Как да се отървем от депресията: апокалипсис за цял живот

Съдържание:

Как да се отървем от депресията: апокалипсис за цял живот
Как да се отървем от депресията: апокалипсис за цял живот

Видео: Как да се отървем от депресията: апокалипсис за цял живот

Видео: Как да се отървем от депресията: апокалипсис за цял живот
Видео: Как да се справим с ДЕПРЕСИЯТА 2024, Март
Anonim
Image
Image

Как да се отървем от депресията: апокалипсис за цял живот

Но хапчетата не лекуват душата, само за известно време възстановяват биохимията на мозъка. Придържането към тях като единственото спасение е да се лишиш от пълноценен живот. И какво можете да направите, ако никаква медитация, йога, дихателни практики, пътуване до Тибет, планини от книги по философия и психология не помагат? Психолозите не помагат: независимо в каква посока в психологията се заемете, всичко е безсилно пред човек, който преживява психически край на света. Защо?

За какви такива грехове да зададем въпроса:

Защо и защо, и защо, и защо, и защо и защо …

Янка Дягилева "Дом"

Представете си крушка, която е под ниско напрежение. Тя някак мига, светлината й е слаба, вече не осветява нищо. Остана много малко. Веднага след като текущото захранване бъде прекъснато, то ще изгасне. Същото изпитва и човек, който е в депресия. Как да се отървем от депресията за човек, който не мисли, че е болен? Просто бавно избледнява, без да разбира какво се случва в главата му.

На първо място, трябва да разберете, че това, което се случва с него, не е каприз, не е глупост, не мързел и още по-малко каприз. Това е постоянна, многотонна психическа болка, чиято същност той самият не може да разбере.

- Докторе, главата ми се счупи. Някаква неизправност в системата, микросхемите се прокрадват на отделни елементи и този несвързан боклук от мисли ме подлудява. Чувствам се като бедствие. Глобален апокалипсис в главата ми. И аз толкова искам всичко да се промени. Всичко! Всичко! Тъй като съм жив, означава ли това, че трябва да се чувствам жив? Но аз не чувствам. Какво ми липсва? Липсва ми … Липсва ми нещо.

- Имате депресия. И е добре да посетите лекар.

Не бива да се опитвате сами да се отървете от депресията в такова състояние. Ако светлината в главата ви е на път да изгасне, не можете да правите без лекар. Само компетентен психиатър може да предпише адекватно лечение. В някои случаи е невъзможно да се направи без лекарства. Хапчетата помагат за възстановяването на онези микросхеми в главата, създават нови невронни връзки, в резултат на което човек е в състояние поне да ходи, да яде, да говори, да мисли целенасочено и дори да действа.

Защо психологията не ви помага да бъдете щастливи

Но хапчетата не лекуват душата, само за известно време възстановяват биохимията на мозъка. Придържайки се към тях като единственото спасение е да се лишиш от пълноценен живот. И какво можете да направите, ако никаква медитация, йога, дихателни практики, пътуване до Тибет, планини от книги по философия и психология не помагат? Психолозите не помагат: независимо в каква посока в психологията се заемете - всичко е безсилно пред човек, който преживява психически край на света. Защо? Тъй като нито една психологическа практика, нито една техника не дават на човека отговор на въпроса: „Какъв е смисълът на живота ми?“. Човек в депресия най-често не пита как да се отърве от депресията дори сам, дори по съвет на психолог. Той просто е потопен в себе си, това е всичко.

Това е структурата на човешката психика със звуков вектор. Най-мощната абстрактна интелигентност е предназначена да търси отговори на този въпрос, да генерира нови мисли, нови идеи и нови открития. Неспособен да използва умствените си способности, човек се превръща в заложник на собствената си бездънна сила, която залива главата му с празни мисли, парченца размисъл, смазва с въпрос, който изисква отговор.

Човек може да живее напълно нормален живот за известно време. Имате работа, семейство, хобита. Но в един момент всичко спира и цялата сила на неизползвания интелект пада върху главата му. Той губи смисъла на случващото се, не разбира защо се нуждае от всичко това. При такива условия не му пука, че работата е загубена, семейството е унищожено, нещо материално е изчезнало. За собственика на звуковия вектор всички материални блага са вторични. Единствено важното е само духовното търсене, само мисловният процес в главата.

Невъзможно е да се излекува психиката, без да се знаят законите, по които тя се развива. Неразбирането какви свойства са присвоени конкретно на този човек, какви желания са от първостепенна стойност и какви способности той притежава. Само ясното разбиране на структурата на психиката дава възможност да се спаси собственикът на звуковия вектор, който е на ръба на лудостта и здравия разум, а понякога и на границата на живота и смъртта.

Как да се отървете от депресията сами снимка
Как да се отървете от депресията сами снимка

Депресията е различна

Винаги ли депресивното настроение се нарича депресия? Не, но през повечето време се случва.

Депресията в нашите забързани дни е толкова твърдо уредена в обществото, че, изглежда, няма да изненадате никого с болезненото си състояние. Без любов - имам депресия, нямам семейство, нямам работа - имам депресия, провал в бизнеса, липса на пари, провал в кариерата - депресия. Всичко се свежда до едно: нещо липсва - аз страдам. И това е наистина трудно състояние, когато човек няма щастие, когато не може да се реализира в обществото, в отношенията. Неуспехът на различни фронтове носи само разочарование и душевна болка.

Собствениците на визуалния вектор - това е липса на любов, емоционални връзки с другите, самота.

Всичко това прави яркия екстроверт с фантастична въображаема интелигентност и невероятна чувственост плачев и безрадостен. Искам чувства, живи емоции, а наоколо е сиво и униние. Това е тъжно. Как може собственикът на една фина душа да бъде спасен от депресия? Само любовта отново изпълва живота с цветове, издига се в небето и дава сила да обхване и обикне целия свят. Само възможността винаги да бъдеш сред хората, а не сам, да имаш приятели, близки, да си близо до близките изпълва живота със смисъл. И човекът е прав! В крайна сметка за него няма нищо по-важно, по-силно и по-красиво от любовта. Няма нищо по-важно от човешките чувства.

Собствениците на анален вектор изпитват депресия, когато няма работа, където са уважавани и ценени, където могат да споделят своя опит и да бъдат професионалисти.

Понякога такъв човек изпитва дълбока празнота в живота, ако няма семейство, собствен дом, където децата тичат, жена му се суети в кухнята и той се прибира уморен, но толкова щастлив. Как да избегнем депресия за човек, роден да запази ценността на семейството, да продължи традициите на човешката раса? Само за да получите най-накрая онова, което толкова липсва.

Вие страдахте, не знаехте какво да правите със себе си и накрая се оженихте. Изграждате къщата си, правите всичко със собствените си ръце, само както можете - с чувство, с усет, с подреждане. Всичко, което имате на рафтовете, всичко, което сте планирали за живота напред. И тогава децата, работата, грижите, животът, който изобщо не ви притеснява, само ви успокоява. И вие сте щастливи, и няма депресия, защото има толкова много неща за вършене и притеснения: жена, деца и след това внуците ще си отидат. И си прав! В крайна сметка за вас няма нищо по-важно от това да останете верни на традициите, да възпитавате децата като истински хора, честни и почтени, живеещи според съвестта.

Всеки от нас има свои ценности и собствено чувство за смисъл: кариера, постигане на нови върхове, любов, семейство. Когато открием смисъла си, ние сме щастливи. Всички ние несъзнателно знаем как да се измъкнем от депресията. Просто всеки търси мечтата си, изпълнява желанията си. Когато срещнем любов, имаме семейство, повишаваме се, постигаме победи - ние чувстваме, че животът е прекрасен! От депресията и следата я няма. Няма го, сякаш не е съществувал.

Най-трудно е човек с абстрактен интелект да намери смисъла им, за когото земният живот е второстепенен. И този човек може да бъде изпълнен само с отговор на един единствен въпрос. Но той се придържа към този отговор през целия си живот. Депресията в звуковия вектор започва именно с умората от безнадеждността на търсенето.

Обикновено на звукорежисьора се казва: „За кого е лесно сега? Разхлабете, направете нещо, превключете. Променете пейзажа, държавата, мястото на работа. Разводете се, оженете се, имайте деца, занимавайте се със спорт …”Но това не му помага!

Депресия на звуков вектор без начало или край

Той дори не може да движи главата си, да издава звук, да дава глас, защото няма сили да живее. И ако попитате човек, за когото целият свят не е нищо, което той иска, какво ще отговори? Нищо. Той няма да може да отговори на този въпрос. Предложете му да се отпусне, да се разходи, да смени работата, град, държава, начин на живот, имидж - той ще зададе единствения въпрос: "Защо?" Няма смисъл да не отговорим на въпроса за смисъла на живота. Няма смисъл от неща, взаимоотношения, цели, усилия. Не с нищо.

Как да се отървете от депресия снимки
Как да се отървете от депресия снимки

В същото време никой не разбира защо страдате, дори ако имате семейство, любов, работа, кариера, дом и можете да си позволите много. И така, какво още искате? Опитайте се да кажете на някого, че светът е станал нищо. Или че от хиляди години той не е „нищо“. Откакто живеете на тази планета, от самото й зараждане. Ти си на хиляди години, стар и уморен. Понякога ти се струва, че си мъртъв, но не погребан. И вятърът рита тялото ви по земята. Препъва се в нещо външно, на което дори не искам да давам име, защото всичко това е безсмислено. Влачиш тялото си със себе си с всички сили, защото някой е решил така за теб и трябва да го изтърпиш.

Как да разкажа това на другите? Вижте недоумение в очите или още по-лошо съжаление. Често - осъждане: „Какво си, глупако, говориш ли глупости, когато наоколо има толкова много неща“.

И спите по 20 часа на ден, или обратно, имате безсъние през целия ден, главоболие и чувството, че полудявате. Не можете да излезете на ярка светлина или реагирате остро на остри звуци. Вие сте неспособни да общувате, затворени, самотни, безпомощни във вашия 24-часов ад през целия живот на ада. Това е вашата реалност. Това е истинска депресия.

Трябва да натиснете бутона за паника възможно най-бързо

Откъде да започнем и как да излекуваме депресията в звуков вектор? Всяка дума, отправена към човек в такова състояние - че той е измъчван от глупост и е време да стане и да се движи, всяко обезценяване на вътрешното му страдание в този момент може да се превърне в последната капка в купата на болката, която човек преживява. Обезценяването на душевната болка, подигравките с неговите състояния, безсмислени съвети - „нека се развържем, да работим, да спрем да се заблуждаваме“- може да се превърне в механизъм за задействане, който изключва текущото захранване на същата тази крушка. Ако изгасне, нищо не може да се поправи.

В този момент, когато той седи неподвижен на едно място, когато мълчи, без да издава звук, той се бори за живот. Не за малкия му живот: звукорежисьорът не се страхува от смъртта. Той се опитва с всички сили да намери оправдание за самия живот, да й даде шанс да покаже, че си струва да бъде свидетел на това, да присъства в него.

Внимателно с думи! Звукорежисьор е човек, който чува не само думата, но и нейния скрит подтекст, значение и чувства, с които се казва. Не го тласкайте в бездната с вашето неразбиране. Протегнете ръка, дори ако не разбирате тези състояния. Просто протегнете ръка и спасете любимия, любимия човек!

Истинската депресия не е липса на любов или пари, не е „Скучно ми е, съжали ме“. Истинската депресия е болката, почувствана като дълбоко разочарование в самия живот, в Господ Бог, чувство на измама, невъзможност да приемете, че никога не сте открили онова огромно и важно нещо, за което сте родени, и може би никога няма да го намерите. И невъзможността да се обясни това на другите, на тези, които просто трябва да се отпуснат, да сключат познанства, да се оженят, да се разведат, да си купят кола, да отидат на морето.

Въпреки това хората със звуков вектор също могат да обичат, да работят и да постигат успех. Просто доминиращата сила на звуковия вектор в психиката потиска други желания, които са естествени за всеки човек. Всички искаме да живеем щастливо, да общуваме с хората, искаме да срещнем любов, да създадем семейство, да постигнем целите си в живота, да се изкачим само нагоре или поне до хоризонта. Искаме да имаме приятели, да сме близо до близките си.

Но едва след като излекува душата, собственикът на звуковия вектор започва да усеща тези желания. Така той се роди. Първо душа, после всичко останало. Коректно работещият абстрактен интелект вече не тежи върху главата с липса на смисъл и човек отново е в състояние да обича, да работи, да се грижи за близките си и да създаде семейство. Не работи обратно. Първо, разбиране на смисъла на този живот - след това самият живот.

Ето защо при опитите да се намерят отговори как да се отървем от депресията съветите на психолозите не помагат. Всякакви книги, съвети в Интернет се предлагат обратно: на звукорежисьора се предлага живот, но те не казват защо е необходимо.

Днес, благодарение на обучението "Системно-векторна психология" на Юрий Бурлан, изтощен от сериозни условия, движен от търсенето на смисъл, звуковите специалисти най-накрая получават отговор на своя въпрос. И само обучението дава разбиране за това как сами да се отървете от депресията и не се дават съвети - дават се само отговори.

Как да се отървете от депресия себе си психолог съвет снимка
Как да се отървете от депресия себе си психолог съвет снимка

Няколко примера за онези, които започнаха да живеят наново и получиха отговор на своя въпрос:

Как да избегнем депресията - Една стъпка наляво

Преди това хората с абстрактна интелигентност се занимаваха с наука и даваха на света невероятни открития, създаваха шедьоври на изкуството, карайки ги да усетят дълбочината на смисъла в музиката, литературата, живописта. И сравнително наскоро те отвориха интернет за света, изтривайки всички граници между хората, давайки ни нова реалност. Днес това не е достатъчно.

Светът се дави в омраза, вражда и депресия. Това може да бъде променено от хора, родени, за да надхвърлят обичайното, да открият тайни, скрити зад седем замъка. И първата, най-голямата тайна на този свят е човешката душа. Не е нужно да сте психолог, трябва да дадете възможност на мощния си интелект да работи. Той ще направи всичко сам. Време е да излезете от тъмнината и да направите това, за което сте родени.

Помните ли вчера? И какво се случи преди седмица, месец? Да, разбира се, какво има за запомняне. Същият безсмислено тъп живот Опитахте се да бягате. Но навсякъде е еднакво. Или сте едно и също … Бихте отишли там, където ще ви гледат очите, но разбирате, че и там няма нищо. Никъде няма нищо. Целият свят е празен, а вие самите сте празнота.

И няма къде да избягате, притиснати сте към стената от депресия. От момента, в който ви започна да ви се струва, че няма смисъл, че сте били измамени, че целта ви е била отнета, че сте били привлечени в капан и безмилостно оставени да загинете сред онези, които не са като вас.

Достатъчно! Сега всичко ще бъде различно! Просто трябва да дойдете и да вземете отговора. Безплатно обучение "Системно-векторна психология" от Юрий Бурлан се провежда онлайн. Присъедини се към нас.

Препоръчано: