Здравето ми ме пази
Можете да направите най-значителната стъпка към здравословен начин на живот само като осъзнаете същността на вашите вектори, разберете вашите нужди и ги попълните в съответствие с нивото на развитие на съвременния човек.
Повечето статии по темата за здравословния начин на живот са сухи и скучни, с нотка на пропаганда и агитация, ослепителни със статистически данни и заплашителни факти за състоянието на общественото здраве.
Няма да е тук.
В тази статия ще разкрием какво представлява всъщност - здравословен начин на живот, еднакъв ли е за всички?
Каква е причината за вкусовите предпочитания на различните хора и защо е животът на единия - борба с излишни килограми и угризения на вечеря, изядена късно вечерта, а другата - удоволствието от джогинга сутрин и плодовете вечеря за салата?
Какво правят момичетата във фитнес клубовете - занимават ли се със спорт или търсят младоженци?
Защо сред местните жители на селото никога няма да видите човек да джогира в слушалки и маратонки, но да излезете в градината, да поставите ограда, да закърпите покрив или да построите плевня е нещо обичайно от сутрин до вечер, от раждането до дълбока старост?
Какво всъщност е „по-здравословно“- спорт или физически труд?
Изненадващи отговори на най-често срещаните въпроси за здравословния начин на живот.
И така, има много определения и тълкувания на концепцията за здравословен начин на живот, но основните компоненти в повечето случаи са често срещани:
- здравословни навици и умения, насадени от детството, - влиянието на околната среда, - няма лоши навици, - здравословна храна, - физическо възпитание и спорт, - хигиена, - втвърдяване.
Като допълнителни компоненти се разграничават също емоционалният фон, интелектуалните способности и духовното развитие.
Кожа и кости
Всъщност всички изброени компоненти и самият здравословен начин на живот като такъв представляват интерес изключително за хора с кожен вектор.
Те са тези, които са най-загрижени за здравето си и само те са готови да направят всичко за него - да спазват диета, да спортуват, да приемат редовно витамини и хранителни добавки, да ходят на медицински прегледи и дори да се втвърдяват. За тях това не е бреме, а напротив, вид удоволствие.
Надарени от природата с идеален метаболизъм и бърз метаболизъм в тялото, те са подвижни, слаби и високи от детството.
Необходимостта да се ограничават както себе си, така и другите - вродено свойство на кожния вектор - прави всякакви диети и диетични режими приемливи и дори желателни. И тук трябва да се каже, че на фона на интензивен метаболизъм на кожата те веднага дават резултати. Спазването на различни диети, вегетарианство, диета със сурови храни, разделно хранене и дори медицинско гладуване за представители на кожния вектор не е голяма работа, но хармонично се вписва в тяхната ценностна система и лесно се превръща в навик.
Също спорт. Фразата „движение - живот“е по-точна в тази версия „движението е живот на кожата“. Всъщност от ранна детска възраст бебетата на кожата са най-големите неспокойни, активни, подвижни деца, които постоянно бягат някъде, катерят се, скачат или просто дърпат краката и ръцете си. Това са вродените им свойства. През целия си живот те са активни и мобилни хора. В зависимост от нивото на развитие векторите или трептят с глупави движения, или са способни бързо, точно и без излишни движения за извършване на спешна работа, сръчни джебчии и напръстници, или олимпийски шампиони, спортисти или амбициозни дизайнери и бизнесмени.
За тях движението е източник на удоволствие, но само движение, което носи полза или полза. Никога няма да видите кожар с лопата в градината, а по-скоро на пазара да препродава картофи и моркови.
Фитнес, физическо възпитание, гимнастика са движения, които са от полза за здравето на кожата на човека, което той оценява толкова високо, а маркови спортни обувки и облекло, елитен фитнес клуб или индивидуални занимания със скъп треньор са друга възможност да се подчертае вашия висок социален статус.
В търсене на съпруг тя отиде на балет
Стройните и гъвкави фигури на слаби момичета, лудата сексуалност на кожно-визуалните млади дами формират образа на модерен женски секс символ, който има невъобразим успех с представители на противоположния пол.
Именно това обстоятелство поражда такава широко разпространена рационализация на дебели момичета с анален вектор като въображаемо желание да отслабнете или да станете модел, спортист, танцьор.
Всъщност в това занимание те виждат не начин да се реализират, а възможност да „станете като тях“, онези сърцеразбивачи, около които тълпи мъже непрекъснато витаят и накрая се женят, създават семейство, имат дете и се прибират вкъщи комфорт!
Колко тъжни истории, оплаквания, разочарования и разкаяния са свързани с подобни заблуди. Най-добрата домакиня и съпруга в света - жена с анален вектор - е създадена за премерен семеен живот, спокоен домашен живот, но не и за 13-сантиметрови токчета, упражнения в балетната бара или часове тренировки на стадиона.
Всичко това противоречи на нейната природа, не се вписва в нейния житейски ритъм и по никакъв начин не отговаря на вродените й свойства. Подобни опити никога няма да направят анално момиче тънък спортист, но гарантирано ще я направят нещастна.
За разлика от момичетата с кожа, такива момичета не се радват на сдържаност в нищо, но в същото време знаят как и обичат да готвят вкусно. Всеки опит за спазване на диета се превръща в мъчение за тях и завършва с „разбивка“под формата на ядене на много сладкиши, сълзи и добавяне на ново наднормено тегло. Натрупват се недоволства към себе си, собствената си съдба, „тези малки глупаци” и „козлета”, които тичат след тях, вместо да гледат свестни момичета.
Богатири от съседно село
Хората с мускулен вектор имат особено отношение към здравословния начин на живот.
За тях всяка дейност, свързана с мускулна работа, е приятна. В градовете това са хора с работещи специалности (зидари, товарачи, миньори), в селата това са същите строители, фермери и зърнопроизводители.
Родени в селото, те рядко заминават да живеят другаде. Мускулестите хора са много привързани към земята, дори минералния състав на почвата и съответно всичко, което расте от нея. Те чувстват земята си жива, обичат да работят върху нея, възприемайки тежкия физически труд като удоволствие, радост, дори като вид отдих.
Човек с мускулен вектор може да изглежда едър, но никога дебел, естествено определената мускулна маса и желанието да го изгради го правят физически силен, но не и спортист.
Дори и с такава физическа сила, мускулест човек, който се занимава със спорт, никога няма да постигне изключителен успех. Това се дължи на факта, че при липсата на скин вектор няма желание за победа, амбиция и желание да бъдеш първият.
В същото време, без да имат работна професия и възможност да се прилагат в спорта, такива момчета, като абсолютно роби, често попадат в престъпни среди и стават мускулна сила за извършване на престъпления.
Що се отнася до храненето, мускулните хора предпочитат прости храни, по-добре отглеждани на собствена земя и никога няма да ядат повече, отколкото е необходимо за ситост. Те нямат такова желание, удоволствието им е физически труд, следователно до дълбока старост изпълняват всякаква мускулна работа с удоволствие, без изобщо да мислят за начина си на живот.
Здравословен живот
Здравословният начин на живот е съществуване в съответствие с вродените качества на човека, тяхната постоянна и пълноценна реализация, състояние, в което животът носи удоволствие. Само в този случай организмът работи като добре смазан механизъм, за да изпълни специфичната си роля, тоест целта, за която е създаден. Всяка клетка изпълнява възложената й функция, като работи за цялото тяло и консумира не повече от необходимото за живота.
Процесът на реализиране на данни от същността на психичните свойства поддържа биохимичните процеси на мозъка в балансирано състояние, повишава устойчивостта на организма към стресови ситуации и допринася за работата на всички органи и системи в стабилен режим, характерен за конкретно човешко тяло.
Можете да направите най-значителната стъпка към здравословен начин на живот само като осъзнаете същността на вашите вектори, разберете вашите нужди и ги попълните в съответствие с нивото на развитие на съвременния човек.
Познаването на себе си означава да си позволите да живеете в хармония със себе си и следователно със света около вас.
Само като живеем живота си, ние сме в състояние да донесем максимална полза за интегралния организъм на човечеството и да почувстваме пълнотата и радостта от нашия начин на живот.