Депресия след смъртта на любим човек - къде е спасението?
Загубата на любим човек ни обърква и води до задънена улица на депресията след смъртта му. Имаше живот. Имаше щастие. Имаше смях и разбиране, грижа и радост. Изглежда, че тези състояния никога повече не могат да бъдат … Как да се измъкнем от депресията след смъртта на любим човек?
Този нещастен ден унищожи всичко, което имах - съпругът ми почина. Усещането, че един-единствен организъм е лишен от главата и му е казано да продължи напред. Но как? Без очи, без чувства, без смисъл. Всичко почерня. Беше като тънка защитна обвивка около мен, разбита на пръсти, когато си тръгваше. Побързайте да отидете там при него, ако само душата му ме чакаше там. Отчаяние. Импотентност. Казват, че депресията след смъртта на любим човек преминава с течение на времето. Но дните минават, а аз мога само да вия.
Загубата на любим човек ни обърква и води до задънена улица на депресията след смъртта му. Имаше живот. Имаше щастие. Имаше смях и разбиране, грижа и радост. Изглежда, че тези състояния никога повече не могат да бъдат. Без него. Как да се измъкнем от депресията след смъртта на любимия си съпруг? Vector Systems Psychology обяснява защо боли толкова много и ви показва как да се справите с депресията след смъртта на любим човек.
Какво пречи да се отървете от депресията след смъртта на любим човек и да продължите напред?
-
прекъсване на емоционалната връзка, страх от смъртта;
- загуба на чувство за сигурност и безопасност;
- чувство за собствена вина или негодувание срещу починалия: той си отиде и не мисли за нас;
- неразбиране на дълбоките причини за решението на любимия човек да умре.
Депресия след смъртта на съпруга си - как да се измъкнем?
Депресията след смъртта на любим човек е реакцията на човек на колосален стрес. За всеки е трудно да понесе това, защото хората са социални същества, не можем да бъдем щастливи сами. Получаваме най-голяма радост от живота, когато се чувстваме добре с някого. И най-голямата болка е, когато вече не стопляте сърцето си, заобиколено от близки.
Но има и такива, на които е особено трудно да преодолеят болката от загубата, депресията и страха от смъртта - хора с най-висока емоционална амплитуда, отворени души и очи, пълни с любов. Системно-векторната психология на Юрий Бурлан ги нарича собственици на визуалния вектор. Такива хора са изложени на риск от депресия от самота и загуба на емоционална връзка.
Истинското щастие за зрителя е емоционалната близост. Получаването и даването на топлина на хората е тяхната жизненоважна нужда. И разбира се, в семейството такива хора обикновено създават атмосфера на любов и взаимно разбирателство. Но загубата на другата половина избива земята изпод краката ви, отрязва ви крилата и ви вкарва в състояние на смразяващ страх от смърт и депресия.
Краят на живота е най-зловещото нещо, което може да се случи във въображението на визуалните хора. Основната им емоция е страхът от смъртта, който в такава ситуация се чувства като депресия. При недостатъчна реализация на човешките свойства или при свръхнапрежение този страх може да приеме най-различни форми - от страх от тъмнината до панически атаки.
След смъртта на съпруга си една жена изпада в ужасна депресия и защото мъжът й е осигурил чувство за сигурност и сигурност. Без него тя се чувства като малко момиченце в тъмна гора.
Как да преодолеем депресията и страха от смъртта?
Системно-векторната психология показва, че обратното на страха от смъртта, животворната страна на визуалния вектор, която може да ви изведе от депресия, е проявата на грижа и загриженост за другите хора. Изглежда, как можете да помогнете на някого в такова счупено състояние? Но това е изграждането на визуалната душа - страхът ви от смъртта, болката и депресията могат да бъдат преодолени само когато състраданието към другия започне да се грижи повече от собствената ви болка.
Спомнете си какво е възхищавал любимият ви съпруг във вас? Способността да преброи настроението му за секунда, да го затопли с нежен поглед и мила дума, да го успокои и да го вдъхнови. Вашите прекрасни качества могат да озарят живота на мнозина дори и сега, а използването им ще ви избави от болезнена меланхолия, депресия и страх от смъртта.
Облекчението от изгарящата болка от прекъсването на емоционалната връзка и възстановяването от депресия след смъртта на съпруг (съпруга), като се вземат предвид особеностите на визуалния вектор, се крие чрез оттегляне на техните емоции навън чрез състрадание. Да бъдеш с хора, да съчувстваш, да се грижиш, да помагаш със своята чувствителност на онези, чието тяло и душа също са пълни с болка - това е начинът, по който визуалните хора могат да подредят собственото си състояние, да изпълнят сърцата си с любов и да се отърват от депресията и страха от смъртта.
Освен това, след като се научи да реализира своите природни свойства в обществото, една жена започва да чувства нуждата си, което означава, че става „под опеката“на колективната сигурност и безопасност, което има положителен ефект върху вътрешното състояние.
Депресия след смъртта на мама
Малка, сякаш изсъхнала, през последните дни тя стана точно като дете. Срамежливи, едва обвързващи думи, изискващи грижи, безкрайно доверчиви. Мама дори поиска банан, през целия си живот казваше, че не ги обича, само за да могат децата и внуците да го получат в изобилие. Само любовта й към нас беше безусловна. Имаше още толкова много да се говори. Много благодаря. Толкова много хора все още искаха да й угодят.
Смъртта на майка или баща изглежда лишава живота, особено трудно тази загуба се понася от хора, за които семейството е изключително ценно. Системно-векторната психология нарича такива хора собственици на аналния вектор. Психиката им е подредена по такъв начин, че миналото да се възприема по-важно от настоящето, а връзката с родителите им, особено с майка им, е своеобразна основа за вътрешен комфорт.
Но дори и при такива хора депресията след смъртта на родителите им може да бъде преодоляна чрез разбиране на основните причини за нейното възникване.
Аналният вектор дава на собствениците си феноменална памет. Тази характеристика на психиката е дадена, за да се предадат точно придобитите знания, способности и умения на следващите поколения. Но ние използваме паметта не само за професионални цели: обичаме да си спомняме старите дни, да превъртаме лентата назад и да гледаме филма на нашия живот с всички подробности. Постоянно връщаме спомени в миналото, което прави още по-трудно намирането на улика за щастие в настоящето.
Спасете се от депресия след смъртта на близките със светла памет
Ние, хората с анален вектор, помним всички добри неща, които сме направили. Искаме да не сме в дълг. Искаме да върнем точно толкова, колкото ни дадоха някога. Но след смъртта на любим човек, разбираме, че закъсняхме, нямахме време. Чувства се като състояние на депресия. Те биха могли, но не дадоха любов, разбиране, грижи, участие на родителите си.
Укоряваме се за факта, че сто пъти сме искали да изведем майка си в морето, да заведем баща си на любимото му риболовно пътуване, но просто прекарваме уикенда по-често с тях, понякога се обаждаме вечер, но ние се навиваме и започна да се върти. И сега няма никой, никой. А депресията след смъртта на мама парализира способността да се прави каквото и да било.
Чувството за вина може болезнено и дълго време да влачи човек обратно в окови, до място, където нищо не може да се промени. Но това свойство на аналния вектор може да не унищожи, но да има конструктивен ефект и да помогне за излизане от депресията след смъртта на мама, баща, баба, дядо - тези, които, изглежда, все още имат момент да кажат благодаря.
Всъщност в миналото можете да откриете не само причини да се упреквате, но да се концентрирате върху това, за което сте благодарни на родителите си, скъпи и близки.
Спомнете си как грижливите ръце на майка ви приготвят пайове за вас и винаги отрязват най-руменото парче, как неумелите ръце на баща ви по този въпрос сплитат косички, страхувайки се да издърпат неудобно нишката, как баба и дядо плачат и се гордеят, когато получавате дипломата си, както при всяко ваше обаждане и дори без него, тези сърца бяха готови да поемат всичките ви трудности върху себе си.
Колко щастие си подарихте! Въпреки че сега няма начин да целунете любимите си бузи и да кажете благодаря, можете да издържите това чувство на благодарност на други хора и в името на родителите си да дадете същата топлина на света, която родителите ви са ви дали.
Какво винаги са искали родителите ти най-много? За да ви върви всичко, работата да ви е по вкуса, така че уютът и разбирането да царуват в дома ви. За да ви направи щастливи. Можете да им го дадете сега. Тогава постепенно ступорът и депресията след смъртта на майка ви ще престанат да висят върху живота ви в настоящето. Само лека тъга и благодарност ще останат в сърцето.
Депресия след смъртта на дете
Бях с него цяла нощ, припаднах за няколко минути сутринта. Изскочи. Той самият. Защо се случи това? Мога ли да променя нещо? Намерих дневника му - има толкова много болка … но той не сподели нищо с нас. За мен няма бъдеще; със смъртта на любимия ми син също го няма.
Когато децата умират преди родителите си, сякаш часовникът върви назад. Някаква грешка на природата. Не трябва да бъде. Нещо повече, ако детето направи такъв избор само.
Родителите биват убити от чувство за вина, че не са забелязали нещо в поведението на сина си, не са го спрели навреме. Те се опитват да разберат защо това се е случило с тяхното умно, тихо и дълбоко дете.
Системно-векторната психология обяснява математически точно защо възниква суицидната депресия, която не се брои с възрастта и в наше време коси редиците на най-надарените юноши. Причината за излизането им през прозореца е най-силната липса на звуков вектор.
Звуковият вектор се нуждае от тишина, те често предпочитат уединението. Тишината е необходима, за да се концентрират. За какво трябва да мислят те? За значението на Вселената. На шест години такива деца озадачават родителите си с въпроси: „Защо живеем? Какво ще се случи след смъртта? Без да получат разбираеми отговори или поне да разберат важността на тези въпроси от околната среда, те спират да ги споделят.
Вик, шум, скандали, унизителни значения - всичко това е катастрофа за развитието на потенциала на брилянтна звукова интелигентност. За него беше шумно и безсмислено и отначало той се заключи в стаята си и в главата си и, като не намери отговори в черупката си, отиде за освобождаване от болезнени издирвания там, където те не се върнаха.
За здравите деца спасението беше открито от психологията на системните вектори на Юрий Бурлан. Но, за съжаление, още не всички родители са чували това, ако децата все още не отиват никъде.
Депресията след смъртта на детето е дълбока рана, която няма да зарасне без следа. Но разбирайки всичко, което се е случвало в главата му, какво го е движило, за какво е мълчал на вечеря, за какво е мислил цяла нощ, можете да почувствате това единство със сина си, което може би никога не сте изпитвали досега.
Депресията след смъртта на любим човек е трудна, но преодолима
Любим човек, любим човек вече не е с вас, депресията след смъртта му не го отпуска. Но ти си жив. Системно-векторната психология казва: ние живеем според принципа на удоволствието. И колкото и да ни е лошо, несъзнателно, до последната си секунда, ние се стремим да получим това удоволствие. С разбирането на основните мотиви за случилото се, депресията, страхът от смърт, вина и негодувание ще бъдат заменени от топъл спомен и отново ще стане възможно да напълните живота си с вкус и смисъл.
Можете да почувствате благодарност към починалия с цялото си сърце, да разберете дълбочината на човек, който вече не е с вас, и да можете да се радвате всеки ден с ярък образ на близки в сърцето си. Започнете с безплатни онлайн лекции по системна векторна психология от Юрий Бурлан. Позволете си глътка въздух, регистрирайте се тук.
