Как да оцелеем след смъртта на дете: съвет от психолог
След смъртта на дете животът сякаш е разбит на частици. И не е ясно как да се съберат тези парчета. И как да започнем да живеем отново. И най-важното, което не е ясно, е защо да живеем.
Въпрос от Ирина, Санкт Петербург:
Кога са лекциите? Как да се научим да живеем отново, ако децата са умрели и вие не искате да живеете?
Татяна Сосновская, учител, психолог отговаря:
Вероятно няма нищо по-лошо на този свят, отколкото когато родителите трябва да погребват собствените си деца. Има нещо нередно, неестествено в това. Светът се преобръща и се превръща от бял в черен. Как да преживеем смъртта на децата, когато целият им живот е бил посветен на тях?
С напускането на децата смисълът, радостта и надеждата изчезват. Черна, изгаряща и студена празнота се изпълва отвътре, не ви оставя да дишате, не ви оставя да живеете.
Как да живееш, ако децата ти, бъдещето ти ги няма?
Непоносима болка, копнеж, отчаяние - това са чувствата, които родителят изпитва, когато детето се загуби.
Чувството за вина, защото той не спаси, не може да помогне навреме, не предотврати трагедията.
Гняв към този, който е виновен, към този, който е оцелял. Към съдбата. За Бога, който позволи всичко това.
Трудно е да погледнете и други деца. Тъй като са живи, те радват родителите си. И децата ми не са никъде на този свят. С изключение на снимки, видеоклипове и спомени.
Спомените са всичко, което остава. Спомени без надежда за бъдещето.
След смъртта на дете животът сякаш е разбит на частици. И не е ясно как да се съберат тези парчета. И как да започнем да живеем отново. И най-важното, което не е ясно, е защо да живеем.
Ако такава трагедия се е случила във вашия живот или в живота на вашите приятели, моля, прочетете тази статия до края. Ще се опитаме да ви помогнем да се справите със смъртта на вашето дете. Системно-векторната психология помага да се справим с трудни условия и да намерим изгубения смисъл на живота.
Най-важното е да не се затваряте
Почти е невъзможно да оцелееш след смъртта на дете само
Мъката разкъсва човек от целия свят. Трудно е да погледнеш други хора. Изглежда, че никой не може да разбере: те не са загубили децата си! Но най-лошото, което можете да направите, е да се изключите от всичко и да се оттеглите в мъката си. След загубата на дете в душата на родителите се образува огромна празнота, която преди това е била запълнена от детето. Става неясно какво да правите със свободното си време, за кого да се грижите, за кого да се притеснявате. Изглежда, че тази празнота никога няма да бъде запълнена.
Но това не е така.
Човек не е създаден да живее сам. Всичко добро и всичко лошо, което имаме, получаваме от други хора. Затова за начало не отказвайте помощта на други хора, не се колебайте да помолите приятели да бъдат наоколо или да се опитате да намерите сили да напуснете къщата.
Когато човек изпитва такава скръб като смъртта на дете, му се струва, че страданието му е непоносимо. Но погледнете наоколо: спира ли страданието на други хора? Децата на други хора спряха ли да умират?
Всички наши деца
Основният закон на психологията: за да намалите болката от собственото си страдание, трябва да помогнете на друг. Системно-векторната психология на Юрий Бурлан разкрива значението на концепцията по нов начин: няма собствени и чужди деца за света. За света „всички деца са наши“.
Може би тези думи ще прозвучат малко грубо: но ако собствените ви деца ги няма, означава ли това, че вашата помощ вече не е необходима? Означава ли това, че няма други деца или възрастни, които се нуждаят от вашата помощ?
В крайна сметка обичаме децата си и се грижим за тях не защото очакваме благодарност от тях. Правим това за тяхното бъдеще, за бъдещите поколения. Потокът на любовта към бъдещето не може да бъде спрян. Грижите, които децата ви вече няма да могат да получават, трябва да бъдат насочени към другите, в противен случай любовта ще се превърне в замръзнал камък и ще ви убие.
И някъде друго дете ще умре без любов.
Само прехвърлянето на нечия любов към починало дете на другите може да помогне да оцелее смъртта на дете и да превърне черната меланхолия в ярка тъга, когато споменът за него не парализира, не вцепенява, а дава енергия и сила.
Хората преживяват скръбта по различни начини
Някой се справя по-бързо и някой не може да излезе от това състояние в продължение на много години. Системно-векторната психология на Юрий Бурлан обяснява защо това се случва. Всеки човек има свои собствени характеристики. Най-трудното нещо за справяне със загубата на дете е човек с анални и зрителни вектори.
За човек с анален вектор семейството е свещено. За това живее. И това, което се е случило с детето му, той възприема като огромна несправедливост. Особеността на проявите на аналния вектор е, че за него миналото е по-важно от настоящето. Ето защо е много важно за такъв човек да запази паметта си. Той може безкрайно да разглежда снимки или да сортира нещата на починало дете, да посещава гроба му на гробището всеки ден. Най-трудно е човек с анален вектор да се сбогува с миналото, да прости на всички и след загубата на дете да започне да живее. Обаче паметта, миналото, спомените могат да станат ярки, когато не казваме „с копнеж: те не са, а с благодарност: имаше“.
Визуалният вектор дава на притежателя си изключителна амплитуда от чувства и преживявания. За човек с визуален вектор емоционалната връзка е много важна. Емоционалното прекъсване, което се случва със смъртта на дете, носи страдание, което в пълния смисъл на думата изглежда непоносимо. Може дори да се появят мисли за самоубийство. Защото именно в любовта и емоционалната връзка се крие смисълът на живота на зрителя. Много е важно други хора да са до такъв човек.
Визуалният вектор съдържа огромна сила на любовта, най-голямата, която съществува на земята. Но ако човек го затвори върху себе си, започне да се самосъжалява, тогава състоянието му само се влошава, чак до пристъпи на истерия и панически атаки. Но ако цялата сила на любовта на визуалния вектор се превключи на други, тогава болката в сърцето се отдръпва, животът става по-лесен. Не, душата не се втвърдява, споменът за заминало дете не се заличава. Но има смисъл, а с него и силата да се живее. И радостта постепенно се връща.
Опитът на скръбта в други вектори също дава свои собствени характеристики. Обученията на Юрий Бурлан по системна векторна психология помогнаха на мнозина да се справят със загубата на дете. Ето някои от рецензиите:
Не отказвайте помощ, елате на безплатни онлайн лекции по системна векторна психология от Юрий Бурлан. И ще разберете, че е възможно да се справите с нещастието, можете да намерите сили да продължите да живеете и да върнете радостта от живота. Регистрирайте се чрез връзката.
