Перфекционизъм: Как да си кажеш „Стоп“
Защо е толкова трудно да завършите започнатото? Изглежда, че работата не се отпуска, принуждавайки ви да се връщате отново и отново и да анализирате, проверявате, тествате и, както късметът има, винаги има някакъв недостатък или мисълта идва на ум, че може да се направи нещо по-добре да премахнете нещо и да добавите нещо и така всеки път …
Когато създаваме нещо наистина качествено, не мислим колко време и усилия ще отнеме, основното е, че резултатът е уникален ръчно изработен предмет, истинско произведение на изкуството, брилянтно написана дисертация или къща, построена да издържи.
Влагайки цялата си душа в работата, ние се стремим да създадем нещо изключително, ненадминато, почти перфектно, иначе защо бихме го взели? Наоколо и така морето от всякакви фалшификати, евтини, по някакъв начин направени неща, по някакъв начин оказани услуги и следователно същите прибързани резултати.
Висококачествената работа определя майстор, говори сама за себе си, това е визитната картичка на професионалист от най-висок клас, защото талантът без усърдие, както и желанието без усилия, е празна фраза.
Понякога обаче, преследвайки идеала, попадаме в собствения си капан. Опитвайки се да създадем абсолютно перфектен продукт, ние започваме да ходим в кръгове: откривайки все повече и повече недостатъци в работата, нови и нови недостатъци, неуспешни елементи, слаби места, ние продължаваме да мелим и смиламе, подобряваме и усложняваме, все още не смеейки да завършим процеса и доставя, накрая точката.
Какво всъщност се случва? Водени от най-добрите намерения да направим наистина красиво творение, ние самите превръщаме работата си в Сизифова работа.
Защо е толкова трудно да завършите започнатото? Изглежда, че работата не отпуска, принуждавайки ви да се връщате отново и отново и да анализирате, проверявате, тествате и, както късметът има, винаги има някакъв недостатък или мисълта идва на ум, че може да се направи по-добре, за да премахнете нещо., и да добавите нещо, и така всеки път.
Как се насилвате да завършите работата?
Има ли начин да се научите как бързо да превключвате от стар на нов, без да губите качеството на продукта?
Перфекционизъм - силна страна или слабост?
Стремежът към съвършенство, способността да се концентрирате върху нечии дейности, задълбочен анализ и експертна оценка са свойствата на изключително представителите на аналния вектор.
Почти феноменална памет, аналитично мислене, внимание към детайлите, скрупульозност и педантичност, желание и способност за постоянно учене, систематизиране на информацията, получена на входа, при получаване - тези и много други свойства на аналния вектор позволяват на собствениците им да създадат най-високата качествени продукти, включително произведения на изкуството или критични научни изследвания.
Само анализаторите са в състояние да изпълняват изключително важна, но скучна за другите или монотонна работа по събиране, анализ, организиране или съхраняване на информационни данни.
Ригидността на психичните процеси, която ви позволява да се концентрирате върху изпълняваната задача, също може да накара човек да се затрудни да премине към друг обект на дейност. Психологически обусловеното желание за перфекционизъм, склонността към детайли ви позволява да премислите всеки елемент от работата си до най-малкия детайл, за да получите най-добрия резултат и следователно заслужава признание.
За всеки човек с анален вектор най-желаната награда за работата му е признание, похвала и уважение на неговите колеги, роднини и приятели, приятели и роднини, шефове и служители и чак тогава материално насърчаване. Репутацията на специалист на високо ниво, титлата на експерт, професионалист, майстор на занаята си - всичко това са най-важните ценности за всеки анален секс.
След като спечели тези или онези титли, регалии или длъжности, аналният човек се смята длъжен да отговаря на толкова високо ниво и следователно да върши работата си по възможно най-добрия начин, почти в идеалния случай. Доверието към него винаги трябва да бъде оправдано.
Извършената работа, доведена до точка, носи на анализаторите голямо удовлетворение, но наличието на недостатъци, грешки или неизправности в тази работа напълно убива това удовлетворение, всички усилия се губят, докато резултатът от работата не отговаря на високите лични изисквания на овладявай себе си.
Успоредно с повишаването на професионалното му ниво, личният му бар се покачва, собственият му вътрешен критик става все по-придирчив и взискателен. Това свойство може да служи като основа за подобряване на собствената квалификация, стойността му като служител и може да стане причина за фиксиране върху конкретен обект на работа, за да го доведе до въображаем идеал.
Спирка за перфекциониста или как да се прекъсне порочен кръг?
Наблюдавайки със собствените си очи и систематично разбирайки собствените си психологични свойства, получени от раждането и реализирани през целия живот чрез избраната професия, хобита, начин на живот, навици и други подобни, всеки човек е в състояние да коригира посоката на своя живот, да избере сам онези възможности за реализация, които му липсваха по-рано. И най-важното е, че той е в състояние да осъзнае какво всъщност може да му донесе най-голямо удовлетворение.
За човек с анален вектор това е признание за неговата работа, което може да бъде получено само от реален резултат, от завършен продукт от неговата професионална дейност. Само социалните придобивки, внесени в обществото, които могат да се измерват, оценяват, усещат, виждат или чуват, могат да служат като запълване на вродените психологически свойства на анала, както всеки друг вектор, което означава, че може да се почувства като удоволствие, радост, смисленост, пълнота на живота.
Безплодното смилане, безкрайните усилия за подобряване, но не и постигане на резултат в тяхната работа не носят никакви чувства, освен недоволство, гняв, негодувание и други негативни състояния, които често се обосновават от нас като недоволство от резултата от работата или нуждата да се справя по-добре.
Поговорката „Най-доброто е врагът на доброто“тук придобива специално значение. „Най-добрият“като безкраен стремеж към съвършенство, вместо да завърши работата, се превръща във враг на този перфекционист, превръщайки дейността му в бягане в кръг, като по този начин го лишава от възможността да получи истинско удоволствие от резултата от усилията си и само увеличаване на вътрешната празнота от незапълнените свойства на психиката.
Всяко психологическо свойство, което получаваме от раждането, изисква неговото реализиране през целия ни живот, възнаграждавайки ни с удовлетворение или чувство, че страдаме в резултат на липса на реализация.
Под въздействието на различни обстоятелства, вярвания на други хора или собствени заблуди, понякога се заблуждаваме, грешим, опитвайки се да не отидем никъде, рационализираме самозаблудата си, бъркаме се в мислите и не осъзнаваме истинската същност на случващото се.
Ясното системно разбиране на собствените вътрешни процеси, вродени свойства, желания и стремежи дава най-ясната картина на личния жизнен път, способността да се разбираш и да приемаш другите, да постигаш най-добрия резултат, да се стремиш към върхови постижения, но не и да го правиш край само по себе си, но се фокусирайте върху ефективността на създадения продукт, неговите ползи за хората, за обществото, за човечеството.
Стремежът към идеала не може да бъде реализиран в един проект, творба или творение, но може да бъде въплътен в желанието да живеем почти идеален живот. С максимална отдаденост, реализирайки се с пълен капацитет, създавайки социални придобивки и донасяйки все по-невероятно красиви, ненадминати качества и високо професионални резултати от нашата работа, като по този начин доближаваме всички нас до обществото на бъдещето.
