Как да преодолеете страха и да станете себе си
След като сте разбрали как да победите страха в себе си, вие сте освободени за цял живот. И това е основната победа от всички възможни …
Има ли нещо по-красиво, за да бъдеш създател на живота си? Какво може да ви попречи да бъдете себе си, да дишате дълбоко, да работите игриво, да създавате, да се радвате на живота, да постигате, да вярвате в себе си? За съжаление може. И пречи, дори както пречи. Тази сериозна пречка за щастие и хармония е страхът. Как да преодолеем страха и безпокойството, как да се отървем от тези и други психологически проблеми, капани, които пречат на живота завинаги? За щастие рецептата съществува!
Твърдо улегнал в съзнанието на човек, страхът оковава съзнанието като октопод. Страхът създава много комплекси, създава напрежение в тялото, пречи не само на вас, но и на близките, прави мъчително мъчителен и мъчителен живот. И най-лошото е, че страхът напълно и изцяло подчинява сценария на живота на жертвата си.
След като сте разбрали как да победите страха в себе си, вие сте освободени за цял живот. И това е основната победа от всички възможни. В името на тази победа си струва да опитате и да направите всичко, което е във вашата сила. В края на краищата животът, управляван от страх, не е живот, той е полуживот, лишен от много възможности.
Как да победите своя страх, мързел и несигурност
Страхът е многостранен и има много деца. Неговите създания правят живота на жертвата си непоносим, измъчвайки както жертвата, така и нейните близки. Панически атаки, голямо разнообразие от фобии, истерики, липса на увереност в себе си и бъдещето си, страх от загуба и много други - всичко това не е нищо повече от проява на страх.
Ако страхът е станал господар на живота ви, не можете да повярвате, че сте способни на нещо повече от това, което вече е в багажа на вашия опит. Вашите възможности са ограничени от вашите представи за себе си и не само от вашите, но и от идеите на хората около вас.
Не сте сигурни в себе си. Не вярвате, че сте способни на нещо повече. Сковани сте в представата за себе си и в действията си, дори и най-простите. Действате несигурно и всички около вас усещат тази несигурност. Вие не вярвате, че сте способни на всичко и следователно дори не се опитвате да направите нещо. Не знаете как да преодолеете страха си от хората.
Без значение колко съзнанието ви декларира за вашите възможности и желания, страхът ви нашепва, че сте слаби и не можете да направите нищо. „Опитвали сте много пъти, не се е получило за вас, не можете, не можете, никога няма да можете да направите нещо повече. Няма какво дори да опитате”, - докато такива вярвания седят в несъзнанието, вие наистина не можете да направите нищо. Мързелът в този случай е следствие от несигурност, тоест от този страх.
Ако разберете как да преодолеете страха си, мързелът и несигурността ще изчезнат сами. Информираността за техните големи възможности води до желание за действие.
Вътрешният страх може да бъде преодолян само с помощта на дълбоко осъзнаване на неговите причини. С други думи, само чрез разбиране на вашата психическа природа, опознаване на себе си, познаване на истинските ви възможности и реални, вродени желания, можете както да победите страха от хората, така и да се отървете от други негативни състояния. Как да го направя? С помощта на системна психоанализа.
Човешкият ум е удивително интересен и доскоро малко изучаван феномен. Струва ни се, че живеем, мислим, вземаме решения с помощта на съзнанието. Това обаче е илюзия. Съзнанието е само „върхът на айсберга“, който без психоанализа е способен само да излезе с обяснения (рационализации) за нашето поведение.
Останалата част от айсберга е това, което се крие в несъзнаваното. Нашата психическа природа, в безсъзнание, неосъществено, често нереализирано, живее от нас, мисли, взема решения. И тя също се страхува от нас.
Неизпълнените вродени желания и психични свойства (вектори, с които се раждаме) дават голямо разнообразие от лоши състояния. Страхът е един от тях. Борбата със страховете е безполезна, но и с тях не можеш да живееш.
Как да преодолеем страховете? Осъзнайте какво се крие в несъзнаваното. Опознайте себе си. Разберете какво искате и за какво сте родени. Позволете си да бъдете себе си. Позволете си да живеете истински, жив и пълноценен живот. Без страх.
Мнозина вече са направили това. Резултатите говорят сами за себе си.
Ходих на тренировката заради страхове и фобии, които ме измъчваха в продължение на 3 години. Особено страхът от смъртта. По едно време тя беше посещавана от лекари, гадатели - без резултат. Психотерапията даде само известно облекчение на симптомите, но проблемът остана. След това имаше масажи, смесване на акупунктурни точки и много други, но както можете да си представите, без резултат. След като преминах 10 урока от първото ниво на лекции по SVP, установих, че страхът е изчезнал … Светлана В., Прочетете пълния текст на резултата
Можете да опитате каква системна психоанализа е напълно безплатна в уводните лекции по системна векторна психология от Юрий Бурлан. Регистрирайте се тук.
