Как да се справим със загубата на любим човек: психологическа помощ за тези, които трудно се справят със загубата на любим човек

Съдържание:

Как да се справим със загубата на любим човек: психологическа помощ за тези, които трудно се справят със загубата на любим човек
Как да се справим със загубата на любим човек: психологическа помощ за тези, които трудно се справят със загубата на любим човек

Видео: Как да се справим със загубата на любим човек: психологическа помощ за тези, които трудно се справят със загубата на любим човек

Видео: Как да се справим със загубата на любим човек: психологическа помощ за тези, които трудно се справят със загубата на любим човек
Видео: ЛЮБОВНА МЪКА-ИЗЧИСТВАНЕ НА ТЕЖЕСТА ОТ ЗАГУБА НА ЛЮБИМ ЧОВЕК. ПРАВИ ГО С МЕН, СЪВСЕМ СЪЗНАТЕЛНО 💝 2024, Март
Anonim
Image
Image

Как да преживеем смъртта на любим човек, когато светлината не е хубава без него

Смъртта на любим човек е непоправима загуба. Как можете да помогнете на друг човек да премине през тази трудна част от живота? И как сами да преживеете смъртта на любим човек, когато изглежда, че животът е спрял, а щастието без него е просто невъзможно?

Никой не иска да се докосне до темата за смъртта - тя самата ни докосва! Това се случва внезапно и преобладаващо. Тогава нейният удар е още по-силен и шокът от преживения шок оставя белези не само в душата, но и върху тялото. Как да преживеем смъртта на любим човек и да не полудеем от мъка? Как можем да помогнем на някой, който страда от загуба? Отговорът дава Системно-векторната психология на Юрий Бурлан, която показва, че цялата ни психика, като тънка дантела, е изтъкана от две сили - силите на живота и силите на смъртта.

Смъртта на любим човек е непоправима загуба

Защо такава непоносима болка? Празно отвътре и празно отвън. Просто не разбираш как да живееш. Смъртта на любимия човек сякаш го хвърля в друга реалност: в безсмислен и празен свят, в който няма скъп човек.

Когато човек внезапно бъде застигнат от напускането на любим човек, той забравя за всичко. В този момент мозъкът сякаш се изключва и той върви като сомнамбул, блъскайки не само нещата на любимия човек, но и спомени за него.

И спомените са обхванати от вълна от емоции и болката от загубата на любим човек се появява отново и отново в сърцето. И сега сълзите се задушават, в гърлото ми има буца, няма думи, краката ми просто отстъпват. Как да се справим със загубата на любим човек?

И ако някой от вашата среда преживява загубата, вие също сте горчиви и болезнени, но вече за него. Бих искал да помогна, но не знам как да намеря думи за утеха.

Виждате как цялото му същество се противопоставя на новината за загубата. Сякаш можете да го чуете мислено да крещи: „Не вярвам! Не може да бъде! Несправедливо е, че толкова добър човек си отиде! И тогава самотата, меланхоличната, необуздана скръб го всмукват в блатото им. Искам да се свържа с него, да го измъкна оттам. Но как?

Как можете да помогнете на друг човек да премине през тази трудна част от живота? И как сами да преживеете смъртта на любимия човек, когато изглежда, че животът е спрял и щастието без него е просто невъзможно? Нека да разберем в тази статия.

Психологически аспекти на преживяването на смъртта

Смъртта е трудна за повечето хора. Всеки реагира на смъртта по свой собствен начин. Всичко се дължи на несъзнаваните черти на нашата психика. Системно-векторната психология на Юрий Бурлан класифицира всички тези свойства и несъзнавани желания, наричайки ги вектори. И тъй като хората не са едни и същи, препоръките за това как да оцелеят след смъртта на любимия човек също зависят от психологията на човек.

Човек живее сред другите хора. И всички ние имаме вроден набор от вектори за изпълнение на нашата роля в обществото. На някой се дава отлична памет, на друг - повишена емоционалност, на третия - блестящ ум и др. Смесването на различни вектори създава уникален модел на психиката.

Ето защо всеки човек преживява загуба по свой начин. Някои започват да трептят, други неконтролируемо ридаят, трети изпадат в ступор, а някои уверено поемат всички проблеми по организирането на сбогуване.

Както казва системната векторна психология на Юрий Бурлан, човек винаги е желание да оцелее и да продължи себе си във времето. В състояние на супер-стрес - а смъртта със сигурност е такова - влизат в действие програми за несъзнателно адаптиране.

Това са несъзнателни реакции и човекът просто не разбира какво се случва с него. Защо го дърпат в бездната на страха, защо изпада в ступор или, напротив, започва да трепти?

От какво зависи? От онези вродени свойства, с които ни е дарила природата. И всички те са различни. Ще бъде по-лесно да се справите със загубата на любим човек, да се справите с меланхолията и безнадеждността, когато осъзнаете какво се случва с вашата психика.

Когато човек се чувства виновен

Сред нас има специални хора, за които семейството, децата, приятелите, благодарността и справедливостта са суперценности. Всички събития в живота преминават през този най-важен филтър на възприятието. За такъв човек е лесно да се потопи в чувство за вина, изпитвайки болка, защото не е благодарил на починалия през целия си живот. Собствениците на тези имоти изпитват специална, непоносима болка от смъртта на любимо дете - тя се чувства като загуба на смисъла на живота.

Такъв човек също е склонен да потъва в спомени, особено ако са приятни спомени. В това състояние човек губи опорна точка. Трябва да му се помогне да възстанови баланса. Смъртта е огромен шок за него, той несъзнателно се опитва да се върне в миналото, когато всичко е било наред. В това състояние той започва да живее със спомени.

От една новина за смъртта на любим човек, краката на такъв човек отстъпват, започва сърцебиене, задух. Може дори да се разболее от сърцето си. Особено трудно е за собственика на аналния вектор да оцелее след смъртта на майката. За да адаптира загубата на любим човек и да се върне към живота отново, носителят на тези свойства винаги отнема повече време от другите.

как да оцелеем след смъртта на любим човек
как да оцелеем след смъртта на любим човек

Който изпада в истерия от загубата на любим човек

Преодоляването на внезапната загуба е особено трудно за хората с визуален вектор. Защото тяхната психика се основава на коренния страх - страха от смъртта. Именно те от болката от загубата много често започват да ридаят, да се потопят в самосъжаление или да изпаднат в истерия, тоест да се заключат в долните състояния на визуалния вектор. Внезапното прекъсване на емоционалната връзка с починалите е огромен стрес за такива хора, те не се контролират, не разбират как да оцелеят след тази смърт и да се измъкнат от трудни условия.

Докато се спускат, те все повече се увличат във фунията на страха от смъртта. Възможно е да се излезе от такива сложни състояния само чрез разбиране на целия механизъм и амплитуда на визуалните състояния, които се дават повече от 20 часа при обучението на Юрий Бурлан.

Хората с визуален вектор рискуват да се потопят в състояние на самосъжаление, което всъщност е много разрушително, защото затваря страдащия върху себе си и за пореден път върху нещастния. И визуалният вектор се отнася до четирите екстровертни вектори, за които изолацията е неестествена и вредна.

Това е една от най-големите грешки, която по-късно води до здравословни проблеми за опечалените. Започва да развива психосоматични заболявания.

И така, как да не загубите ума си от скръбта, както и да помогнете на друг да оцелее в тези състояния и да не изпадне в необуздано самосъжаление и безкраен копнеж?

Сълзите помагат да оцелеят след смъртта на любим човек

Но сълзите са различни. В състояние на загуба, когато непоносима трагедия замъглява ума ни, ние започваме да плачем от страх за себе си. Цял кръгъл танц на мисли се втурва в главата ми: как ще живея без близък, обичан, скъп човек?

Често плачем от самосъжаление. Но сълзите могат да донесат облекчение, ако можете да пренасочите вектора на вниманието от себе си към другите, към тези, които също се чувстват зле сега. Зрителите имат уникален талант за съпричастност и състрадание: стремежът да подкрепи и успокои другия ще ви донесе голямо облекчение как да се справите със загубата на любим човек.

Разбира се, загубата на любим човек е тежко състояние. Важно е да разберете всички психологически характеристики на тези състояния, тогава можете не само да се справите с болката, но и да помогнете на други хора, които са преживели загуба.

Когато смъртта на любим човек е най-голямата трагедия

Но човек с анално-визуална комбинация от вектори е особено притеснен от загубата. За аналния вектор най-голяма стойност имат семейството, майката, децата. За визуалното това са емоционални връзки с други хора.

Когато човек има такава връзка, за него загубата е огромен удар за неговите суперценности, това е разкъсване на емоционална връзка, която никога не може да бъде възстановена.

Тук спомените от миналото и изгубените емоционални връзки са вплетени в стегнат възел. Той просто е въвлечен във водовъртеж от спомени, където си припомня всички хубави неща, и някакво негодувание и разочарование. Всичко това в същото време има много ярък емоционален цвят и той се влошава и влошава, чак до панически атаки и невъзможност да движи краката си.

Естествено, колеги, роднини и приятели ще научат за загубата. Те, разбира се, винаги предлагат помощ и подкрепа. Но човек, потънал в скръб, често несъзнателно отблъсква ръката за помощ. Вероятно сте се сблъсквали с такива ситуации. Тук е важно да се разбере, че човек все още се нуждае от помощ. Как можете да му помогнете?

Човек в скръб - необходим е специален подход

Необходимо е да подкрепяте близките умело. Системно-векторната психология на Юрий Бурлан дава такива съвети.

  • Не забравяйте да подкрепите човека искрено и искрено, но не изпадайте в оплаквания от типа „как ще живеете сега?“
  • Освен това, ако чуете такива бележки, трябва да сте много внимателни, да положите умствени усилия и да се опитате да внесете неговата меланхолия в светли спомени.
  • Не позволявайте на впечатлителните и емоционални собственици на визуалния вектор да рисуват страшни картини във въображението си.
  • Разбира се, в първите дни той ще бъде потопен в мъката си, но по-късно трябва да бъде изведен в обществото. Помогнете му да разбере, че някой друг е по-труден от него.
  • Тези, които обичат да живеят със спомени, могат да изразят чувствата си чрез мемоари, написани за потомци за такъв прекрасен човек.

Така че смъртта винаги е причина да си спомним добрите неща, свързани с този човек. Спомнете си какво е направил починалият през живота си, спомнете си радостните, щастливи моменти и разберете, че близкият до вас човек е оставил уникалната си следа в този свят.

Можете да оцелеете след смъртта на любим човек

На първо място, ако някой от близките ви страда от загуба, говорете с него, говорете за това как продължава животът и преживяването на трудни времена е най-доброто в обществото.

В крайна сметка загубата на близките е естествен и логичен етап в живота. Животът продължава! И само ние избираме с какъв вид енергия да изпълним живота: енергията на радостта, светлината, която ще остане след нас, или копнежа и скръбта, когато те ще се отклоняват от вас и ще се опитват да заобиколят всички наоколо.

Това казват участниците в обучението, които се отърваха от болката, а напускането на любим човек се превърна за тях в страница с ярка тъга, вместо ужасна и непоносима душевна болка.

Смъртта на любим човек трагедия ли е или нов акорд в живота?

Човек прави всичко, за да продължи себе си във времето. И естествено, всеки от близките оставя своя отпечатък. Някой в децата си, друг в науката или изкуството, а някои обикновено оставят дълбок отпечатък върху душата на цялото човечество.

Трагедията на смъртта на любим човек не е последният акорд на живота ви, а възможност да помислите как звучи животът ви в настоящето. Има ли фалшиви бележки в него, правите ли всичко, за да оставите своя уникален белег на земята?

Живот след смъртта

Животът е цикъл на енергия, който, както знаете, не изчезва безследно. Така че всъщност няма смърт. Вселената е организирана според холографския принцип. Дори парче от малък лист оставя холографска следа от цял лист.

Така че ние не изчезваме в нищото - оставяме своя отпечатък: и материален, и духовен.

Хората всъщност са много по-силни, отколкото си мислим. Много по-лесно е човек да преживее шока на смъртта, когато има за какво да живее. Когато има нещо, което зависи само от него, от неговите усилия и това е много повече от него самия. И не винаги са деца или други роднини, понякога човек е принуден да живее от идея, чието въплъщение е смисълът на живота му.

Възможно е да се отървем от болката от загубата и най-важното е да я изпитаме без загуба на здраве, когато осъзнаем несъзнаваните механизми, които управляват живота ни. Можете да започнете запознаване с тези мощни сили, да възстановите естествения им баланс още на безплатното онлайн обучение System-Vector Psychology от Юрий Бурлан.

Регистрирайте се тук още сега.

Облекчете се от страдание и душевни болки.

Препоръчано: