Кажи ми как спиш и аз ще ти кажа кой си
Какви обяснения не измислят хората, за да разгадаят загадката на съня и да извлекат поне някаква полза от времето, което изпада от съзнателния ни живот. И това време е значително - прекарваме една трета от живота си насън …
Какво е сънят - загадъчно явление със загадъчно съдържание или просто физиологичен процес, необходим за възстановяване на физическата и умствената сила? Известно е, че нуждата от сън е една от четирите основни човешки потребности освен храна, вода и дишане. Той не може да живее без всички тези четири елемента.
Какви обяснения не измислят хората, за да разгадаят загадката на съня и да извлекат поне някаква полза от времето, което изпада от съзнателния ни живот. И това време е значително - прекарваме една трета от живота си насън.
Езотеричните източници са пълни с различни описания на процесите, които се случват по време на престоя на човек в безсъзнателно състояние на сън. След това четем за това как душата напуска тялото през нощта, прикрепяйки се към него с тънка нишка, за да не се загуби по време на астрално пътуване. Тогава научаваме, че в съня си човек може да посети паралелни реалности и да разбере всичко за своите колеги, живеещи едновременно с него в други светове. След това тълкуваме пророчески сънища, които ни помагат да опознаем бъдещето. И понякога практикуваме „осъзнато сънуване“, така че дори и насън да не губим ценни часове от живота.
Психолозите разработват типологии, базирани на описания на позите по време на нощна почивка: какви качества има човек, когато спи на страна, по корем или по гръб и т.н.
Понякога виждаме кошмари, понякога спим по 12 часа, понякога страдаме от безсъние. Понякога се плашим от неща, свързани със съня. Не можем да си обясним навиците и реакциите си по време на сън, а фантазираме, измисляме за себе си специален свят, в който попадаме.
В тази статия ще подходим към концепцията за съня от чисто прагматична позиция и ще разберем какви характеристики на този естествен физиологичен процес са характерни за хората с различни вектори, а също така ще разберем кой режим на сън и бодърстване е подходящ за кои вектори.
Тайна на съня. Мечтата за войн и ловец
Човек с кожен вектор има добър метаболизъм и висока адаптивност към промените. Всички процеси в тялото му са бързи. В древното човешко стадо това е ловец или воин, лек, способен да скочи и да бяга при първия алармен сигнал. Следователно сънят му е лесен и му трябва малко за почивка - само 5-6 часа. Сред основните му ценности са спестяването, включително времето. Затова той може дори да каже: „Съжалявам, че губя време за сън“.
Чисто психологически, кожарят ще спи по-добре, ако спалнята му е оборудвана с най-новите технологии, защото той обича всичко, което е полезно и ново. Той ще следи температурата на спалнята и степента на тъмнина. Добре е, ако има ортопедичен матрак и специална възглавница, така че дори насън да се грижи за основната си ценност - здравето.
Тайна на съня. Кой има най-дълбок сън?
Човек с анален вектор спи малко по-дълго, тъй като всички процеси в тялото му са много по-бавни от тези на кожата и ще му трябва повече време за възстановяване. Сънят му е по-дълбок и тежък. Той следва обичайната рутина и обича познатата обстановка в спалнята, така че в никакъв случай не трябва да сменяте нещо, още по-малко да пренареждате леглото. Ще му е неудобно, ще свикне дълго с промените и ще спи лошо.
Мускулът няма допълнителни желания, с изключение на основните четири - да се храни, пие, диша, спи. Опитът да го лиши от основни нужди може да го вбеси. По-добре е да не го събуждате преди време, особено ако предишния ден е пил алкохол - може да сече с брадва. Сънят на мускула е здрав, силен, като човек, който е свършил чудесна работа и е уморен в тялото. Все пак това е основното му удоволствие - физически труд и добра почивка след него.
Тайна на съня. Спи без почивка
Най-чувствителната област на човек с обонятелен вектор е вомероназалният орган (нулев нерв), който е много чувствителен към несъзнателни миризми. Човекът с обоняние не почива дори в сън. Това е единственият човек, който не може да изключи главния си сензор дори по време на сън. Хората с чувствителни уши заспиват и не чуват звуци, с чувствителни очи - затварят очи и не виждат светлина и цвят. И носът винаги усеща цунами от феромони, независимо от съня и бодърстването. Няма добри миризми за обонятеля; всички те са твърде силни и неприятни. Затова изражението му често е кисело. А сънят е повърхностен.
Обонятелен човек е човек, който внезапно посред нощ може да поиска да излезе на улицата, докато в къщата му внезапно избухва пожар и хората умират. Интуицията е неговият специален аромат, в пъти по-фин от този на хората с други вектори. Но цената, която трябва да платите за това, е живот в постоянен стрес от непоносими силни миризми и повърхностен сън. Тъй като обаче е естествено за него, това не се отразява на здравето му и човекът с обоняние живее дълго време.
Тайна на съня. Цялата мистика на царството на мечтите
Цялата мистика на царството на мечтите е сферата на визуалния вектор. Именно той, както никой друг, е способен да вижда пъстри, пъстри сънища. Така че има известно освобождаване от натиска на информацията, получена през деня с помощта на развито периферно зрение. Всички цветове на този свят се отразяват в мечтите на зрителя.
От друга страна, той е много емоционален и често преживените или потиснати емоции са въплътени в мечтите му. Различните кошмари и така наречените пророчески сънища са това, което едновременно плаши и примамва представител на визуалния вектор. Например, ако в съня зрителят падне, тогава страховете се проявяват. Физически това се изразява във факта, че от падането сякаш спира дъха и сърцето се свива.
Зрителят е най-великият тълкувател на сънищата, защото има богато въображение. Ето за кого мистерията на съня е най-привлекателна. Той е създател на дебели книги за сънища, в които са рисувани всякакви сънища и предполагаемото им въплъщение в реалността. Например, видях пайове насън - до писмо, яйца - някой ще се появи, кръв - до среща с любим човек, сурово месо - до болест. Всичко това обаче няма нищо общо с реалността. Мечтите не влияят по никакъв начин на бъдещето. Когато зрителят научи за това по време на обучението по психология на системния вектор на Юрий Бурлан, той се отървава от много суеверия и други психологически боклуци.
Тайна на съня. Скрий се насън
Ако зрителят почти винаги е "чучулига", с удоволствие среща светлината на нов ден, защото в тъмното водещият му сензор не работи, тогава човек със звуков вектор е "бухал", нощен обитател, който е буден в тъмнината на нощта и спи до обяд. Това е неговият нормален ритъм, поради видовата роля на нощната охрана на древното стадо. Не си струва да се нарушава този ритъм - за специалистите по звук е по-добре да приспособят работния график към промяната на неговия цикъл на сън и бодърстване.
Звукорежисьорът също може да избере съня като тема за своето изследване, както направиха „мечтателите“от групата на Карлос Кастанеда, които практикуваха осъзнато сънуване и прекараха по-голямата част от живота си в сън. Звуковите им търсения за смисъла на живота и познанията на психичното ги доведоха до този задънен път, който обаче е напълно оправдан и обусловен от свойствата на звуковия вектор. В крайна сметка именно за специалиста по звук сънят е процесът, който е жизненоважен за възстановяване на претоварената психика.
Сънят е изходът, който звукорежисьорът, изтощен от липсата на реализация на свойствата му, намира. Много мисли, задава въпроси за смисъла на живота, но не намира отговор на тях. Вътрешният му диалог е много активен и изисква огромен разход на енергия. Следователно той се нуждае от повече сън от хората с други вектори, за да възстанови психиката. Той получава известно облекчение от съня, който може да продължи до 16 часа на ден, но проблемите му не се решават в съня. Сънят за него често е опит да избяга от непоносимата душевна болка, да се скрие от „всевиждащото око на Създателя под масата“с надеждата, че няма да бъде забелязан. Но това не решава проблема, но се появява нов - безсъние …
Ако други вектори се сблъскат с безсъние в резултат на стрес (в окото на окото емоциите се развихрят, в скинхеда, загубата на собственост), тогава за звукорежисьора безсънието може да стане хронично, при което няма лекарства и сън хапчета помагат. Сънят не може да замени реализацията на звука, работата на мисълта, изхода на активен вътрешен диалог навън.
Тайна на съня. Кой не е изложен на риск от безсъние?
Сънят е фина субстанция, която е награда за тези, които са осъзнали свойствата си и са уморени. И ако не го е направил, значи не заслужава почивка. Не напразно има популярни изрази за съня. За анален човек например е от значение: „Съвестта ми е чиста, така че спя добре“, за кожени работници: „Ако плащате данъци, спете добре!“Психически изпълнен човек ще спи добре.
Реализирането на неговите свойства е най-добрата рецепта за безсъние. Това се потвърждава от многобройните резултати от обучението по системна векторна психология. Безсънието изчезва на първо място, за да не се върне. Същото като прекомерния сън - реализираният звукорежисьор вече не чувства непреодолимата нужда да се крие в сън, 6 часа са достатъчни.
