Хипохондрия. Истински симптоми или ехо от нощни страхове?
Какво е това оскъдно удоволствие от търсене на въображаеми заболявания, от дълги и упорити посещения на лекари, безкрайни прегледи, анализи, лечение, които имат съвсем реални странични ефекти? Приятно ли е да живееш със страх, който всеки път стиска сърцето от мимолетен дискомфорт? И възможно ли е да се постигне перфектно здраве, дори ако всичко в живота е предвидено? Здравето трябва да е в главата, тогава тялото ще бъде в ред. И така - една хипохондрия …
Той е блед, слаб мъж на средна възраст. Самотни и безработни, в много тежка финансова ситуация. Целият интерес на живота му е постигането на идеално здраве. Само тук болестта не се освобождава по никакъв начин: веднага след като един се излекува, веднага се появява друг. Не вярва на лекарите, затова проверява всичко два пъти, тъй като сега има много информация за медицината в Интернет и по телевизията. Той сам си поставя диагнози и намира средствата за лечение на болестите си.
„Не обичам да се разболявам, така че се лекувам", казва той. „Наскоро излекувах аденом на хипофизната жлеза. Симптомите обаче не са изчезнали, но тестовете и прегледите потвърждават. И миналата година аз самият се справих с бронхиалната астма. Проучих проблема, настоях да се предпишат необходимите процедури, отидох при главния лекар на поликлиниката … Подбрах подходяща диета за себе си. Опитвам се да не изстивам през зимата, за да не започна процеса. А сега - без астма!"
Той е много горд със себе си, животът му е изпълнен със смисъл и има цел - да постигне перфектно здраве. Но по някаква причина искам да го съжаля: кой има нужда от такъв живот? Каква е нейната радост? Какво е това оскъдно удоволствие от търсене на въображаеми заболявания, от дълги и упорити посещения на лекари, безкрайни прегледи, изследвания, лечение, които имат съвсем реални странични ефекти? Приятно ли е да живееш със страх, който всеки път стиска сърцето от мимолетен дискомфорт? И възможно ли е да се постигне перфектно здраве, дори ако всичко в живота е предвидено? Здравето трябва да е в главата, тогава тялото ще бъде в ред. И така - една хипохондрия.
Какво е хипохондрия? Рискова група
Психолози и психотерапевти отбелязват, че през последните години честотата на търсене на помощ във връзка с хипохондрия се е увеличила значително. Хората все повече започват да се стремят към перфектно здраве, което никога не завършва с победа. Тъй като хипохондрията не е болест на тялото, а специално състояние на психиката, когато човек е склонен да търси несъществуващи заболявания в себе си, с хипертрофирано внимание към всяка малка неизправност на тялото, за да го надуе до размера на неизлечима и дори фатална болест. Посещението на лекари става спешна нужда за тях, а изучаването на нови методи за лечение на заболявания и постигане на идеално здраве става единственият им интерес.
Кой е изложен на риск? На първо място, такива „страдащи“са хора с кожни и зрителни вектори, недостатъчно осъзнати или подложени на стрес.
Здравето наистина е една от най-важните ценности за човек с кожен вектор. Той следи физическото си състояние: сутрин прави упражнения, спазва диета, приема витамини и добавки, измерва кръвното налягане, ходи на профилактични прегледи и следи ежедневието. Но в ситуация на стрес или нереализиране на неговите свойства (например поради загуба на работа), фиксирането върху здравословното състояние може да стане прекомерно и при наличието на визуален вектор може дори да се превърне в хипохондрия.
Зрителният вектор допринася значително за това психично разстройство. Човек с визуален вектор има много голяма емоционална амплитуда, в долния полюс на която е основният страх от смъртта. Той се страхува да умре и в състояние на стрес или неизпълнение може постоянно да се изслушва: има ли някаква ужасна болест, която заплашва живота му. „О, сърцето ме болеше! О, стомахът е изкривен! О, главата ми се върти! Всичко! Разболях се! Побързайте с лекаря, преди да е станало късно! - Хипохондрикът е хронично в това състояние.
И това състояние в никакъв случай не е безобидно, тъй като работата на много органи в човешкото тяло се регулира от автономната нервна система, която се влияе от емоционалното състояние. Постоянната отрицателна фиксация върху работата на органите наистина може да доведе до психосоматични разстройства.
В допълнение към страха от смъртта, хипохондрията може да бъде причинена от такива свойства на зрителния вектор като подозрителност и хипнотизация. Например новината, че стар приятел от училище е починал от рак, може толкова да изплаши зрителя, че той определено ще се разболее, най-вероятно на същото място, където съученик е имал рак. Той е много повлиян. Фраза, произнесена неволно от лекар, може да събуди в него цяла буря от притеснения за собствения му живот. За да облекчи по някакъв начин страховете, зрителят започва да бъде непрекъснато изследван.
Интересно е, че се отличава специална група хипохондрици - студенти от медицински факултети. Изучавайки болести, много от тях намират почти целия си списък у дома. Нищо чудно, тъй като хората с визуален вектор обикновено ходят на медицина. В съвременния свят това е най-добрата реализация за тях. Но тъй като не са се научили да изваждат страха си и в същото време, имайки високо ниво на способност да свикнат с образа, те са фиксирани върху вътрешните усещания и са способни да усещат симптомите на почти всички заболявания в себе си.
Какво е хипохондрия и защо е толкова разпространена сега?
Защо има толкова много хипохондрици в съвременния свят? Общата достъпност на каквато и да е информация за здравето и заболяванията стана безпрецедентна. Ако преди 20-30 години беше много трудно да се намери популярна книга за медицината, сега броят на печатната литература и медицинските интернет сайтове е такъв, че може да задоволи всяко искане. Организират се виртуални общности, където във форумите можете да зададете всеки интересен въпрос относно диагнозата и метода на лечение. И не само медицински специалисти, но и многобройни „страдащи“с подобна диагноза са готови да отговорят с радост.
Епидемията от онлайн диагнози и самолечение достигна такива размери, че вече настъпват смъртни случаи, като сензационния случай, когато майката на двегодишно момиче, което е имало пневмония, попита във форум как да лекува детето си, вместо спешно го отвежда в болницата. Момичето почина. И още колко случая, когато не знаем как завършва употребата на мощни лекарства или просто неподходящи лекарства, „предписани“от умни хипохондрици във форума на интернет общностите от медицината.
Всичко това, разбира се, задълбочава проблема, вместо да го решава. Самотни, стресиращи зрители (и най-големия стрес, който изпитват от загубата на емоционална връзка) намират във форума така необходимата комуникация със същите нещастни като тях самите. Тук можете да говорите от сърце на сърце, да намерите съчувствие и разбиране и в същото време да се фиксирате още повече във вашия проблем - хипохондрията.
Намираме се в кожната фаза на човешкото развитие, която е оформила потребителското общество. Медицината става все по-често по релсите на търговията и се интересува от привличането на голям брой пациенти. И какви чудодейни лекове не се предлагат днес от новите фармацевтични технологии! Лекува всичко и завинаги!
Хипохондриците са първите потребители на нови лекарства и хранителни добавки. Интересът им непрекъснато се стимулира от реклама, която е особено податлива на кожни хипохондрици, които обичат всичко ново и високотехнологично. Те са близки до идеята за спестяване на време, когато вместо по старомодния начин да приготвяте билков чай за една нощ в термос или да се разхождате в продължение на един час в парка, можете просто да вземете хапче и да получите незабавен ефект. Всъщност е много трудно човек в недостиг да се противопостави на масирания натиск от потребителското общество. Ето защо ситуацията с хипохондричните разстройства се влошава само в съвременния свят.
Има още една причина - увеличаване на обема на човешките желания, повишаване на темперамента. Сега имаме много възможности и материални облаги, преди да сме могли само да мечтаем за това. Хората с визуален вектор в съвременния свят могат да бъдат най-щастливите, защото най-накрая имат реализацията на своите свойства. Виждаме процъфтяваща култура. Комуникацията между хората вече не се ограничава в рамките на територията, където живеят - Интернет свързва континентите. Любителите на ски-визуалните пътувания най-накрая имат възможност да посетят всеки, дори и най-отдалеченият ъгъл на планетата, да се запознаят с традициите и културата на различните страни. Светът стана шарен, пъстър, както никога досега. Изглежда, живейте и бъдете щастливи. Но в същото време броят на страховете също нараства, особено в проспериращите страни.
Защо се случва това? Факт е, че когато желанието е изпълнено, то изчезва и след това се появява отново с отмъщение. Само с какво можете да го напълните, ако всичко вече е изпробвано и не доставя толкова силно удоволствие? Желанието трябва да бъде развито, но как да го направя и къде да се стремя? Въпросът би останал без отговор, ако не беше системната векторна психология на Юрий Бурлан.
Какво е хипохондрия и как да се отървем от нея?
Как можете да помогнете на хората с хипохондрия? На първо място, трябва да осъзнаете вашите психични свойства. Зрителният вектор в стрес или в състояние на нереализация е в страх за живота си, а в противоположното състояние е способен да се страхува за друг, тоест съчувства, съчувства, обича. За да спре болезнено да се фиксира върху вътрешните си усещания, зрителят трябва да обърне богатия си емоционален свят, например, за да помогне на болни, възрастни хора или да отгледа деца.
Един от вътрешните, несъзнавани мотиви на хипохондричното поведение е да се насочи вниманието към собствения човек, поради чувството за липса на любов, разбиране, съчувствие в себе си. Вместо да обича и симпатизира на себе си, зрителят се опитва да привлече вниманието към себе си, демонстрира на всички колко е нещастен и болен.
По този начин той наистина печели внимание, ако не близките си, уморен от постоянните оплаквания и „сериозни“заболявания на съвсем здравия си роднина, то със сигурност лекари и медицински сестри. Поне медицинските работници трябва да изслушват такъв въображаем пациент, да планират прегледи, да обясняват какво се случва със здравословното му състояние. И ако лекарите вече не вярват, тогава можете да припаднете и да направите скандал, че лекарите са некомпетентни и не разбират нищо за болестта му. Подобно демонстративно поведение на хипохондрик се обяснява с липсата на реализация на емоциите му.
За демонстративен хипохондрик може да е подходящо изпълнение на сцената като артист, певец или модел, където той може да получи необходимото количество внимание по много по-адекватен начин.
Подобна е ситуацията и с кожния вектор. Нашият герой - мъж на средна възраст - е под стрес поради материални проблеми и продължително отсъствие на работа. За човек с кожен вектор, какъвто е той, липсата на социална реализация е най-големият стрес, въпреки че той може да не си го признае. За да запълни по някакъв начин пустотите, които се бяха образували, той излезе със занятие - да лекува, лекува и лекува, за да постигне идеално здраве, което той, естествено, никога няма да постигне. Защото всъщност проблемът не е в тялото, а в психиката, което изисква реализиране на вродени свойства и желания.
Те могат да бъдат реализирани както по положителен начин, в полза на обществото (както е замислено от природата), така и по негативен начин, придобивайки грозни форми, като хипохондрия. В развито и реализирано състояние човек с кожен вектор е най-добрият инженер, изобретател, създател на нови технологии. Дейностите му са насочени към подобряване на условията на живот в обществото и той просто няма време да мисли за здравето си всяка минута.
По този начин хипохондрията е лечима не с помощта на транквиланти или антидепресанти, а чрез дълбоко осъзнаване на психичните свойства. Страхът изчезва, а с него и въображаемите болести.
Азия Самигулина:
Престанах да се страхувам от неясни болки в тялото си. И - има по-малко от тях! Около две години преди обучението бях хипохондрик: нямаше дори ден, в който нещо да не ме нарани.
Прочетете пълния преглед …
