни.

Мисля, че мнозина са забелязали, че опитите да избягаме от разрушителната страст, да се занимаваме активно с някакво хоби, да се срещаме с приятели по-често завършваха с нов кръг надежда за щастие. Независимо дали живеете в такава връзка или любовникът ви се появява на хоризонта веднъж месечно, щом направите крачка встрани, той вече не харесва това състояние на нещата.

Не позволявайте на пристрастяването да ви отнема удоволствието от живота на другите.

Как да се отървем от любовната зависимост, ако Той е Бог

Жена със звуков вектор, подобно на други жени, подсъзнателно възприема мъжа като потенциален защитник и „хляб“. Едва сега, в допълнение към светските опасения, тя се притеснява и от съвсем други проблеми. Нейната ерогенна зона е интелигентността. Тя се нуждае от смисъл. Идея, за която си струва да се живее.

Както момиче с визуален вектор мечтае за силен и смел принц, който ще изведе победите й на крака, така и звукорежисьорът търси мъж, който да й разкрие плана на Вселената - не по-малко …

Освен това - същият погрешен сценарий, само че в различна природа.

В стремежа си към знание Тя се среща с Него. Приятел, учител или просто познат, с когото се пресичат на работа. Тя смята, че този мъж е в състояние да даде всички отговори. И няма значение дали той знае за нейното съществуване, дали има поне един шанс за истинска връзка. Не говорим за физически контакт, защото ТОЙ става подобие на Бог. Тя прехвърля търсенето си върху него и е готова да изслуша всяка дума, да диша с мисълта, че този човек просто е на света.

Така нареченият пренос на звук е най-труден за справяне. Няма дори сянка от усещането, че „животът отминава и би било възможно да се изградят други, нормални отношения“. Жената се озовава в задънена улица, отказвайки да реализира изцяло свойствата на звуковия вектор, но тази зависимост дава усещане за смисъла на живота.

Тогава ще дойде разочарование. И последвано от депресия с пълна девалвация на живота.

Любовна зависимост: как да се отървете от себе си

Емоционалната зависимост или пренасянето на звук са отрицателни състояния и защото не позволяват трезва оценка на реалността. Когато се пристрастите, вие се надявате на чудо, така че тази връзка може да продължи много години. И не вие избирате кога да прекратите връзката. Режисирането на отношенията по различен сценарий също не е ваш избор.

В една връзка фокусът върху партньора е важен, но трябва добре да разберете къде са неговите желания и къде са вашите тълкувания. Например, прекомерното внимание и грижи понякога причиняват повече отвращение от най-лошите навици. Систематичното разбиране на ситуацията ще направи възможно изместването на фокуса, промяната в поведението ви. Може би е време да поговорим не за избавяне от пристрастяването към любовта, а за възможността за независим избор - да обичаш или да си зависим?

Препоръчано: