Страхувам се да спра да дишам в съня си. Сън или смърт?
Събуждам се, поглъщайки въздух, сякаш не съм дишал през цялото време, в което съм спал. Уморявам се, не спя достатъчно, ядосвам се на всички подред, но най-вече на себе си. Какво се случва в крайна сметка? И как мога да се принудя да не мисля за това? …
Нощта идва, време е да си легнем … не искам. Но не защото не съм уморен, а защото мога да се задуша в съня си. Струва ми се, че насън ще спра да дишам и просто ще умра, без дори да се събудя. Постоянно си мисля, че думите „легна и не се събудих“са за мен. Някаква лудост, като натрапчиви мисли. Заспивам сутрин, когато просто нямам сили да се държа. Събуждам се, поглъщайки въздух, сякаш не съм дишал през цялото време, в което съм спал. Уморявам се, не спя достатъчно, ядосвам се на всички подред, но най-вече на себе си. Какво се случва в крайна сметка? И как мога да се принудя да не мисля за това?
Дишането, подобно на сърдечния ритъм или работата на други вътрешни органи, се регулира от нашето тяло и не се нуждае от съзнателен контрол. Разбира се, ние сме в състояние да променим дълбочината и честотата на дишането, дори да го задържим за известно време. По време на сън обаче началото на вдишването зависи от нивото на въглероден диоксид в кръвта, а не от нашето желание или контрол.
Липсата на въздух, както в съня, така и в състояние на будност, може да бъде следствие от заболявания на дихателната система, сърдечно-съдовата система, горните дихателни пътища, алергична реакция и много други физиологични проблеми. При липса на диспнея по време на будност, появата й по време на сън е силно съмнителна. А специфичен страх от спиране на дишането точно в съня е свързан с определено състояние на психологическите свойства на човек със звуков вектор.
Всичко, което ни се случва, е резултатът, реакцията на нашите вътрешни психологически процеси. Пътят на светоусещане, възприемане на света и мироглед е положен във всеки от нас от раждането. Осъзнавайки свойствата, дадени от природата през целия живот, ние самите привеждаме невротрансмитерите на централната нервна система в балансирано състояние. Този баланс се усеща от нас като удоволствие, удовлетворение, радост, чувстваме се позитивно, харесваме живота си.
Когато няма пълна реализация, някои свойства остават без запълване, нарушава се балансът на биохимията, което води до вътрешно усещане за страдание. Чувстваме се зле, без значение как наричаме чувствата си - апатия, депресия, меланхолия, негодувание, гняв, раздразнителност …
И тук също всеки от нас е индивидуален, според вродените векторни свойства. Както недостигът, така и стресовите условия във всеки вектор се проявяват доста характерно.
Празнотата ражда демони
Звукорежисьорът в повече или по-малко изпълнено и реализирано състояние не изпитва големи проблеми с комуникацията. „Повече или по-малко“, защото рядък звукорежисьор в съвременния свят може да бъде реализиран с всички сили на неговия темперамент. И въпреки това той често е доста интересен събеседник, въпреки че е лаконичен, замислен, тих, малко емоционален. Звукорежисьорът обича уединението, чувства се комфортно в самота и тишина, избягва твърде шумните събития. За него е лесно да оперира с абстрактни понятия, интересува се от теми на философията, религията, физиката, музиката, фантазията или езотериката - всичко, което е свързано с търсенето на смисъла на човешкото съществуване, същността на битието, познанието на Създателят и той самият.
Когато реализацията на звуковите свойства се случва само частично и недостатъчно, възниква дефицит, нарастват недостатъци, състоянието на неизпълнение води до отрицателно вътрешно чувство на дискомфорт. Едно или друго звуково натоварване започва да се възприема от звукорежисьора болезнено, остър шум, силни звуци се чуват по-рязко от преди.
В търсене на комфорт звукорежисьорът търси уединение, комуникацията става неприятна. Материалните блага от ерата на потреблението предизвикват само раздразнение. Всичко изглежда безсмислено и безнадеждно, интересът към всяка дейност се губи, апатията нараства, което може да породи депресия.
Опитвайки се по някакъв начин да осъзнае своите нужди, звукорежисьорът започва да се концентрира все повече върху себе си, да се заключва в собствения си вътрешен свят, потъвайки по-дълбоко в диалога със себе си, оставяйки болезнената реалност на света около себе си.
Именно в това състояние най-дълбоките страхове получават своята възможност да изплуват и да изразят себе си. В звуковия вектор това е страхът от полудяване и страхът от спиране на дишането в съня. Тези страхове не са толкова „репликирани“и не са описани толкова колоритно като визуалните страхове и фобии, но са съвсем реални и значително намаляват качеството на живот на човек със звуков вектор.
Човек с интровертен звук рядко се осмелява да сподели опита си с други хора и освен това да поиска помощ, а по-скоро ще се опита сам да намери отговора. Той дори осъзнава, че проблемът е от психологически характер, но без ясно разбиране на механизмите за прилагане на векторни свойства, търсенето на решение е по-скоро като лотария.
Тези луди здрави хора
Звуковият страх от спиране на дишането по време на сън се дължи на специалното самочувствие на звукорежисьора. Той се асоциира с тялото си по-малко от всички други представители на вектори. За него „Аз“е нещо повече от телесна обвивка, а по-скоро е душа, дух, ум, интелект, неговите мисли, идеи. Увлечен от дейността, която го интересува, звукорежисьорът по-често от останалите е в състояние да „забрави“за храна, напитки, почивка или други физиологични нужди на тялото.
Сънят е състояние на тялото, когато не само физическият компонент на човек почива, но и психическият. Това е времето, когато безкрайният вътрешен диалог на звукорежисьора спира, потокът от мисли спира, работата на ума се прекъсва. Ако сънят не е нарушен, през този период има пълноценна почивка, почивка, почивка за натрупване на енергия, сила и възможности за продължаване на процеса на реализация на психологическите свойства.
Звукорежисьорът, чиято дейност е свързана с непрекъснатата мисловна работа, разбира, че по време на сън той не контролира ума си, не се контролира, а просто се изключва и като цяло перспективата за събуждане сега зависи от физическото му тяло, организъм, който той слабо свързва със себе си. За него в този случай целият смисъл на живота му, способността да продължи да живее и работи е свързан с физиологичните процеси на тялото му, които той винаги е възприемал като нещо светско, материално и следователно „примитивно“.
Самоконтролът за звукорежисьора означава на първо място да контролира ума си, именно с това е свързан страхът му от полудяване и страхът от спиране на дишането в съня.
Получавайки пълноценен обем от реализация на вродени психологически свойства през деня, звукорежисьорът е изпълнен до такава степен, че просто няма време, желание или възможност за някакви страхове. Когато няма реализация, няма смисъл на приложение на абстрактния интелект, нараства пустота, вакуум, където обсебващите мисли се връщат отново и отново, превръщайки се в истински проблем със съня, благосъстоянието и общото психологическо и физическо състояние на човек.
Решаването на подобни проблеми е невъзможно без ясно разбиране на характеристиките на звуковия вектор, неговите свойства, нужди, желания и оттам механизмите за развитие на негативни състояния.
Решаването на най-привидно неразрешими проблеми, свързани със съня, комуникацията с другите, наркотиците, депресията, мислите за самоубийство и много други, говорят в рецензиите си на много звукови специалисти, преминали обучение по психология на системните вектори.
Самопознанието за звукорежисьора става ключът към съзнателното подобряване на качеството на живот. Можете да разкриете тайната на собствения си вътрешен свят на следващите безплатни уводни лекции по психология на системните вектори.
Няколко нощи на онлайн обучение са чудесна възможност да спрете да се страхувате от себе си и най-накрая да реализирате пълния си потенциал.
Вход свободен.
