Страх на колела: Как да преодолеем ужаса от шофирането?
Да, можете да се возите на пътническа седалка или в задушна автобусна кабина през целия си живот. Въпреки това през 21-ви век автомобилът остава основното средство за придвижване на успешен човек. И ако искате да го контролирате, трябва да преодолеете страха си
Внимавайте за колата?
Станете „вечен пътник“или преодолейте страха си от шофиране? Вече имате избор.
Тя моли 19-годишния си внук да не се качва зад волана на нов мотоциклет - задното колело е било боклук. Въображението й привличаше всякакви ужаси към нея и паметта й, според късмета, хвърляше снимки от различни инциденти, които някога са били гледани по телевизията. Сърцето я болеше и тя помоли внука си да провери новия мотоциклет в сервиза, преди да го пусне. Горещата кръв на този човек обаче завря и поиска адреналин. Успокоявайки набързо грижовната баба, той оседла „новите си дрехи“и потегли към нощта. Тази нощ му коства краката.
Баба - известната актриса Галина Полски - никога няма да забрави сутринта, когато й съобщиха, че внукът й е в реанимация. И вероятно тя никога няма да си прости, че не го сдържа, въпреки лошите си чувства. Внукът й Филип е карал нов мотоциклет цяла нощ и на сутринта, като вече се е прибирал у дома, е загубил контрол и се е блъснал в спирка с висока скорост. Сега, две години по-късно, той почти е свикнал с протезата и отново овладява мотоциклета. Този човек не проявява смелост, което не може да се каже за хора, при които един тип кола или мотоциклет предизвиква неконтролируема атака на ужас - страх от шофиране.
Страх и ужас на колела
Някога в младостта си една циганка предсказва смърт от кола за бащата на моя приятел. Страхът от шофиране спечели, въпреки че израсна в семейството на професионален шофьор. Той никога не се е качвал зад волана, след като е карал колело до края на живота си. До края на живота си, буквално: ударен е от камион, докато кара велосипеда си до магазина за хляб. Мистично предсказанието се сбъдна, но тази трагична смърт беше резултат от фатално съвпадение, което нямаше нищо общо с шофирането.
Циганите в наше време са променили своя профил и предсказват само печалба и късмет, за такива прогнози е по-добре да "позлатите" писалката. А смъртта от кола вече не плаши никого от волана. Въпреки ежегодно нарастващия брой автомобилисти, броят на онези, които се страхуват от шофиране и не смеят да седнат на шофьорското място, не намалява.
Актрисата Марина Александрова се изправи пред страха да шофира, докато седеше зад волана на първата си кола. „Все още откачам, когато шофирам. Всеки ден е като изпит “, каза тя в интервю след закупуване на кола. Сега тя кара доста уверено, но спря ли да се страхува? Отървахте ли се от страха си от шофиране?
Звездата от сериала "Универ" Мария Кожевникова доста уверено караше колата, докато не претърпя тежка катастрофа. Сега актрисата шофира с шофьор, все още не е успяла да преодолее страха си от шофиране …
Стотици подобни истории за страха от шофиране могат да бъдат намерени на уебсайтовете на автомобилистите от поредицата „шофиране“, „автоледи“, „шофиране онлайн“и т.н. страхувам се да шофирам … ,„ Когато се кача зад волана, краката ми стават памучни и устата ми пресъхва; страшно, дори когато инструкторът е наблизо”,„ Пускам двигателя и сърцето ми бие така, сякаш сега ще изскочи от гърдите ми “,„ Имам права от няколко години, но може да имам истинско шофьорско изживяване за около месец. Неудобно е да се признае, но … просто глупаво страшно”,„ Всеки урок по шофиране завършва с истерия, вероятно ще се откажа от този случай”. Тъжни истории на победените от страх да шофират.
Защо има истории от интернет, аз самият съм от тази невидима за света армия от "страх"! Шофирането винаги е било страшно и след инцидента страхът от шофиране просто е неконтролируем. Как можете да преодолеете страха си от шофиране? В резултат на това колата беше оставена да ръждясва в гаража и аз започнах да възхвалявам предимствата на обществения транспорт пред моите познати автомобилисти.
Опитите да се преодолея са били неуспешни, докато не науча психологията на шофиране, тоест там, където краката „растат“от този страх.
Миризмата на визуален страх
Страхът е естествена реакция на психиката към опасността. В крайна сметка какво е автомобил? Както се казва на всички курсове за шофиране без изключение, „превозно средство е източник на повишена опасност“. Интензивен трафик, безразсъдни мотоциклетисти, хлъзгав път след дъжд, нагли безразсъдни шофьори с закупени права, пресичащи се през пътя пешеходци, „гастарбайтери“, които не познават правата на стари „Газели“, собствената си неопитност и страх от изпадане в ступор в извънредна ситуация - има за какво да се паникьосате … И тогава има медии със завидна редовност, които разпространяват информация за пътни инциденти, често ужасни и кървави. В същото време журналисти и блогъри, в преследване на четливостта и рейтингите, не се колебаят да направят нищо, публикувайки шокиращи снимки от местата за произшествия. Как можете да преодолеете страха си от шофиране?
Достатъчно е за впечатлителни и емоционални хора да прочетат една такава бележка и въображението започва услужливо да рисува страшни картини, често ги подтиква да опитат ситуацията върху себе си и близките си … Какво се казва на обучението „Системна векторна психология за страха от шофиране на кола, кой е по-податлив на нея? Такава впечатлителност е групата хора с визуален вектор, които се характеризират с най-интензивна емоционална амплитуда. Само зрител е в състояние почти моментално да „падне“от щастие в отчаяние или, например, да скочи от меланхолия до еуфория. Както казваше един от моите колеги: „Плачеш, значи се смееш - иди провери щитовидната си жлеза“.
В случай на визуалния вектор щитовидната жлеза няма нищо общо с нея. Сам по себе си емоционално наситеният вектор в случай на стрес, фрустрация или недоразвитие е в състояние да направи своя собственик наистина истеричен, без да нарушава работата на ендокринната система.
За да преодолеете страха от шофиране на кола, както и проявите на всеки друг страх, трябва да разберете характеристиките на визуалния вектор. Страхът е една от най-мощните визуални емоции. Във всяко проблемно състояние на вектора той може да се превърне в обсесивно състояние. „Миризмата на страх“е вдъхновена от зрителите. Когато се страхуват, състоянието им се усеща от другите почти на физическо ниво.
Между другото, по тази тема бяха проведени цяло научно изследване от немски учени през 2009 г. в университета Хайнрих Хайне (Дюселдорф). Проучването се основава на прост експеримент: на участниците бяха дадени специални подложки за подуване с проби от пот на учениците. Единият комплект - с потта на учениците, събрана преди трудния изпит, вторият комплект - с потта на учениците от фитнеса. Доброволците, които се осмелиха да помиришат, не усетиха разликата между миризмите. Томографът, който по това време изследва мозъците им, обаче записва, че подложките „преди изследване“предизвикват повишена активност в мозъчните области, отговорни за емоциите, и по-специално за съчувствие и съпричастност. Това е реален факт, документиран.
В състояние на страх, включително страх от шофиране на кола, човешкото тяло произвежда специални феромони, които предават състоянието му на външния свят. В случая с окото тези феромони са най-„блестящите“. Това е естеството на визуалния вектор, поради неговата архетипна роля - в древни времена хората с визуален вектор са пазели човешкото стадо, като преди всичко са забелязвали опасност и със силния си страх предавали моментален сигнал за опасност на другите.
И именно зрителите имат най-силен страх от смъртта, защото дори след като са успели да предупредят стадото за предстоящата опасност, повечето от древните стражи не са имали време да избягат и са загинали в устата на хищници или са първите, които са паднали под смъртоносните удари на враговете.
Страхът от смъртта, дълбоко вкоренен в собствениците на визуалния вектор, най-често се проявява чрез различни фобии и натрапчиви страхове, включително чрез страха от шофиране. В края на краищата, докато шофирате, винаги има риск да съборите някого, да попаднете в инцидент, да умрете сами или неволно да убиете пътниците си. И дори ако вероятността за този риск е по-малка от една хилядна от процента, за много зрители страхът от шофиране на автомобил е съвсем реален, практически осезаем.
Такава е специалната психология на шофирането: ако, заставайки зад волана, почувствате паника, имате един или повече симптоми на страх, които не можете да преодолеете (мокри длани, слаби крака, често сърцебиене, повишено изпотяване, студени гърди и т.н.), тогава можете да бъдете поздравени - най-вероятно сте собственик на визуалния вектор! Тук има на какво да се радваме, защото зрителите дават на света най-деликатните, емоционално чувствителни хора, които неумолимо са привлечени от красивото: художници, любители на изкуството, хора с топли сърца, способни на съпричастност, любов и милост.
Тенденцията към страх, страх и склонност към паника обаче са, уви, също неразделна част от визуалния вектор, така да се каже, муха в мехлема. Емоционалната палитра на зрителя започва (но не свършва) с най-ярката боя, което, разбира се, е страх. И колкото по-слабо развит е векторът, колкото повече стрес и напрежение в живота на зрителя, толкова по-трудно и по-горчиво е било детството му, толкова повече шансове той има да получи някакъв натрапчив страх или дори няколко …
Фобията, която ни падна, принуждавайки ни постоянно да мислим как да преодолеем страха от шофиране на кола, може значително да усложни живота ни. Особено в случаите, когато колата е важна част от този живот. Има ли изход от тази ситуация? Как да приложим знания по психология при шофиране на кола?
Как да спрете да се притеснявате и да започнете да шофирате
На уебсайтовете на автомобилните ентусиасти "опитни шофьори" често дават съвети на страховити начинаещи, които имат "естествен" страх от шофиране. Всички тези съвети могат грубо да се сведат до само няколко стандартни препоръки за това как да преодолеете страха от шофиране на кола:
- Повече уроци с инструктор - до опитен шофьор (и дори с допълнителен набор от педали под краката) страхът става по-малък.
- Купете си по-голяма и по-мощна кола с пълен комплект въздушни възглавници и други звънци, които максимално гарантират оцеляване, „ако, не дай Боже, какво“.
- Карайте повече сами, виейки километри и трупайки опит. Като всички страхове от неопитност.
- И накрая, най-гениалният съвет: спрете да се страхувате! Успокойте се, отпуснете се, подредете страховете си, вдъхнете увереност в себе си, спрете да се страхувате от грешки и ако има нещо, спрете и включете аварийната банда, докато настъпи спокойствие и т.н.
Е, съветът е разумен и разумен: безопасна кола няма да навреди и трябва да работите с инструктор и вашият пробег ще се търкаля. Само съвети от поредицата „спри да се страхуваш“не са от полза. Това е като да кажеш на човек, който хълца „Престани да хълцаш!“или треперене от студа "Не трепери!" Можете да шофирате милион пъти и пак да се разклащате от страх всеки път и да изпитате това отвратително усещане за празнота някъде в областта на стомаха … Уви, визуалният страх от смъртта се противопоставя на логиката.
Освен това страхът от шофиране може да бъде свързан не само с нарушения във визуалния вектор, други вектори допринасят за тази фобия, като понякога я правят толкова непоносима, че човек дори не се опитва да се пребори. „Пазете се от колата“за него вече не е името на добрата стара комедия, а кредо за цял живот.
И така, как можете да преодолеете страха си от шофиране? Може би е по-лесно да се откажете от него и да станете вечен пешеходец? И цял живот да гледам със завист на тези, които уверено въртят волана и се смеят на „нелепи страхове“? Вероятно това би било добър съвет за онези, чиято душа влиза в петите им, когато кракът натиска педала за газ, ако не беше възможността да победи този страх. Но има такава възможност и има хора, които успяха да се отърват от страха от шофиране благодарение на знанията, които се дават на обучението на Юрий Бурлан „Системно-векторна психология“.
Живот, в който има открити прояви на страх, не дава възможност на човек да изпита пълноценно щастие. Да, можете да се возите на пътническа седалка или в задушна автобусна кабина през целия си живот. Въпреки това през 21-ви век автомобилът остава основното средство за придвижване на успешен човек. И ако искате да го контролирате, трябва да преодолеете страха си.
Как да преодолеете страха от шофиране на кола, ще ви подскаже обучението „Психология на системата-вектор“, което ви позволява да разберете дълбоките причини и механизмите на страха. След като завършите лекционен курс от Юрий Бурлан, можете не само да запазите спокойствие по време на шофиране, но и накрая да започнете да се наслаждавате на шофирането.
Силата на това знание наистина работи. Проверих себе си.
Коректор: Галина Ржанникова
